Hogyan lehet felismerni magadon a mentális betegséget
Hogyan lehet felismerni magadon a mentális betegséget
Anonim

Ha a félelem, a szórakozás, a szomorúság túl gyakran kezdett uralkodni, és nincs erő az érzelmek leküzdésére, gondoljon mentális egészségére, és kérjen segítséget.

Hogyan lehet felismerni magadon a mentális betegséget
Hogyan lehet felismerni magadon a mentális betegséget

Az egészségügyi intézmények szerint szinte az egész világon szenvednek valamilyen mentális betegségben. Más források szerint a világon minden ötödik embernek van mentális vagy viselkedési zavara.

Összességében mintegy 200 klinikailag diagnosztizált betegség van, amelyek feltételesen öt típusra oszthatók: hangulati zavarok, szorongásos állapotok, skizofrénia és pszichotikus rendellenességek, étkezési zavarok és demencia.

A depresszió a leggyakoribb mentális betegség. Az Egészségügyi Világszervezet szerint 2020-ra a depresszió világszerte a szív- és érrendszeri betegségek után lesz. Valamivel ritkább az általános szorongás, a bipoláris zavar, a skizofrénia és az anorexia, valamint az ehetetlen élelmiszerek fogyasztása.

Hogyan lehet felismerni a betegség első jeleit

Az érzelmek normálisak. De amint az érzelmek elkezdik elrontani az életet, olyan problémává válnak, amely egy lehetséges mentális zavarra utal.

A mentális betegségek jeleit meglehetősen könnyű észrevenni. Amikor annyira szorongunk, hogy nem tudunk pánikrohamok nélkül elmenni a boltba, telefonálni vagy beszélni. Amikor annyira szomorúak vagyunk, hogy elmegy az étvágyunk, nincs kedvünk felkelni az ágyból, nem tudunk a legegyszerűbb feladatokra koncentrálni.

Simon Wessely, a Royal College of Psychiatrists elnöke és a londoni King's College oktatója

A túl hosszan tartó tükörben való nézelődés, a megjelenésed iránti megszállottság is beszélhet. Nem kevésbé komoly jelzés lehet az étvágy változása (mind a növekedés, mind a csökkenés), az alvási szokások, az érdekes időtöltés iránti közömbösség. Mindez depresszióra utalhat.

A hangok a fejedben sokkal komolyabb problémák jelei. És persze nem mindenki elmebeteg hallja őket. Nem mindenki fog sírni, aki depressziós. A tünetek mindig változóak, és kortól és nemtől függően változhatnak. Vannak, akik nem veszik észre a változásokat magukon. De ha a betegségről beszélő változások nyilvánvalóak a körülöttük lévő emberek számára, akkor érdemes pszichiáterhez fordulni.

Mi okoz mentális betegségeket

A mentális betegségek okai természetes és társadalmi tényezők kombinációja. Néhány betegség azonban előfordulhat például genetikai hajlam miatt.

A mentális betegségek kétszer gyakrabban fordulnak elő természeti katasztrófák és katasztrófák után. Az emberi életben és testi egészségben bekövetkezett változások is befolyásolják. A rendellenességek megjelenésének egyértelmű okai azonban jelenleg nem ismertek.

Hogyan készítsünk diagnózist

Természetesen végezhet öndiagnosztikát és kereshet leírást a problémákról az interneten. Ez hasznos lehet, de nagyon óvatosnak kell lennie az ilyen eredményekkel kapcsolatban. A legjobb, ha szakemberhez fordul szakképzett segítségért.

Az orvosi diagnosztika nagyon hosszú ideig, akár évekig is eltarthat. A diagnózis felállítása a kezdet, nem a vég. Minden eset egyedileg zajlik.

Hogyan kell kezelni

A mentális betegség fogalma idővel változik. Ma az elektroterápia tilos, mint sok más kezelési forma, ezért az emberek gyógyszerekkel és pszichoterápiával próbálnak segíteni a betegeken. A terápia azonban nem csodaszer, és a gyógyszereket gyakran nem tanulmányozzák kellőképpen az alacsony finanszírozás és a tömeges kutatások végzésének képtelensége miatt. Az ilyen betegségeket lehetetlen a sablon szerint kezelni.

Lehetséges-e gyógyítani

Igen. Az emberek teljesen felépülhetnek az akut betegségből, és megtanulhatják a krónikus betegségek leküzdését. A diagnózis megváltozhat, és az élet javulhat. Hiszen a kezelés fő célja, hogy lehetőséget adjon az embernek arra, hogy olyan életet éljen, amilyet szeretne.

Ajánlott: