Tartalomjegyzék:
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A jó higiénia fenntartásához nem elég a kézmosás. Gondoskodni kell a körülöttünk lévő tárgyak tisztaságáról is, ahol baktériumok milliói halmozódnak fel.
1. Okostelefon
Naponta több tucatszor előveszünk egy okostelefont, és mindenhová magunkkal visszük. Legtöbben soha nem tisztítjuk igazán a telefont, amennyire csak lehetséges – letörlik a készülék képernyőjét. Ugyanakkor sok baktérium telepszik meg az okostelefonon, amelyeken keresztül fertőzések terjedhetnek, köztük a streptococcus és a Staphylococcus aureus. Az okostelefonon keresztüli szennyeződés elkerülése érdekében javasoljuk, hogy rendszeresen törölje le egy speciális mikroszálas kendővel vagy tisztítószerekkel.
2. Mosogatószivacs
Ez az egyik legpiszkosabb dolog az otthonában. A nedves és meleg szivacsok ételmaradékokkal ideális táptalajt jelentenek a baktériumok, köztük az Escherichia coli és a Salmonella számára. A fertőzések elleni védekezés érdekében rendszeresen cserélje ki a mosogatószivacsot, és mossa le fehérítővel.
3. Mosogatótörlő
Mosogatás után sokan szárítják meg a kezüket ugyanazzal a törülközővel, amellyel az edényeiket törölgetik. Azonban a szivacsokhoz hasonlóan remek élőhelyet jelentenek a baktériumoknak. Szerezzen be több konyharuhát, és cserélje ki kétnaponta.
4. Ágynemű
Amikor lefekszünk, a bőrünkről különféle baktériumok és apró részecskék kerülnek át az ágyneműbe. Alvás közben izzadunk, felmelegítjük az ágyat, és jó környezetté válik a baktériumok és gombák terjedésének. Ajánlott legalább hetente egyszer ágyneműt cserélni.
5. Fogkefe tartó
Fogkefével visszahelyezheti a helyére - állványra vagy speciális pohárba. Ezeket az alátéteket rendszeresen mosni kell, mert összegyűjtik a baktériumokat a fürdőszobából és a WC-ből, és amikor fogat mosol, ezek a baktériumok a kefén keresztül közvetlenül a szádba jutnak. Ha az alátéteket legalább kéthetente nem mossák ki, egyszerűen megpenészedhetnek, mivel párás környezetben vannak.
Ajánlott:
Pentagram és Dávid-csillag. Mit jelentenek valójában azok a szimbólumok, amelyeket nap mint nap látunk
Tál kígyóval, Dávid csillaggal, ankh-val és más ősi szimbólumokkal. Annak elmagyarázása, hogy valójában mi rejtőzik e jelek mögött, és kik használták őket
Mellrák jelei, amelyekkel sürgősen mamológushoz kell mennie
A nők körében a mellrák a leggyakoribb rákdiagnózis, de a férfiak is szenvedhetnek tőle. Ne adj esélyt a betegségnek, és csípd el a rügyet
8 egyszerű módja annak, hogy motiváld magad nap mint nap
Az önmotiváció a legjobb módja annak, hogy a kezét a cél felé vezető úton tartsa. Kövesse ezeket a tippeket, és könnyebb lesz erőt találni az új eredményekhez
3 olyan Google Táblázatok funkció, amelyekkel az Excel biztosan nem rendelkezik
A Google Táblázatok a Microsoft Excel árnyékában áll. A Google terméktudósai azonban számos olyan képességet fejlesztettek ki, amelyek kihasználják a szolgáltatás felhőalapú jellegét
Hány terméketlen gondolat kerül az utadba nap mint nap
A múlt megbánása, az álmok, a kétségek és a többi szemét elveszik a teret az igazán hasznos gondolatoktól, és megakadályozzák az életed irányítását