20 érdekes tény az érzelmekről

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Nehéz vitatkozni azzal, hogy van legalább valami ismeretlen a mindennapjainkat, álmainkat és álmainkat betöltõ érzésekben. De megpróbáljuk meglepni Önt azzal, hogy bemutatunk 20 érdekes tényt az emberi érzelmekről.

1 -

Az érzelmek észrevétlenül dolgoznak számunkra: kognitív folyamatokat (felismerés és érvelés), fizikai érzeteket indítanak el, és befolyásolják a viselkedést.

2 -

Az érzelmek a legerősebb motivátorok. Ők azok, akik a túlélésre, a szaporodásra, a kommunikációra és az erkölcsi alapelveknek megfelelő viselkedésre hajtják a vágyunkat.

3 -

A férfiak ugyanazokat az érzelmeket élik át, mint a nők. Csak arra tanítanak bennünket, hogy különböző módokon fejezzük ki érzéseinket.

4 -

Több mint száz érzelem létezik. És ezek csak azok, amelyeket biztosan tudunk.

5 -

A hét alapvető érzelem a harag, a szomorúság, a félelem, a meglepetés, az undor, az öröm és a boldogság.

6 -

A boldogság a legvitatottabb érzelem. Miért? Mert ez sokat jelenthet: örömöt, szeretetet, eufóriát…

7 -

Az érzelmek teljes skálájának kifejezésére a természet 43 izomzattal ruházott fel bennünket, amelyek az arckifejezésekért felelősek.

8 -

Az érzelmek a másodperc töredékétől néhány percig tarthatnak. A negatív érzelmeket tovább éljük át, mint a pozitívakat.

9 -

A hangulat valami tartósabb, mint az érzelmek. Néhány perctől akár több napig is maradhatunk benne. Ez az érzelmek megélésére is hatással van. Például, ha nincs rendje, a haragtól a szokásosnál sokkal erősebben felforr a vére.

10 -

Oroszul van egy kifejezés: „Bizsemmel érzek”. Nem hiába. Az érzelmek hatással vannak az autonóm idegrendszerre, amely szabályozza az olyan alapvető testfunkciókat, mint az emésztés, a keringés, a légzés és a szexuális vágy.

11 -

Az érzelmek egyetemesek. Oroszország és Zimbabwe lakosainak arckifejezése nem különbözik, feltéve, hogy az emberek ugyanazokat az érzelmeket élik át. De az érzések kiváltói természetesen mások.

12 -

A szerelem nem érzelem. Ez egy olyan állapot, amelyben sok érzést tapasztalhatsz meg: örömöt, szomorúságot, vágyakozást, haragot…

13 -

Művelheti és megváltoztathatja saját érzelmeit. Köszönet ezért a prefrontális kéregnek. Elfeledkezhetsz az érzelemről, értelmezheted a magad módján, vagy akár megváltoztathatod a jelentését, és ebből az érzésre adott reakciót.

14 -

Az önismeret a kulcsa mindennek. Minél előbb ismersz fel egy érzelmet, annál többféleképpen tudod kezelni. Az elméd működésének megértéséhez próbáld ki a meditációt.

15 -

Ha sokáig utánozod ezt vagy azt az érzelmet, mint például az undort vagy a haragot, akkor ezek az érzések valóban eluralkodnak rajtad.

16 -

Az érzelmi intelligencia fontosabb, mint az elme. A statisztikák szerint anyagi jólétének 85%-a a vezetői képességeitől, a kommunikációs és tárgyalási képességétől függ. És csak 15% - a műveltségből.

17 -

Az igazságosságról, az elkötelezettségről, az erőről, a kedvességről és a kölcsönös segítségnyújtásról szóló gondolataid olyan érzelmekben fejeződnek ki, mint az együttérzés, a hála, a zavar és a félelem. Ezek az érzések évezredek alatt alakultak ki az emberben. Az erkölcs tehát szó szerint önmagunkban ölt testet.

18 -

Csak az emberek 1%-a képes teljesen elrejteni érzelmeit mások elől.

19 -

Az emberek 10%-a nem tudja pontosan, mit érez. Ezt alexitímiának hívják. Emiatt a diszfunkció miatt az ember nem tudja szavakkal leírni érzelmeit, nem tudja megkülönböztetni egyik érzést a másiktól, és nem tudja megérteni mások hangulatát.

20 -

A Botox injekciók rabjai még mindig érezhetnek érzelmeket. Ez a ráncirtó megbénítja az arc egyes izmait, ezért néha úgy tűnik, hogy az Ön előtt álló személy egyáltalán nem érez semmit. De ez nem igaz. De az alexithymia egy botoxos embernél katasztrófa.