Tartalomjegyzék:
- 1. Kullancsok
- 2. Allergia
- 3. Hipotermia
- 4. Forró nap
- 5. Mérgező kígyók
- 6. Mérgező növények
- 7. Gyomorrontás
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ezt tartsa szem előtt, ha parkba megy, piknikre vagy kirándulásra indul.
1. Kullancsok
Ezek a vérszívók nagyon aktívakká válnak, amikor jönnek a meleg napok. Figyelem: a kullancsokat nem csak az erdőben, hanem a városi parkokban, tereken, akár háza udvarán is lehet szedni.
Nemcsak kellemetlenek, de veszélyesek is: a Lyme-kór és a kullancsencephalitis hordozói. Ezeknek a betegségeknek a szövődményei szörnyűek lehetnek, akár bénulást is okozhatnak.
Mit kell tenni
- Használjon speciális atkaellenes szert (a szúnyogriasztó aeroszolok általában nem alkalmasak). Fel kell dolgozniuk a ruhákat a derék, a boka, a csukló, a nyak körül.
- Menjen piknikre teljesen felfegyverkezve: hosszú ujjú ruhákban és nadrágban. Tegyen kendőt vagy sapkát a fejére. Hazaérve vetkőzz le egy üres fürdőkádban: azonnal látni fogod, ha leesik rólad egy kullancs. Gondosan ellenőrizze, hogy a rovaroknak van-e idejük megszívni Önt. Ha ez megtörténik, azonnal menjen az ügyeletre.
- Ne feledje: a kullancsok nem ugranak le a fáról (ahogy azt sokan gondolják). Fűben élnek, a nedves helyeket kedvelik a víztestek közelében, sűrű erdőket. Ezt tartsa szem előtt, amikor piknik és séták helyszínét választja.
2. Allergia
Május hagyományosan a tavaszi szénanátha (pollenallergia) csúcspontja. Ebben az időben virágzik a nyírfa, a mogyoró, a kőris és az allergének egyéb "termelői". A lényeg: a kellemes szabadtéri kikapcsolódás helyett - könnyező és puffadt szemek, orrfolyás és állandó tüsszögés, száraz köhögés, bőrkiütés.
Mit kell tenni
Használjon antihisztaminokat. Amikor sétálni megy, a legjobb elkerülni azokat a területeket, ahol allergénforrások nőnek.
3. Hipotermia
Május elején sokan úgy döntenek, hogy a természetbe mennek sátorban éjszakázva. De a tavasz alattomos és megtévesztő tud lenni: a nappalok forróak, az éjszakák hidegek. A tapasztalatlan turisták számára ez hipotermiával és bajokkal – például tüdőgyulladással – fenyegethet.
Mit kell tenni
Hozzáértően készüljön fel az éjszakára, ügyeljen arra, hogy vegye figyelembe a tapasztaltak tanácsait. Még jobb, ha nyárig várja a többnapos túrát.
4. Forró nap
Májusban nagyon könnyű megégni. Úgy tűnik, az utolsó tavaszi hónapban a nap még nem olyan „gonosz”, mint nyáron. Ezért, ha az időjárás engedi, legalább az egész napot a napon töltheti.
Ez azonban tévedés. Még ha kint hűvös is van, a világos (és nem csak) bőrű tulajdonosok percek alatt leéghetnek.
Mit kell tenni
- Már május első napsütéses napjaiban használjon SPF 35-ös védőkrémet.
- Tegye ki magát a nyílt napon. A túlzott napfény csökkentheti az immunitást. Ez pedig tele van súlyos betegségekkel: például májusban és júniusban sokan szenvednek anginában.
- 13:00 és 16:00 óra között zárja ki a nyílt napozást - azokban az órákban, amikor ez a legveszélyesebb. Vagy ilyenkor aktívan védje bőrét.
5. Mérgező kígyók
A májusi pikniken kígyóra lehet lépni: a hüllők a téli álmot követően kikúsznak sütkérezni a napon. Sűrű fűben figyelmen kívül hagyhatók. A kígyók általában nem támadják meg először az embereket. Ha azonban rálépnek a kígyóra, válaszul megharaphat.
Mit kell tenni
- Készüljön fel egy váratlan találkozásra. Viseljen magas csizmát vagy legalább tornacipőt farmerrel piknikhez vagy sétához. Óvatosan nézze meg a lábát.
- Ha egy kígyó megharapta, ne szorítsa túl erősen a sérült végtagot érszorítóval. A fő szabály az, hogy a megharapott helyet a lehető legkevesebbet mozgassuk. Ebben az esetben a méreg lassabban terjed a testben.
- A lehető leghamarabb vigye orvoshoz az áldozatot. A sebből mérget szívni általában értelmetlen, sőt veszélyes is.
- Ha sokáig tart a kórházba jutás, az áldozat kaphat antihisztamint (Zyrtek, Zodak). Leggyakrabban a kígyóharapás hatására az ember anafilaxiás sokkot kap.
6. Mérgező növények
Májusban olyan növények jelennek meg az erdőben, amelyek tönkretehetik az őket szedők egészségét. A gyöngyvirág kellemes, de nagyon erős aromája sokaknak okoz fejfájást. A hónap elején a legveszélyesebb disznófű úgy néz ki, mint egy békés bokor, faragott levelekkel. Ha leszedjük őket, akkor a legerősebb fényégést kaphatjuk (a bőrön lévő disznófűlé és a napfény kölcsönhatása révén jönnek létre).
Mit kell tenni
Ne szedje le a növényeket. Tetszett a virág - csak készíts róla egy képet. Jobb lesz neked és magának a természetnek is.
7. Gyomorrontás
Május piknikek, hosszú ünnepek - baj a gyomornak. A tűzön sült, jó adag alkohollal átitatott zsíros ételek emésztési zavarokat okozhatnak.
Mit kell tenni
Tudjon minden mértékkel. Tanuld meg élvezni nem a mennyiséget, hanem a minőséget: ebben az esetben az ünnepek nem válnak kellemetlen utóízsé számodra.
Ajánlott:
Miért veszélyes a veszettség, és hogyan védekezhet ellene
A veszettség egy halálos fertőző betegség, amely a fertőzött állatok nyálán keresztül terjed, és az idegrendszert érinti
Hogyan védekezhet a koronavírus ellen, ha vissza kell térnie dolgozni
Tartsa be a távolságot, viseljen maszkot, tartsa be a megfelelő higiéniát és kövesse az egyéb egyszerű irányelveket, hogy megvédje magát a koronavírustól, miután munkába indult
4 veszély, ami leselkedik a céges partin
Próbáld meg elkerülni ezeket a kockázatos helyzeteket, hogy egy jó hangulatú céges buliból ne váljon hírnévkárosult vagy akár elbocsátással
Hogyan védekezhet a pénzügyi válság ellen
A pénzügyi válság igazi kihívást jelenthet. Érdemes előre feltárni a válság okait, valamint fegyelmet tartani személyes költségvetésében
Mit lophatnak el a számítógépes csalók, és hogyan védekezhetnek ellenük
A technológia fejlődése nemcsak a felhasználók, hanem a kiberbűnözés lehetőségeit is kiterjeszti. Elmondjuk, hogyan ne dőljön be a csalók trükkjének