16 tünet, amire nem figyelünk, de hiába

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ez a cikk egy hipochonder rémálma. És ne mondd, hogy nem figyelmeztettük.

1. Fáradtság

Még bizonyos mértékig divatossá vált a fáradtság: ez azt jelenti, hogy az embernek sokat kell dolgoznia és keveset kell aludnia. De ha a fáradtság a hétvége és a nyaralás után sem múlik el, akkor lehet, hogy egyáltalán nem stresszről van szó. A fáradtság nagyon sok betegség gyakori tünete, és mindenekelőtt érdemes felkeresni egy endokrinológust, hogy ellenőrizze, megfelelően működik-e a pajzsmirigy.

2. Izzadás

Nem árt sokat izzadni, ha edzésben vagy. Normális, hogy éjszaka sokat izzad, ha a hálószobában nagyon meleg van. De talán a hirtelen fellépő lázrohamok nem a fizikai aktivitással vagy akár egy meleg takaróval járnak, hanem a koszorúér elzáródásával. Ez pedig már szívrohamhoz vezethet. Ezért először állítsa be az akkumulátort a hálószobában, majd - egy találkozóra a kardiológussal.

3. Gyomorégés

Figyelmen kívül hagyhatod a furcsa égő érzést a mellkasodban, és mindent ráírsz a lepényre vacsora közben. De néha a gyomorégéshez hasonló érzések nem a gyomor és a nyelőcső nehéz kapcsolatát jelzik, hanem szívproblémákat. Tehát nem azon kell gondolkodni, hogy hol lehet szódát szerezni, hanem azon, hogyan kérjen időpontot egy kardiológushoz.

4. Fogyás

Sokan álmodoznak arról, hogy diéta, testmozgás és életmódváltás nélkül fogyjanak le. Ezért, ha a súly hirtelen elkezd magától olvadni, azt örömnek veszik. Valójában nem kell elhamarkodott következtetéseket levonni. A hirtelen, hirtelen fogyás a rák egyik tünete. Ezért gondolja át orvosával együtt, hogy mi vezethetett fogyáshoz.

5. Nyelési nehézség

Ha egyre inkább úgy gondolja, hogy még hosszabb ideig kell rágnia az ételt, nyúljon egy pohár vízért, hogy megigya a nyelőcsőben rekedt darabot, bár úgy tűnik, nem csap le az ételre, mint egy éhes farkas, menjen el egy találkozóra. gasztroenterológussal. A nyelőcsőrák gyakran éppen azáltal érzi magát, hogy képtelen lenyelni valamit. Bár valószínűleg jobban meg kellene dolgoznia az állkapcsát.

6. Fájdalmas időszakok

A fájdalmas menstruáció meglehetősen gyakori, és a reklámok emlékeztetnek arra, hogy "manapság" meg kell inni egy fájdalomcsillapítót, és minden elmúlik. De egy dolog a dysmenorrhoea, amely a test sajátosságai miatt fordul elő. Egy másik dolog az endometriózis, policisztás és egyéb betegségek, amelyek miatt a menstruáció különösen fájdalmassá válik. Ellenőrizze az egészségét.

7. Székrekedés

A székrekedést természetesen nehéz figyelmen kívül hagyni. De általában ez a hibás a helytelen étrendért és a banális vízhiányért. Ha újra és újra a szendvicseket hibáztatja, talán nem veszi észre, hogy a szervezet így jelezte a cukorbetegséget. Ezért minden esetben évente egyszer vért kell adnia és ellenőriznie kell a cukorszintjét.

8. Alváshiány

Reggel az az érzésem, hogy egyáltalán nem feküdtek le. Ha öt órája lefeküdt, akkor az ébredés utáni fejfájás természetes reakció a pihenés hiányára. De ha reggel visszahúzódik az ágyba, bármennyit is pihen, előfordulhat, hogy alvás közben oxigénhiányban szenved az obstruktív alvási apnoe miatt. Ez a légzés leállása alvás közben, gyakran előfordul azoknál, akik horkolnak. Próbálja rögzíteni a horkolását, és hallgassa meg ezt a felvételt orvosával. Ha hosszú szünetek vannak a légzések között, akkor intézkednie kell, és kezelnie kell a horkolást.

9. Száraz bőr

A bőr feszes lett, pikkelyes, sőt viszket, bár ez nem tűnik allergiának. Talán most jött a tél, és a bőrnek nincs elég nedvessége. Vagy talán ez a pajzsmirigy meghibásodása, vagy akár autoimmun betegségek jele.

10. A kezek és a lábak hidegek

Gyorsan lefagynak és elzsibbadnak az ujjaid a hidegben, majd elsápadnak, sőt kifehérednek? A hideg a hibás, a kesztyű nem illik az időjáráshoz. Vagy a Raynaud-szindróma nem olyan ritka betegség, amely az ujjak ereit okozza. Öltözz melegen – és fordulj orvoshoz.

11. A körmök formáját és színét változtatják

A manikűrnek ehhez semmi köze, és a körmök vonalainak sorsáról sem lehet leolvasni. A homorú körmök azonban vérszegénységet, a köröm egy részének elszíneződését jelezhetik - veseproblémákról, valamint a kutikula területén kialakuló megvastagodásokról, kiemelkedésekről - szív- vagy tüdőbetegségekről, amelyek miatt a szövetek nem jutnak elegendő oxigénhez.

12. Arisztokratikus sápadtság

Ha a tükörbe nézve akár Hófehérke, akár vámpírok jutnak eszébe, ez egy ürügy arra, hogy rutinszerű vérvizsgálatot végezzen és ellenőrizze hemoglobinszintjét. A sápadtság a vashiányos vérszegénység egyik jellemző tünete, amitől könnyen megszabadulhatunk, ha átgondoljuk étrendünket és speciális vaskiegészítőket vásárolunk.

13. A kézírás megváltoztatása

Talán azért változott meg a kézírása, mert elfelejtette, amikor utoljára kézzel írt valamit. Vagy talán a remegés okolható az egyenetlen betűkért, vagyis a kézremegésért, ami különféle betegségeket jelez, egészen a Parkinson-kórig.

14. Szédülés felemelkedéskor

Ha több órán keresztül egymás után ül a számítógép előtt, a „siu” betű pozíciójában húzódik, majd hirtelen felegyenesedett és felállt, akkor valószínűleg megfordul a feje, de ez gyorsan elmúlik. De ha állandóan szédül, amikor felkel a kanapéról vagy a székről, akkor ez már egy jelzés: talán ismét vérszegénység a hibás. A séta és az edzés segíthet, de a program beállítása előtt keresse fel orvosát.

15. Lábgörcs

A sportolók, különösen a kezdők, tudják, hogy a túl sok testmozgás görcsöket okozhat. Érdemes korrigálni az edzésprogramot - és minden normális lesz. De ha a görcsök akkor jelentkeznek, amikor csak felmászik a lépcsőn, akkor ez nem túl jó. Lehetséges, hogy az alsó végtagok artériáiban vérrögök képződnek, és jobb, ha mielőbb kiderítik.

16. Nehéz megszámolni a változást

Lehet, hogy nem a matematika az erős oldalad. Akkor nem baj. Vagy csak annyira fáradt, hogy alig tud gondolkodni. De talán ezek az Alzheimer-kór korai jelei. Minden esetre ellenőrizze: nehézségei vannak a szóbeli számlálással, vagy ideje orvoshoz fordulni.