Hogyan kezelje a munkáját ért kritikát

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Anastasia Polyakova szabadúszó tippeket oszt meg, hogyan védekezhet megfelelően a kritikákkal szemben, és hogyan profitálhat belőle.

Sok máshoz hasonlóan én is úgy gondoltam, hogy a kritikát el kell fogadni. De valójában sokkal fontosabb megtanulni, hogyan védekezzünk ellene. Annak elkerülése érdekében, hogy a kritikus felülvizsgálatok megbénítsák vagy cselekvőképtelenné tegyék Önt, el kell kezdenie egy védelmi és öngondoskodási vonal kiépítését.

1. Ellenőrizze, hogy vannak-e szabotőrök

Már gyerekként arra tanítottak bennünket, hogy lássuk a hibáinkat és szégyelljük azokat – ez a nevelésünk része volt. De ha túlzásba viszi, akkor a meglehetősen szigorú nevelés tesz minket a legkeményebb bírákká. Alapvetően nincs semmi baj azzal, ha a saját főbírója vagy. Rossz, ha nem vagy a legfontosabb védőd.

Az egyik nehézség, amellyel szembesülünk, amikor kívülről kritikát kapunk, hogy nem tudjuk megállni, hogy kétségtelenül egyetértsünk vele. Ilyen pillanatokban a bennünk lévő kemény bíró szinte minden kritikát egybehangzóan visszhangoz. Megóv minket a hibáktól, sok felfedezés, tanulmány és győzelem elől is elrejt, amelyekhez veszélyes és tüskés az út. Kis lépések steril biztonságában hagy bennünket. De ha mégis ki akarunk lépni a komfortzónából?

Ezen a bíróságon két oldal képviselteti magát: az ügyészség és a védelem. Íme tehát egy merész találékonysági gyakorlat: Amikor kritikával szembesül, állítson fel érveket az ügyvéd mellett. Mindig van időd hibáztatni magad.

2. Jó fegyverek

Racionális megfontolások arzenáljával kell rendelkeznie, amelyeket vissza lehet hozni azokra a pillanatokra, amikor kritizálnak. Ezt az arzenált saját maga is feltöltheti és beállíthatja. Itt vannak az általam használt módszerek.

• A kapott szemrehányás gyakran inkább a kritikusra és az ő élettapasztalatára vonatkozik, mint önre.
• Egy vélemény, még hangosan is, nem minden ember véleménye a világon.
• A hibák elengedhetetlenek a fejlesztéshez, a felfedezéshez és a kutatáshoz.
• Nem vagy egy aranydarab, hogy mindenki kedvében járj. Még az is kell, hogy valaki ne szeresse, mert ez teljesen normális. A személyes kapcsolatok pedig mindig szerepet fognak játszani a munka értékelésében.

Az indoklási ötletek kidolgozásakor válasszon olyan ötleteket, amelyek emlékeztetnek arra, hogy a kritikus is tévedhet. Ő csak ember.

3. Válaszlépések

Az ütés után ellenállni kell, hogy ne ragadjon bele valaki más morogásának maró nyálába. Ezért védekezésünk harmadik lépése a megtorló akciók lesz.

• Olvassa el vagy emlékezzen minden dicséretre vagy pozitív visszajelzésre.
• Figyelj oda azokra, akik dicsérik a munkádat. Fogadja el a pozitív visszajelzéseket és a bókokat. Vagy legalább gyakorold a szedést – ezt is tudni kell.
• Fontolja meg a hasonló gondolkodású emberek keresését. De nem azok, akik csak a munkáról beszélnek, hanem azok, akik komolyan rajonganak ugyanazért, mint te. Az ilyen emberekkel való kommunikáció segít a fejlődésben.
• Olvassa el újra a kritikai ismertetőt, és elemezze, van-e benne valami hasznos. Értékes megjegyzés, gondolat, amiből kiindulhat és fejlesztheti munkáját. Sajnos nem minden kritika hordoz érdemleges ötleteket. De ha találkozik ilyennel, tekintse magát szerencsésnek. Helyes, ha a kritikát a maga javára fordítja.
• A munka a legjobb módja a kritikák kezelésének. Csak azonnal kezdjen el dolgozni. És ne aggódj a minőség miatt.

Befejezésül szeretném elmondani, mit gondolok a kritikáról, és talán az én oldalamra fog állni.

A kritika egyetlen pontja az, hogy adjunk táplálékot a fejlődéshez. Olyat, amit te magad nem találsz, mert egy fej jó, és a különböző nézőpontok kiszámíthatatlanok és meglepőek lehetnek. Minden, ami nem ezt a célt szolgálja, minden, amit nem tudsz felhasználni a fejlődésedre, az felesleges vagy akár pusztító információ, amit meg kell tanulni figyelmen kívül hagyni. Nagyon fontos, hogy meg tudjon védekezni a káros kritikák ellen, hogy az értékes ötletek aranyszemcséit szétválaszthassuk, munkájukat javítsuk.