Miért ma a legfontosabb nap az életedben

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Stephen Guise író elmagyarázza, hogyan járulnak hozzá az apró napi tevékenységek hatásai az értelmes változáshoz.

„Tinédzser koromban csak a jobb vállamon hordtam hátizsákot. Nekem úgy tűnt, hogy nem menő mindkét pánton viselni (ilyen okos voltam) – István. „Húsz évvel később feszültséget érzek a hátam jobb oldalán. Véletlen egybeesés? Valószínűtlen. Érzem ennek a döntésnek a következményeit, amikor a billentyűzeten gépelek, pedig már sok év telt el!

Voltak más megoldások is, némelyik most nekem is előnyös. Gyerekkoromban rengeteget sportoltam, ez jó fizikai erőnlétet adott. Most, amikor fiatal srácokkal kosárlabdázok, ők gyorsabban elfáradnak, mint én."

A mai nap határozza meg, milyen lesz a jövőbeli életed

Amikor valamire számítunk a jövőben, leértékeljük a mai napot. Azt mondjuk magunknak, hogy ez az esemény fontosabb mindennél, ami ma történik. Talán tényleg fontos. De ez nem jelenti azt, hogy ma ne próbálkozz keményen. A mai nap mindig döntő.

A ma százszor fontosabb, mint a holnap.

A mai kisebb befektetések több eredményt hoznak, mint a későbbi nagyobb befektetések. Ez idő, pénz és erőfeszítés megtakarításáról szól. Aki többé-kevésbé jártas a pénzügyekben, az ismeri a kamatos kamatokat. De kevesen alkalmazzák ezt a szabályt döntéseikre és szokásaikra.

Természetesen néhány cselekedet sokkal inkább megváltoztatja az életet. De azok közül, amelyeknek jelentésük megközelítőleg azonos, az fontosabb, hogy mi történik először.

Nem véletlen, hogy azok, akiknek nehéz gyermekkoruk volt, több nehézséget tapasztalnak felnőttkorukban. A korai évek eseményei életed hátralévő részére is hatással vannak. De soha nem késő elkezdeni valamit megváltoztatni. Ennek az elvnek nem az a lényege, hogy húsz évesen ezt vagy azt kell csinálni. Ezek csak haszontalan sajnálkozások. A lényeg az, hogy a mai nap – bárminek is tűnik – rendkívül fontos. Mert minden következő nappal egyre kevesebb idő marad arra, hogy a hasznos döntések hatása elkezdjen felhalmozódni.

Miért olyan fontos

A legkifizetődőbb döntések meghozatala azt jelenti, hogy ma gondoskodni kell testi és lelki egészségéről, kapcsolatairól és termelékenységéről. Sokan hozzászoktak, hogy utolsó erejükből dolgozzanak, a többit pedig későbbre halasszák. De pihenés és lazítás nélkül a stressz is felhalmozódik a kamatos kamat elve szerint. Nem kell minden nap arra törekedni, hogy tökéletes legyen. Egyesek a munkával lesznek elfoglalva, mások - társasozással, megint mások - pihennek. Összességében mindegyik pozitív hatással lesz.

Ez a megoldási megközelítés segíthet a rossz szokások visszaszorításában is. Ha az egyes műveleteket a kamatos kamat szempontjából nézi, könnyebb ellenállni a kísértésnek.

Hogyan lehet ezt a gondolkodást a gyakorlatba átültetni

Mindannyian elfelejtjük értékelni a mai napot. Megpróbálja megölni az időt, miközben az élet izgalmasabb sorozatára vár. Hogyan ne feledkezzünk meg fontosságáról, amikor a mai nap nem figyelemre méltó. Felébredtünk, és már itt van.

De a „ma” legyen a legbecsesebb szó. Végtére is, soha nem lesz az életedben fontosabb nap, mint az, amelyet most élsz. Igen, kevésbé tűnik jelentősnek, mint egy bál, esküvő vagy nyaralás. De ez nem így van.

A mai döntések nagy valószínűséggel megváltoztatják az életedet.

Hozz ma olyan döntéseket, amelyeket később magadnak köszönhetsz. Válasszon ki egy dátumot a naptárban pontosan egy év múlva, és hozzon létre egy bejegyzést a következő szavakkal: „Az élete most olyan, amilyen, annak köszönhetően, ahogyan az elmúlt év minden napját kezelte.” Engedje meg, hogy emlékeztesse Önt arra, hogy minden napra egyedi lehetőségként tekintsen.