Traed: kapcsolati problémák és azok elkerülése

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ellenőrizd le magadat.

Új hasznos szál jelent meg a Twitteren. Ebben egy szociálpszichológus elmondta, hogy általában milyen okokra redukálódik a legtöbb kapcsolati probléma – és milyen cselekvések segítik a partnerek számára megfelelő és kényelmes kapcsolatok kialakítását.

Főbb párkapcsolati problémák

ABEW. Van kedved többet adni, mint amennyit kapsz, miközben bűntudatod van? Ezek a legenyhébb tünetek, aztán egyre gyakrabban fordul elő, egészen addig, amíg a partner el nem kezdi engedni magának a fizikai erőszakot. Igen, lelkileg tényleg nem olyan egyszerű kikerülni belőlük.

egy ilyen kapcsolat általában a mintát követi

1.a szerelem időszaka, a sho érzése minden tökéletes

2.növekvő feszültség

3. csúcspont (dührohamok, botrányok, verekedések)

4. "elválás"

5.lásd az 1. pontot (és körül)

Sokan egész életükben így élnek, és a legbutább sho néhányan még mindig tudatosan teszik ezt

FÉLTÉKENYSÉG. Irányíthatatlan. Általában ez több okból is előfordul:

-kevés önbizalom

- félelem a veszteségtől

- bizalmatlanság egy partnerrel szemben

Ez nem jelenti azt, hogy a féltékenység nem igazolható, a lényeg az, hogy a féltékeny Schaub kész volt beszélni és hallgatni.

ÉRZELMI FÜGGŐSÉG. Azt, amelyikben az „én” szó szerepel, a „MI” szó váltja fel. Amikor az ember életének értelme a párja körül kezd forogni.

VÁLTOZTATÁSOK. Sok oka van annak, hogy miért fordulnak elő, de ennek ellenére, ha tényként történt, akkor az ilyesmit megbocsátani vagy sem, az minden ember dolga, DE ajánlásként - egy kapcsolat elején érdemes azonnal szólni, hogy sho mert mindkettő árulásnak számít, és a megértés megtalálása egymás között.

A SZERELEM ÉS A SZEX MINT VÁLTOZAT. A kapcsolatok olyanokká válnak, mint a piaciak, az egyik legnépszerűbb manipuláció. Csak akkor ne tévesszen meg, ha nem elégedett ezzel.

A GYERMEK SZÜLETÉSÉNEK VÁGYA, MINT A KAPCSOLAT MEGJAVÍTÁSÁNAK MÓDJA. A legrövidlátóbb megoldás a problémákra, kb. 0 esetben működik 10-ből. Valószínűleg súlyosbítja a meglévő problémákat, egészen az elválásig, és nem valószínű, hogy a baba köszönetet mond.

Hogyan építsünk egészséges kapcsolatokat

Először is azt mondom, hogy A PÁROS BESZÉLÉS KÉPESSÉGE, szó szerint a szájon át, rengeteg problémától megkímélhet, és jobban megértheti egymást. Érdemes kölcsönösen megosztani tapasztalatait, érzéseit partnerével. Ez az egészséges kapcsolat egyik fontos szempontja.

Beszéd közben megnő az emberek közötti bizalom. Ha elsajátítja ezt a képességet, már előre megkíméli magát egy egész halom erkölcsi karámtól, amely felhalmozódhat, és kicsit később hatással lehet a kapcsolatára. Nagyon sok probléma kezdődik a kihagyásokkal.

Az ÉRZEMELTEK KIFEJEZÉSÉNEK KÉPESSÉGE ugyanolyan fontos, nem kell vádaskodni az ember felé, ha nem elégedett a viselkedésével.

példa: "olyan rossz vagy" helyett "rosszul érzem magam, mert ezt csinálod."

Az érzelmi függőségről:

Ha ezt észreveszi, akkor szándékosan próbáljon meg valamit külön tenni a partnerétől. Az önellátás fejlesztése. Ne veszítsd el magad.

KÖLCSÖNÖS TISZTELET. Előfordulhat, hogy partnerének van egy személyes tere, amelyet nem akarna, hogy Schaub megsértse, és ez a norma. Például egy személy nem köteles személyes levelezést kérésre bemutatni. Érdemes tiszteletben tartani partnere határait. És ne hanyagolja el érdekeit és céljait

TÁMOGATÁS. Mindenkinek lehetnek saját álmai, vágyai, félelmei. Sok ember számára (sokkal több, mint gondolná, és még ha ez egy "erős és önellátó" ember is) nagyon fontos, hogy legalább erkölcsi támogatást kapjon az ember, egy szeretetttől ez annál fontosabb..

MÁSODIK ESÉLY. Nem tévesztendő össze a "második" lehetőséggel a bántalmazó kapcsolatokban. Ha az emberek ismét konvergálnak, akkor meg kell érteni, hogy ez nem a régi kapcsolatok visszatérése, hanem egy új élmény, amelyben ugyanazok az emberek, akik átmentek az elváláson és tanultak tapasztalataikból.