3 fájdalommentes módszer randevúzási köröd bővítésére

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Általában olyanokkal társulunk, akik hasonlóak önmagunkhoz. Ám a széles ismeretségi kör rendkívül hasznos lehet: a szociológusok szerint az emberek gyakran nem közeli barátok, házastársak révén találnak új állást, hanem olyan ismerősökön keresztül, akikkel életük során csak néhányszor találkoztak.

1. Változtass valamit a megszokott rutinodon

Képzeld el a tipikus napot. Valószínűleg ugyanúgy mész otthonról dolgozni, ugyanazon a lépcsőn mássz fel. Napközben ugyanott vacsorázol, ugyanabba a WC-be mész. Munka után térjen be ugyanazokhoz az üzletekhez. Az egész olyan lesz, mint egy vonat menetrendjének megállója. Ennek eredményeként minden nap ugyanazokat az embereket látja.

Próbáld megtörni ezt a kört. Menj el a WC-be egy másik emeleten, vegyél kávét egy másik kávézóban, hagyd egy másik helyen az autót. Így ismerkedhetsz meg új emberekkel.

Emellett folyamatosan automatikusan „szűrjük” az embereket. Amint megismerünk valakit, azonnal eldöntjük: "érdekes vagy" vagy "nem vagy érdekes", "fontos vagy" vagy "nem vagy fontos".

Gondold át, melyik ismerősöd tűnik számodra a legkevésbé érdekesnek, és próbálj kapcsolatot teremteni. Kezdjetek egy beszélgetést vagy kínáljanak kávét együtt. Gondolja át, hová menjen vagy mit tegyen, hogy olyan emberekkel találkozzon, akiket általában kiszűr. Ezzel a közösségi köröd is bővülni fog.

2. Ne vonulj vissza magadba

Stressz állapotban mi magunk szűkítjük társadalmi körünket., bezárjuk magunkat és nem látjuk a lehetőségeinket. Csak nem akarunk emberekkel kapcsolatot teremteni. Hogyan lehet ezt leküzdeni?

Görgessen végig barátainak listáin a közösségi hálózatokon. Biztosan észrevesz majd olyan neveket, amelyek nem jutnak azonnal eszébe, ha nehéz helyzetbe kerül. Írj ezeknek az embereknek.

Az is fontos, hogy emlékeztesd magad erősségeidre és értékeidre. Gyakran megtagadjuk szeretteink tanácsait, és megfogadjuk ismeretlen emberek tanácsait. Tainted Knowledge vs. Csábító tudás: Az emberek kerülik a tudást a belső riválisoktól, és keresik a tudást a külső riválisoktól. mert nem irigyeljük őket, és nem érezzük magunkat fenyegetve tőlük. De ha emlékeztetjük magunkat képességeinkre és pozitív tulajdonságainkra, könnyebben elérjük azokat, akik fenyegetőnek tűntek számunkra.

3. Ne korlátozza magát az egyszerű „köszönöm” és „kérem” kifejezésekre

Gondoljon vissza arra az alkalomra, amikor utoljára segített egy kollégának. Mit mondott a hálaadásra, csak „kérem” vagy „semmiért”? Elszalasztottál egy jó lehetőséget a társasági kör bővítésére. A neves pszichológus és író, Robert Cialdini azt tanácsolja, hogy a „kérem” szó után tedd hozzá: „Tudom, hogy te is ezt tennéd értem”.

Ez fordítva is működik.

Ha valaki segített neked, ne csak azt mondd, hogy „köszönöm”, hanem egészítsd ki a „Szólj, ha szükséged van a segítségemre”.

Ezek a kifejezések segítenek megerősíteni a kapcsolatokat más emberekkel, kifejezve tiszteletét és hajlandóságát a kommunikáció folytatására.

Gondolja át, hogyan tud most vagy a jövőben a segítségére lenni ennek a személynek. Ne csak arra figyelj, mit kaphatsz másoktól, hanem arra is, hogy mit tudsz adni nekik. Ez segít bővíteni és elmélyíteni kapcsolatait.