Tartalomjegyzék:
- 1. Végezzen gimnasztikát a szem számára
- 2. Tanulmányozza át a premierek listáját és rendeljen jegyeket
- 3. Készítsen menüt
- 4. Tanulj meg 10 idegen szót
- 5. Ellenőrizze a leveleket
- 6. Ragaszkodjon a közösségi hálózatokhoz
- 7. Olvassa el
- 8. Hallgass hangoskönyvet
- 9. Írj bejegyzést
- 10. Készíts egy napi teendőlistát
- 11. Hallgasson podcastot
- 12. Tisztítsa meg a telefonját
- 13. Nézze meg a videót
- 14. Hallgass zenét
- 15. Beszéljen a sofőrrel
- 16. Hajlítsa meg az agyát
- 17. Edezze a memóriáját
- 18. Szervezzen ötletbörze
- 19. Meditálj
- 20. Keress egy új receptet
- 21. Olvassa el a híreket
- 22. Nézz ki az ablakon
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Az úton töltött idő szórakoztató és hasznos lehet.
1. Végezzen gimnasztikát a szem számára
A szemek napközben nagy igénybevételnek vannak kitéve. Számítógéppel végzett munka során ritkábban pislogunk, hosszan nézünk szinte egy pontot. Ahhoz, hogy a szeme pihenjen, speciális gyakorlatokat kell végeznie. De általában nincs rá idő. A taxiban van néhány perced, amit hasznosan eltölthetsz.
2. Tanulmányozza át a premierek listáját és rendeljen jegyeket
Ha rendszeresen böngészi a színház- és filmvetítések menetrendjét tartalmazó oldalakat, az akcióban kedvezményes jegyeket találhat, vagy van ideje kényelmes helyet foglalni.
3. Készítsen menüt
Esténként ne gyötörje a kérdés, hogy mit főzzek vacsorára, készíts előre egy listát a lehetőségekről. Könnyebb lesz, ha rendszeresen készít képeket a hűtőszekrény tartalmáról - így megérti, mit kell vásárolnia.
4. Tanulj meg 10 idegen szót
Vannak olyan alkalmazások, amelyek témakör szerinti kártyákat kínálnak különböző nyelveken. Tanulj meg 10 szót, és töltsd velük az út hátralevő részét mondatok írásával. Ezzel gyorsan bővül a szókincs.
5. Ellenőrizze a leveleket
Szétszedni a leveleket, válaszolni a fontos üzenetekre, átnézni a leveleket – hirtelen van ott valami érdekes. Így nem marad le semmiről, és a doboz is rendben lesz.
6. Ragaszkodjon a közösségi hálózatokhoz
Nézze meg a hírfolyamokat, és felejtse el a közösségi médiát legalább néhány órára.
7. Olvassa el
Már napi 6 perc olvasás 68%-kal csökkenti a stresszszintet. Töltsön le egy e-könyvet a telefonjára, vagy vigyen magával egy kis papírformátumot. Egy ilyen taxizás mindenképpen érdekes lesz.
8. Hallgass hangoskönyvet
Ha tengeribeteg a közlekedésben, jobb, ha egy közönséges könyvet hangformátumra cserél. Válassza azokat a műveket, amelyeket szakemberek olvasnak. Ezután a felvétel szinte hangos előadássá válik.
9. Írj bejegyzést
Nem kell közzétenned, amit írsz. Írjon legalább „az asztalra”, pontosabban okostelefonja memóriájába. Csak öntsön bele a szövegbe, amire gondol. Segíti a kreativitás fejlesztését és a kreatív problémák hatékonyabb megoldását.
10. Készíts egy napi teendőlistát
Ha este taxiba ül, gondolhat a következő napra. A munka és a személyes feladatok megszervezése mindenesetre nem lesz felesleges. Ennek eredményeként körbenézhet a teljes listán, és helyesen rangsorolhatja, ami pozitív hatással lesz a termelékenységre.
11. Hallgasson podcastot
Ez lehet szórakoztató vagy oktatási csatorna – válasszon ízlése szerint. Hallgassa meg például a Lifehacker podcastját.
12. Tisztítsa meg a telefonját
A rendetlenség nem csak a polcon lehet. Tisztítsa meg okostelefonja memóriáját, távolítsa el azokat az alkalmazásokat, amelyeket nem használ. És ha gyakran taxizik, lépjen a felhőalapú tárolásra – valószínűleg ott is van mit takarítani.
13. Nézze meg a videót
A vicces videók az öröm-endorfin hormon szintjét emelik, a kognitív videók pedig az önfejlesztés útján. Ha pedig hosszú az út, akkor lehet, hogy lesz elég idő a sorozat egy-egy epizódjára.
14. Hallgass zenét
A fejhallgató kedvenc dallamai felvidítanak, és jelzik a vezetőnek, hogy nem akar vele kommunikálni.
15. Beszéljen a sofőrrel
Ha szereti a kommunikációt, vagy a fejhallgató jelét még mindig nem érti, beszéljen meg valamit a sofőrrel. Néha érdekes lehet.
16. Hajlítsa meg az agyát
Telepítse okostelefonjára az agygyakorlatokat tartalmazó alkalmazást, és végezze el őket többször. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a rendszeres testmozgás csökkenti a demencia kockázatát.
17. Edezze a memóriáját
Olvass fejből egy verset, rekonstruáld az események sorrendjét – mivel ezek az információk a fejedben raktározódnak, érdemes néha felhasználni.
18. Szervezzen ötletbörze
Ha valamilyen probléma kísért, gondolja át a megoldási lehetőségeket. A legmerészebb verziók megteszik. Talán egyikük forradalmi lesz.
19. Meditálj
A taxiban teljesen kikapcsolódni nem könnyű, de megpróbálhatod. Az alternatív légzéstechnika megfelelő: minden orrlyukat külön-külön használjon. Megnyugtatja az elmét és növeli a tudatosságot.
20. Keress egy új receptet
Böngésszen a kulináris blogon, hogy nem szabványos recepteket adjon kedvenc receptjeihez.
21. Olvassa el a híreket
Ez nem mindig kellemes élmény, de néha hasznos lépést tartani a legújabb fejleményekről.
22. Nézz ki az ablakon
Sokaknak még séta közben is sikerül folyamatosan az okostelefonjukat nézniük. Közben az élet zajlik körülötte. Ne hagyja ki legalább azokban a percekben, amíg taxizik.
Ezt a részt a Citymobil taxirendelési szolgáltatással közösen készítjük. A Lifehacker olvasói számára az első öt utazásra 10% kedvezmény jár a CITYHAKER promóciós kód * használatával.
* Az akció Moszkvában, Moszkva régióban, Jaroszlavlban csak mobilalkalmazáson keresztül történő rendelés esetén érvényes Szervező: City-Mobil LLC. Helyszín: 117997, Moszkva, st. Építész Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Az akció időtartama 2019.03.07-2019.12.31. Az akció szervezőjével, lebonyolításának szabályaival kapcsolatos részletek a szervező honlapján találhatók:.
Ajánlott:
11 dolog, amit egy egészséges embernek meg kell vásárolnia a gyógyszertárban
Nem sokan gondoltak arra, hogy a patikában nemcsak gyógyszereket, hanem sok, a mindennapi élethez szükséges dolgot is lehet vásárolni. Meghívjuk Önt, hogy akkor is figyeljen a gyógyszertári termékkínálatra, ha jól érzi magát
10 ismerős dolog, amit gyorsabban megtehetsz
Az idő pénz. Ezért megtakarítható az online szolgáltatások beállításával, az automatikus fizetéssel, valamint a vásárlás és a kulináris kutatás optimalizálásával
11 dolog, amit egy depressziós férfinak hallania kell
Ma arról fogunk beszélni, hogy mi a depresszió a férfiak szemszögéből, és elmondjuk, melyik irányba induljon el, ha depressziója van
10 "udvariatlan" dolog, amit tiszta lelkiismerettel megtehetsz
A nem kívánt kapcsolatok elkerülése és a jogok védelme – mi lehetne szebb? Ne higgy azoknak, akik azt mondják, hogy ez udvariatlanság
20 jó dolog, amit ma megtehetsz
Jó cselekedeteket tenni nem olyan nehéz. Íme 20 ötlet, amivel kedvesebbé és emberibbé varázsolhatja ezt a világot