Tartalomjegyzék:

Hogyan kell főzni a különböző színű lencséket
Hogyan kell főzni a különböző színű lencséket
Anonim

Tippek, hogy a bab ne forrjon fel vagy ne maradjon kemény.

Hogyan kell főzni a különböző színű lencséket
Hogyan kell főzni a különböző színű lencséket

7 fontos tipp

  1. Minden lencséről először meg kell szabadulni a törmeléktől, és alaposan le kell öblíteni folyó víz alatt. Aztán vagy áztassa, vagy főzze - minden a színtől függ.
  2. Forraláskor kétszer annyi folyadéknak kell lennie, mint a babnak. Vagyis 1 pohár lencséhez 2 pohár hideg vizet kell inni.
  3. Először a hüvelyeseket közepes lángon, majd a víz forralása után alacsony lángon megfőzzük. Az edényt nem kell fedővel lefedni. De a habot érdemes eltávolítani.
  4. A lencse sózása a főzés végén javasolt. Ha az elején sózzuk, tovább tart a főzés.
  5. A babot időnként megkeverjük, nehogy megégjen.
  6. Támaszkodjon az alábbi ajánlásokban felsorolt főzési időkre, de vegye figyelembe saját ízlését. Lehet, hogy lágyítani szeretné a lencsét, vagy fordítva.
  7. A lencse ízét változatosabbá teheti kedvenc fűszereivel, fűszernövényeivel vagy zöldségeivel. A sült hagyma és sárgarépa remek kiegészítője a hüvelyesek, amelyhez paradicsomot, fokhagymát és kaliforniai paprikát adhatunk.

Hogyan kell főzni a zöldlencsét

Hogyan kell főzni a zöldlencsét
Hogyan kell főzni a zöldlencsét

Legjobban megtartja formáját. Ezért nagyszerűen fog kinézni salátákban és olyan ételekben, ahol egész babra van szükség.

A lencsét 1-2 órára hideg vízbe áztatjuk. Lecsepegtetjük és folyó víz alatt leöblítjük.

Hogyan kell főzni a lencsét
Hogyan kell főzni a lencsét

Tedd egy serpenyőbe, és fedd le tiszta vízzel. Forrás után főzzük a lencsét körülbelül 40 percig.

Hogyan kell főzni a barna lencsét

Hogyan kell főzni a barna lencsét
Hogyan kell főzni a barna lencsét

Ez a lencse majdnem olyan jól megőrzi alakját, mint a zöld lencse. Remek levesek, rakott ételek és pörköltek készülnek belőle.

Töltse fel a babot hideg vízzel, hagyja állni 40-60 percig, majd öblítse le folyó víz alatt, és tegye át egy serpenyőbe.

Felöntjük tiszta vízzel, hagyjuk felforrni és körülbelül 30 percig főzzük.

Hogyan kell főzni a vörös és a sárga lencsét

Hogyan kell főzni a vörös és a sárga lencsét
Hogyan kell főzni a vörös és a sárga lencsét

A vörös és sárga lencse nem igényel áztatást, jól forraljuk. Ezért kiválóan alkalmas burgonyapüré, gabonapelyhek és sűrű levesek készítésére.

A megmosott lencsét egy lábasba tesszük, és felöntjük vízzel. A víz forrása után 10-15 percig főzzük a hüvelyeseket.

Ajánlott: