7 furcsa dolog, amire az agyunk be van kötve

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A modern ember útjába áll az a viselkedés, amely egykor elődeink túlélését segítette.

Az elmúlt 12 ezer év során az emberiség hosszú utat tett meg. Eleinte a vadászó-gyűjtögetőből ülő földműves lett az ember, majd városokat épített, elsajátította az írást, majd a mezőgazdaság átadta helyét az ipari társadalomnak.

A tudás kulturális poggyásza egyre gyorsabban halmozódik fel, de az anatómia és a fiziológia ugyanaz marad, mint a legelső Homo sapiensben volt. Olyan világban élünk, ahol nem kell elbújni a ragadozók elől és minden nap élelmet keresni magunknak. Legtöbbünknek van tető a feje fölött, és a közelben van egy bolt. De az agyunk ugyanolyan, mint 50 vagy 70 ezer évvel ezelőtt.

Mit örököltünk őseinktől? Próbáljuk meg kideríteni, milyen elméleteket fogadnak el a tudományos közösség, és hogyan magyarázzák mai furcsa viselkedésünket.

Amit agyunk sajátosságai magyaráznak

1. Túlevés

Akár hiszi, akár nem, az elhízás most könnyebben meghal, mint az alultápláltság. A túl sok étel viszonylag új jelenség.

Mivel az emberi agy táplálékhiányos körülmények között fejlődött ki, őseinknek állandóan különféle forrásokat kellett keresniük: gyümölcsfákat, bogyókat, gyökereket - mindent, ami magas szénhidráttartalmú, ami a fő energiaforrás. 50 ezer évvel ezelőtt, ha ősünk talált egy teljes bogyós irtást vagy egy gyümölcsfát, a leghelyesebb az lenne, ha minél többet ennénk, anélkül, hogy későbbre hagynánk. A vadászó-gyűjtögetőknek nem volt feleslegük.

A világ azóta megváltozott. Az agy nem. Ezért néha annyit eszünk, amennyit nem érdemes.

Az agy még mindig nem tudja elhinni, hogy gazdájának elegendő élelme van holnapra és jövő hétre.

2. Vágy, hogy benézzen a hűtőszekrénybe

Vannak, akiknek az a szokásuk, hogy bemennek a hűtőszekrénybe, megnézik az ételt, majd újra becsukják. Úgy tűnik, ez logikátlan. Sőt, ez még nagyon logikus is.

Térjünk vissza az ókori emberhez, aki mindig kész volt megenni a tisztás összes bogyóját vagy a fáról származó összes gyümölcsöt. Nem volt állandó élelemforrása, és az biztosan nem hevert tétlenül.

Paleolit agyunk egyszerűen nem tudja elhinni, hogy van táplálékunk, amíg meg nem látjuk. Még ha tudjuk is, hogy ott van. Ezért néha ellenőriznünk kell, hogy az étel a helyén van-e a hűtőszekrénybe nézve. Az agy gondoskodhat arról, hogy minden rendben legyen, és megnyugodjon. A következő alkalomig.

3. Nem szereti az egészséges ételeket

Valószínűleg mindenki emlékszik arra, hogy gyermekkorában nem szerette a hagymát, a kaprot vagy a fűszernövényeket, de valaki még mindig utálja és íztelennek tartja. Szeszélynek tekinthető, de nem valószínű, hogy ez az ellenségeskedés a semmiből jött volna.

A vadászó-gyűjtögető korszakban a termesztés előtt a növények emésztési zavarokat és mérgezést okozhattak. A nyelvreceptorokat úgy alakították ki, hogy az ember felismerje az egészséges és az egészségtelen ételeket. A szénhidrátban gazdag egészséges ételek édes ízűek, míg a káros és veszélyes ételek keserűek.

Ezért az édes és a magas szénhidráttartalmú ételek iránti szeretetünk teljesen logikus. Hiszen 100 ezer évvel ezelőtt még senki sem sejthette, hogy egy napon rengeteg könnyen emészthető élelmiszer lesz, és a hasznos és szükséges szénhidrátok fogyasztása elhízáshoz vagy cukorbetegséghez vezet.

4. A pletykálás vágya

A pletykát aljasnak, aljasnak és méltatlannak tartják. Az antropológusok azonban egyetértenek abban, hogy ezek a beszélgetések segítenek az embereknek egy csapatban összetartani.

Az ember társas lény, nem tud sokáig teljesen egyedül élni. Már az első nagy települések létrejötte előtt is 100-230 fős, leggyakrabban 150 fős csoportokban éltek az emberek. Ez a szám nem véletlen. Az egy személy által fenntartott állandó társadalmi kapcsolatok számát jelzi, és Dunbar-számnak hívják. Ezeket a társadalmi kapcsolatokat a pletykák tartják fenn. Az emberek egy csapatban nem valami elvont, hanem társadalmilag jelentős dolgokat beszélnek meg.

Életbevágóan fontos volt egy kis csoportban élő ősember számára, hogy tudja, kihez fordulhat segítségért, kiben nem kell megbízni, és akitől mindenképpen érdemes félni.

A pletykálkodóknak ugyanakkor veszteséges, hogy fekete fényben állítsák ki őket. Hiszen ha rosszat beszélnek rólad, akkor egy idő után abbahagyják a segítést.

5. Az arcok és alakok meglátásának képessége ott, ahol nincsenek

Gyakran találunk arcokat élettelen tárgyakban: a felhőkben, kaotikus rajzokon, a tengerparti kavicsok között, akár egy ultrahangos készülék képernyőjén is. Az arcok, emberek és állatok alakjainak megtekintésének képességét pareidoliának nevezik (az ókori görög para - „közel”, „körülbelül”, „valamitől való eltérés” és eidolon – „kép”) szóból, és nyilvánvalóan evolúciós alapja van.

Egyszer régen, amikor még nem volt tudomány, az ember még megpróbálta megmagyarázni a természet jelenségeit. Mivel az agy hajlamos volt arra, hogy megértse az embereket és indítékaikat, őseink elkezdték megszemélyesíteni a természeti jelenségeket: zivatarokat, esőt, betegséget vagy akár halált. Itt nőtt ki az apofénia jelensége (az ógörög apophene - "ítéletet hozni", "kifejezni") - az összefüggések meglátásának képessége ott, ahol azok nincsenek.

Ez a mechanizmus a gondolkodás azon szisztematikus hibái közé tartozik, amelyek meggátolják a racionális gondolkodást, de lehetővé teszik a gyors döntéshozatalt. Ő segített túlélni őseinket több ezer, ha nem millió évvel ezelőtt: neki köszönhetően az ember felismerte barátja vagy ellensége közeledését. Talán ezért értjük olyan jól mások arckifejezését. Most azonban ez a képesség oda vezethet, hogy az emberek angyalokat, idegeneket vagy szellemeket látnak.

6. Önkéntelen figyelem mozgó tárgyak láttán

Egy másik evolúciós öröksége annak az időnek, amikor az ember megszökött a ragadozók elől az afrikai szavannán, vagy valamivel később lándzsával üldözte a zsákmányt. A gyors reakció mindkét esetben életet menthet. Az elsőben az ember előre elbújhatott egy veszélyes vadállat elől, a másodikban pedig elkaphatott egy finom vacsorát, és nem hal éhen.

Ha őseink hosszan és részletesen tanulmányozták a sárga-fekete foltot, hogy felismerjék, pillangóról vagy tigrisről van szó a bokrok között, az életükbe kerülhet.

Sokkal könnyebb és kevésbé energiaigényes volt eldönteni, hogy ez egy tigris, és elfutott, mielőtt kiugrott a bokrok közül.

A Thomas Hartman író és pszichoterapeuta által felállított vadász-farmer elmélet szerint a figyelemhiányos hiperaktivitási zavart pontosan a nomád és vadászó múltunk magyarázza, amikor is gyorsan kellett reagálni a külső ingerekre. Később, amikor az ember a vadászó-gyűjtögető életből a telepes gazdálkodó életébe került, ez több figyelmet igényelt. Ez az igény, hogy az információtúlterheltség korában a mozgásra összpontosítsanak, a klip-gondolkodás kialakulásához és a koncentrációs képtelenséghez vezethet hosszú ideig.

7. Szorongásra való hajlam

Régen könnyebb volt. A stressz rövid életű volt. Megszökött a ragadozó elől – jól sikerült. Visszatért a vadászatról – jól sikerült. Találtam egy gyümölcsfát, és megetette a gyerekekkel – jól sikerült. Amikor idegesek vagyunk, úgynevezett stresszhormonok – kortizol és adrenalin – szabadulnak fel a véráramba. Aktiválódik a szimpatikus idegrendszer, amely a szívműködés izgalmáért felelős. A pupillák kitágulnak, hogy jobban lássanak, növekszik a feszültség, az energia és a figyelem – mindezt azért, hogy megbirkózzanak a helyzettel.

A modern világban a dolgok sokkal bonyolultabbá váltak. Vannak hiteleink, jelzáloghiteleink, üléseink, felújításaink, költöztetéseink, határidőink, diplomáink, hosszú távú kötelezettségeink, munkaprojektjeink. A stresszreakciók, amelyeknek a mozgósításban kellett volna segíteniük, már nem működnek.

Állandó stresszes állapotban élünk. Egyesek számára ez neurózisok, depresszió és más mentális zavarok kialakulásához vezet. És míg egyesek megpróbálnak megszabadulni a szorongástól, hogy nyugodt életet élhessenek, mások adrenalinfüggőséget tapasztalnak. Stressz és erős érzelmek nélkül úgy érzik, életük szürkévé és unalmassá válik. Vannak, akik alkoholt és drogokat fogyasztanak, mások munkamániássá válnak, megint mások az extrém sportokban keresnek menedéket.

Miért is lehet tudni róla

Nem sokat tudunk a világról és magunkról. Ugyanakkor agyunk mindig igyekszik logikus magyarázatokat találni és következetes képet alkotni a világról. Ezért sokan mindig készek elfogadni a véleményüknek megfelelő adatokat, a többit pedig feleslegesnek kidobni, mert a világ logikus képét a kényelmetlen tények tönkreteszik.

De minél többet tudunk magunkról, annál kevesebb hibát követhetünk el.

Alexander Panchin biológus, a tudomány népszerűsítője.

Úgy gondolom, hogy a tudás megvéd a csalás sokféle formájával szemben, amely kognitív torzításokon alapul. Az alternatív gyógyászat gyakorlatából. Vagyis egészséget és pénzt takaríthat meg.

Mit kell olvasni a témában

• "", Pascal Boyer.
• "", Asya Kazantseva.
• "", Alexander Panchin.
• "", Alexander Panchin.
• "Meggyújtani a tüzet. Hogyan tett minket emberré a főzés, Richard Wrangham.
• "", Yuval Noah Harari.