Mi a teendő, ha a főnök nárcisztikus?

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Nehéz dolgozni egy ilyen fennhéjázó és nárcisztikus vezetővel, de mégis lehetséges.

Hogyan állapítható meg, hogy a főnököd nárcisztikus?

A nárcisztikus személyiségzavarban szenvedők hajlamosak leértékelni másokat, de idealizálják magukat és hisznek saját felsőbbrendűségükben. A pszichológusok azonosítják a nárcisztikus főnök 15 jelét és hogyan kell kezelni őket / A terápia kiválasztása a nárcisztikusok számos jellemzőjét. Ha a főnöködnek legalább egy része van belőlük, akkor nagy valószínűséggel ebből a típusból áll.

1. Állandóan magáról beszél és szeret a figyelem középpontjában lenni

A nárcisztikus főnök megszállottja megjelenésének, gazdagságának, tehetségének vagy teljesítményének, és folyamatosan megjegyzéseket tesz róla. Elvárja, hogy a beszélgetés során mindenki más is erre figyeljen, és megerősítse sajátosságát.

2. Dicséreteket követel

Az ilyen külsőleg magabiztos főnökök gyakran sebezhetőek, és törékeny önbecsülésük van. Hisznek saját nagyságukban, de szükségük van arra, hogy ezt a hitet folyamatosan megerősítsék másoktól. Ezért állandó figyelmet, dicséretet, csodálatot várnak, sőt követelnek a kollégáktól.

3. Határtalan ambíciói vannak

A nárcisztikus vezető az álmait és ambícióit helyezi előtérbe, és elvárja, hogy mások tegyenek meg mindent annak érdekében, hogy elérjék, amit akar. Állandóan a lehetőségről fantáziál, hogy a legjobb legyen, és ha nem sikerül, feldühödik, összetör a kollégákkal, mélységesen csalódik, depresszióba esik.

4. Saját hasznára használja az embereket

Egy ilyen főnök biztos abban, hogy másoknak szolgáltatásokat kell nyújtaniuk neki, és azonnal, kérdés nélkül teljesítenie kell kéréseit. Elsősorban szükségleteinek kielégítésére használja az embereket. És ha valaki nem siet kiszolgálni, a nárcisz feldühödhet, passzív agressziót mutathat, sőt bosszút is állhat.

Sokan egyébként is vonzódnak a nárcisztikusokhoz, vonzónak, karizmatikusnak, szokatlannak találják őket. Ezért a nárcisztikus főnöknek gyakran nem okoz gondot rávenni az embereket arra, amit tennie kell.

5. Féltékeny másokra

Az ilyen ember megszállottja a siker, az erő, a szépség, az ideális partner fantáziájának, és biztos abban, hogy minden jót kell kapnia - ház, autó, ruhák és egyéb dolgok, amelyek megerősítik magas státuszát. Ez segít neki elfojtani a belső ürességet és szégyent, hogy különlegesnek érezze magát. És szenvedni fog, ha valaki jobb nála.

Sőt, az alacsony önértékelés és a mások felülmúlásának igénye miatt a nárcisztikus vezető fenyegetést lát azokban az emberekben, akiknek megvan az, amije nincs. És elkezdhet bosszút állni.

6. Nincs benne részvét

Az ilyen ember nem képes átérezni, felismerni mások szükségleteit és érzéseit. Nem fogadja el, hogy a beosztottaknak megvannak a maguk nehézségei. És ha ezt észre is veszi, akkor sem érti, hogy a kollégák miért nem változnak az ő igényeinek megfelelően.

7. Szereti a versenyt

A nárcisztikus vezető világképében csak győztesek és vesztesek vannak, és minden eszközzel és manipulációval igyekszik nyerni. Átmegy a feje fölött, hogy mindenkit felülmúljon, és soha nem fogja elfogadni egy másik ember sikerét.

8. Nem tűri a kritikát, és emlékszik a hosszú távú sérelmekre

Törékeny egójuk miatt a nárcisztikus élesen reagál azokra a kritikákra, amelyeket nem érdemel meg. Minden olyan megjegyzésre, amely rávilágít bizonytalanságára vagy hiányosságaira, visszautasításokra, engedetlenségre, villámló dühvel reagál, mert személyes sértésnek fogja fel. Bosszút áll azokon a kollégákon, akik sértik vagy helytelenítik őt, nem teljesítik a parancsot, és nem adják meg neki, amit akar.

Mi a teendő, ha a főnök nárcisztikus?

Egy nárcisztikussal dolgozni nehéz, de nem lehetetlen. Az ilyen vezető bátor, tud vezetni, és szükség esetén képes változtatni. A pszichológia és az üzleti menedzsment szakértői tanácsot adnak a Hogyan dolgozzunk egy nárcisztikus főnöknek / Harvard Business Review, hogy használjanak néhány trükköt a vele való boldogulás érdekében.

1. Ünnepeld az érdemeit

A nárcisztikus főnöknek figyelemre és csodálatra van szüksége, ezért mutasson rá az erősségeire, de hazugság és szipogás nélkül.

Thomas Chamorro-Premuzic, a University College London üzleti pszichológia professzora, kommentár

A nárcisztikusok azt akarják, hogy az emberek szeressék őket, és elhisznek minden hízelgő ítéletet. Ne szívatd magad, hanem tégy finom bókot a főnöködnek, amikor egyedül vagy vele. Legyen semleges és diplomatikus.

2. Védd meg a határaidat

A nárciszták megsértik a magánéletedet, fizetés nélkül túlóráznak, írj és telefonálj munkaidő után. A határok megvédéséhez meg kell tanulnod udvariasan, de határozottan nemet mondani. A nárcisztikus főnökök észlelésének és kezelésének hét módja / Intrepid Mental Wellness, a Denveri Mental Health Clinic PLLC orvosai szerint azonban a tetteidnek egyeznie kell a szavakkal. Ha legalább egyszer megadja magát, keményen kell dolgoznia, hogy helyreállítsa ezt a határt.

3. Segíts a főnöködnek a növekedésben

A nárcisztikus mindig a saját előnyeire gondol, ezért kínáljon neki olyan lehetőségeket, amelyek jót tesznek a szakmai fejlődésének, és a munkahelyi megbeszélések során induljon ki abból, hogy ez hogyan befolyásolja a főnök imázsát, karrierjét.

Michael Maccoby pszichoanalitikus, antropológus, vezetési tanácsadó, a Maccoby Group tanácsadó cég alapítója és elnöke, kommentálja

A főnöködet nem érdekli, hogy mi a jó a cégnek. Ha azonban be tudja bizonyítani, hogy egy bizonyos stratégia kifejezetten az ő számára jelent katasztrófát vagy győzelmet, akkor sokkal valószínűbb, hogy meggyőzi őt. A nárcisztikusok folyamatosan próbálják kitalálni, mit jelent számukra bármely helyzet.

4. Dokumentáljon mindent, amit csinál

A nárcisztikus főnökök gyakran „elfelejtik” vagy megtagadják szavaikat és tetteiket, amitől megkérdőjelezed saját képességeidet és kompetenciádat.

Ennek elkerülése érdekében a pszichológusok azt javasolják, hogy a nárcisztikus főnökök észlelésének és kezelésének hét módja / Intrepid Mental Wellness, PLLC, hogy rögzítsen mindent, amit a menedzser mond. Dokumentálja a dátumot, az időt, az utasításokat és más fontos tényeket. Használjon e-mailt és azonnali üzenetküldőt a főnökével, amilyen gyakran csak lehetséges. Ismételje meg és pontosítsa, amit mondott: tudassa vele, hogy a helyes információt írja le.

5. Ne terjessz pletykákat

A nárcisztikus vezetők mindenhol ellenséget látnak, és információkat gyűjtenek magukról. Tartsa ezt szem előtt, és kerülje a pletykákat, mert a főnöke úgyis felismeri.

Thomas Chamorro-Premuzic

Legyen olyan semleges, amennyire csak lehetséges, amikor a főnöke neve szóba kerül egy beszélgetésben, és soha ne küldjön róla e-mailt.

6. Ne hívd ki a főnöködet

A legrosszabb, amit egy nárcisztikus vezetővel tehet, ha kritizálja, kihívja vagy aláássa tekintélyét. „Ha így tesz, agresszíven és harciasan reagál, bosszút áll” – figyelmeztet a Hogyan dolgozzunk egy nárcisztikus főnöknek / Harvard Business Review Chamorro-Premuzic.

7. Légy magabiztos

A nárcisztikusok uralkodóak, kategorikusak és arrogánsak. Ahhoz, hogy megbirkózzon a nyomással, ápolja saját magabiztosságát, kérjen támogatást szeretteitől. Laurie Hollman pszichoanalitikus tanácsot ad a nárcisztikus főnök 15 jele és kezelése velük / A terápia kiválasztása, hogy ossza meg főnöke aggodalmait azokkal, akik segíthetnek átvészelni a stresszt.

Laurie Hollman Ph. D., pszichoanalitikus

Hallgassa meg mások megalapozott véleményét a munkájáról, jelleméről és jövőbeli céljairól. Szavaik segítenek megcáfolni azt, amit a munkahelyeden hallasz.

8. Keress hobbit a munkán kívül

A nárciszok hangulata olyan, mint egy hinta, és sajnos nem tudod irányítani. De irányíthatod az ehhez való hozzáállásodat, és örömet találhatsz az életben. A szakértők azt tanácsolják a nárcisztikus főnökök észlelésének és kezelésének hét módja / Intrepid Mental Wellness, PLLC, hogy vigyázzon magára, és találjon valamit a munkán kívül, ami élvezetes lesz.

9. Tanulj a főnöködtől

A nárcisztikusok bátrak, rendelkeznek nyilvános beszédkészséggel, és képesek befolyásolni más embereket, így tanulhatsz a Hogyan dolgozz egy nárcisztikus főnöknek / Harvard Business Review legjobb tulajdonságairól és szakértelméről.

Thomas Chamorro-Premuzic

Figyeld meg, milyen benyomást tesz a főnököd másokra. Ügyeljen a karizmájára és arra, hogy mennyire artikulált és magabiztos nyomás és stressz alatt. A nárciszták képesek inspirálni másokat, és ez a képesség utánozható.

10. Lépj ki, ha eleged van egy ilyen főnökből

Egy nárcisztikus vezetővel nehéz kijönni, és ha a fenti tippek nem segítenek, ha úgy érzed, nem éri meg a munka, akkor menj el. A How to Work for a Narcissistic Boss / Harvard Business Review pszichoanalitikusa, Michael McCoby szerint nincs szükség arra, hogy feláldozza magát, ha a karrier növekedése lehetetlen a vállalatban, és a főnöke negatívan befolyásolja az életét. Hiszen mindig lehet másik munkát találni.