Tartalomjegyzék:

A Lifehacker legjobb egészségügyi cikkei 2020-ban
A Lifehacker legjobb egészségügyi cikkei 2020-ban
Anonim

Hogyan ápoljuk fogainkat, milyen légzőkészüléket vegyünk és miért ne készítsünk vodkából fertőtlenítőt.

A Lifehacker legjobb egészségügyi cikkei 2020-ban
A Lifehacker legjobb egészségügyi cikkei 2020-ban

10 vírusellenes tulajdonságú növény

Egészségügyi cikkek: Növények a vírusok ellen
Egészségügyi cikkek: Növények a vírusok ellen

Tudtad, hogy a rozmaring segíthet az influenza elleni küzdelemben? És hogy az oregánó hatásos a herpesz, a hasmenést okozó rotavírus és a légúti syncytia vírus ellen? Ezenkívül a citromfű, az echinacea és a pitypang vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Nos, a hasznos növények teljes listájáért tekintse meg cikkünket az alábbi linken.

Milyen dolgokat kell először fertőtleníteni a házban

Egészségügyi cikkek: Otthoni fertőtlenítés
Egészségügyi cikkek: Otthoni fertőtlenítés

Folyamatosan érintjük a telefont, a gombokat, a kapcsolókat és a TV távirányítóját. És tekintettel arra, hogy a koronavírusnak van kontaktus átviteli módja is, ezek a dolgok most különös veszélyt jelentenek. A cikkben megtalálja azoknak a tárgyaknak a listáját, amelyeket csak fertőtleníteni kell, és elmagyarázza, hogyan kell ezt helyesen elvégezni.

Milyen légzőkészüléket vásároljon a koronavírus elleni védelem érdekében

Egészségügyi cikkek: Milyen légzőkészüléket vásároljon a koronavírus elleni védelem érdekében
Egészségügyi cikkek: Milyen légzőkészüléket vásároljon a koronavírus elleni védelem érdekében

A légzőkészülékek jobban segítenek, mint a maszkok, de drágábbak és megvannak a maguk árnyalatai. Például a WHO nem javasolja, hogy viseljék otthon és még a betegekkel való érintkezésben sem. Ha azonban az ajánlások nem zavarják Önt, és határozottan úgy döntött, hogy védi a légzőszerveket légzőkészülék segítségével, akkor feltétlenül olvassa el anyagunkat, hogy ne tévedjen a választás során.

Amit a fogkoronákról tudni kell

Egészségügyi cikkek: Amit a fogkoronákról tudni kell
Egészségügyi cikkek: Amit a fogkoronákról tudni kell

Mielőtt a klinikára menne, a lehető legtöbbet meg kell tanulnia az ilyen típusú protézisekről. Mik azok a koronák, hogyan kell felhelyezni, és mit kell tenni, hogy a fogsor sokáig tartson – mesélt minderről a Lifehacker rovatában az ortopéd fogorvos.

Hogyan menjünk bevásárolni járvány idején

Élelmiszer vásárlás járvány idején
Élelmiszer vásárlás járvány idején

A koronavírus-járvány idején a szupermarketbe járás nem a legbiztonságosabb dolog. Cikkünkben elmondjuk, hogyan kell helyesen csinálni, hogy ne tegye ki ismét veszélynek az egészségét, és ne költse el az idegeket.

Miért nem szabad vodkás kézfertőtlenítőt készíteni?

Egészségügyi cikkek: Kézfertőtlenítő
Egészségügyi cikkek: Kézfertőtlenítő

Csábító ötlet az otthon heverő erős alkoholból fertőtlenítőszert készíteni. De a tudósok szerint ez nem a legjobb megoldás. Miért nem képes a vodka megölni a baktériumokat és a vírusokat? Ebből az anyagból megtudjuk.

6 ok, amiért egyél tojást reggelire

Egészségügyi cikkek: 6 ok, amiért egyél tojást reggelire
Egészségügyi cikkek: 6 ok, amiért egyél tojást reggelire

A tojás ízletes és egészséges: sok vitamint, ásványi anyagot, kiváló minőségű fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaz. Segítenek a fogyásban és a látás javításában is. Olvasson többet az egyes okokról cikkünkben.

Miért nincs erő a karantén alatt és mit tegyünk ellene?

Miért nincs erő a karantén alatt és mit tegyünk ellene?
Miért nincs erő a karantén alatt és mit tegyünk ellene?

A koronavírusról és az önelszigetelésről szóló végtelen hírek nem tesznek jót a mentális egészségnek. Stresszhez vezetnek, ami viszont kimerültséghez vezet. Ebben a cikkben elmondjuk, mi történik az emberi pszichével ilyen helyzetekben, és hét tippet adunk, amelyek segítenek visszanyerni az erőt.

Olvassa el a cikket →

Miért romlanak a fogak az életkorral és mit kell tenni ellene?

Egészségügyi cikkek: miért romlanak a fogak az életkorral, és mit tegyünk ellene
Egészségügyi cikkek: miért romlanak a fogak az életkorral, és mit tegyünk ellene

A fogak idővel romlanak – ez természetes folyamat, de lassítható. Például életmódváltás: rossz szokások feladása és cukorfogyasztás csökkentése. Az alábbi linken található cikkből kitaláltuk, hogyan őrizhetjük meg a fogak szépségét és egészségét a lehető leghosszabb ideig.

Hogyan szabadultam meg a kényszeres falástól és jutottam el az egészséges táplálkozáshoz

Hogyan szabadultam meg a kényszeres falástól és jutottam el az egészséges táplálkozáshoz
Hogyan szabadultam meg a kényszeres falástól és jutottam el az egészséges táplálkozáshoz

A túlevés abbahagyása nehéz, de valóságos. Egy olyan személy történetét meséljük el, aki képes volt megbirkózni ezzel a problémával, és még saját útmutatót is összeállított, hogy segítsen másokon. Bővebben cikkünkben.

Ajánlott: