2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ennek csak két fő oka van. A gasztroenterológus beszél róluk.
Előfordul, hogy az ebéd, vagy akár egy egyszerű nassolnivaló valami zsírosval kezd visszakérdezni, és kellemetlen hányinger jelentkezik. Miért történik ez, kérdeztük Anna Jurkevics gasztroenterológust.
Ennek több oka is van:
- Banális túlevés. A zsíros ételek általában többkomponensű ételeket jelentenek: zsíros hús, sült krumpli szósszal, vastag vaj-sajtrétegű szendvics, sütemény stb. Gyakran nem tudjuk egy falatra korlátozni magunkat, ebből fakad a túlevés. A gyomor és a belek nehezen tudnak megbirkózni nagy mennyiségű táplálékkal, az étel lassabban távozik a gyomorból. A szokásosnál több epére és hasnyálmirigynedvre van szükség. Ennek eredményeként először nehéz a gyomor, majd hányinger is csatlakozhat.
- A zsíros ételek ellazítják a nyelőcső és a gyomor között elhelyezkedő szelepet, így a gyomortartalom könnyen a nyelőcsőbe kerül. Klinikailag ez gyomorégésben és hányingerben nyilvánul meg, ami ráadásul gátolja az emésztési folyamatot. Ezért a kellemetlen érzések.
A life hacker emlékeztet arra, hogy ha bármilyen étkezés után hányinger jelentkezik, és ez gyakran előfordul, akkor orvoshoz kell fordulni, és meg kell találnia, mi akadályozza meg a normális étkezést.
Ajánlott:
Hogyan távolítsuk el a zsíros foltokat a ruhákról: 8 munkamódszer
A mosogatószer, a keményítő, a só és a szóda, a kréta, a talkumpor és más rögtönzött eszközök segítenek eltávolítani a zsíros foltokat a ruhákról
"Beteg, de szükséges": a Twitter nevet az internet haszontalan tanácsain
Lana Ipecacuana illusztrátor megmutatja, miért nem működnek az online tippek
Miért kötelező bekapcsolni a légkondicionálást a repülőn, hogy ne legyen beteg
Ha beteg utas közelében tartózkodik, a kondicionált levegő áramlása védelmet nyújt a levegőben terjedő betegségek ellen
5 zsíros étel, amelyek segítenek a fogyásban és az egészséged javításában
Kitaláltuk, hol találhatunk egészséges zsírokat, amelyek nemcsak jóllaknak, hanem segítik a súlycsökkentést is. A termékek között megtalálhatók az ismert avokádófajták és a szokatlanok is
Hogyan ne hízzon el az alacsony kalóriatartalmú ételektől
Az alacsony energiatartalmú élelmiszerek segíthetik és megzavarhatják a megfelelő táplálkozást. Ahhoz, hogy az alacsony kalóriatartalmú étkezés előnyeit élvezze, be kell tartania néhány egyszerű irányelvet. Első pillantásra az alacsony kalóriatartalmú ételek komoly előnyökkel kecsegtetnek: