Hogyan lehet elérni bármilyen célt: univerzális utasítások

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Csak egy jó tervre és bátorságra van szüksége.

Tudnivalók, mielőtt elkezdené

1. Vannak dolgok, amiket nem lehet elérni, vagy egyszerűen nem kell elérni. Rocksztárrá válni, feleségül venni egy híres futballistát, éjszaka bejárni az egész várost, hogy megvegyem azt a fagylaltot, sokkal kellemesebb elképzelni, mint a valóságban megtapasztalni.

2. Néha a vágyak nem igazán a tiéd, de nem veszel tudomást róla. Például azt gondolja, hogy sikeres ügyvéd szeretne lenni, de valójában szüksége van arra, hogy apja büszke legyen rád. Vagy arról álmodozik, hogy remete lesz, és nem gyanítja, hogy valójában csak távol akar lenni a kellemetlen főnökétől.

3. Céljának elérése nem fogja megadni azt az elégedettséget, amelyet elvár. Amikor az álmod valóra válik, nem fogsz akkora örömet érezni, mint amiről álmodtál. Hajlamosak vagyunk túlbecsülni a vágyak teljesüléséből származó boldogság mennyiségét és időtartamát is, ezért készülj fel.

Mielőtt csatába rohanna álmaiért, gondolja át ezt. Ellenkező esetben kiderülhet, hogy több évet, vagy akár élete felét is elvesztegette.

Hogyan érd el a céljaidat

Határozza meg, mit akar valójában

Gyakran fogalmunk sincs, mit akarunk. Sok vágyunk elégedetlenségből fakad, és így hangzik: "Nem tudom, mit akarok, de ezt biztosan nem." Pontosíts.

Valóban magadnak akarsz dolgozni, vagy csak belefáradtál a munkádba? Valóban szüksége van vagy álmodik arról, hogy egészséges és energikus legyen?

Pontosan meg kell értened, mit akarsz. Képzeld el részletesen, hogy már elérted, amit akarsz, értékeld ne csak az előnyöket, hanem a hátrányokat is – ezek mindig ott vannak. Mi a véleményed róla?

Távolítsa el az egymásnak ellentmondó vágyakat

„Jó formában akarok lenni. Én is utálok sportolni."

Egy új cél gyakran nem teljesül, mert van egy ellentétes vágya, amely ellentmond annak. Vegyük például a fitneszt és az ülő életmódot. Az is a vágyad, hogy passzív legyél és ne sportolj. A kényelmetlenség elkerülésének vágyából fakad, és megzavarja egy új vágy beteljesülését - hogy formába kerüljön.

Az összes ellentétes vágyat a komfortzóna elhagyására való hajlandóság és az ismeretlentől való félelem okozza: edzés, új munka vagy hobbi.

Gondolja át, mit kell tennie a cél elérése érdekében. Ellenőrizze, hogy van-e bármilyen vágya arra, hogy ne tegye.

Tudja meg, hogyan érték el mások azt, amire Ön törekszik

Nem valószínű, hogy olyasmit szeretnél elérni, ami korábban senki másnak nem sikerült. Használd valaki más tapasztalatait céljaid eléréséhez. Csak keressen olyan embereket az interneten, akik már megtették ezt: sok pénzt kerestek, lefutottak egy maratont, megnyertek egy versenyt bármilyen sportágban, vagy megtanultak három nyelvet.

Ha az illető írt önéletrajzot vagy könyvet tanácsokkal – használja, ha nem – próbáljon közvetlenül kapcsolatba lépni és tanácsot kérni. Csak küldjön egy e-mailt, amelyben segítséget kér. Valószínűleg értékes tippeket és figyelmeztetéseket fog kapni, amelyek segítségével gyorsabban elérheti, amit akar.

Készítse el a legjobb tervet

A kapott tanácsokból készítsen egy egyszerű tervet. Képzeld el, hogyan érnéd el, amit akarsz, ha nem félnél semmitől, és hihetetlen akaraterővel rendelkeznél.

Most figyeld, ahogy tudatod félelmetes része megpróbálja megváltoztatni ezt a tervet, hogy kevésbé fájdalmas legyen. Most látja az ellenkező vágyát - a kényelmetlenség elkerülését.

Ha úgy próbálja módosítani az eredeti tervet, hogy egyáltalán ne legyen kellemetlenség, akkor a nehézségek elkerülésének vágya győzni fog. Minél jobban eltér a terved az eredetitől, annál kevésbé valószínű, hogy ténylegesen eléred a célodat.

Álljon ellen a késztetésnek, hogy elkerülje az ismeretlent és a kényelmetlenséget.

Szükség esetén módosítsa a tervet

Szóval van terved. És elkezdtél ennek megfelelően mozogni. Ha haladsz, akkor nincs gond, vezess tovább. Ha nem, tegyél fel magadnak négy kérdést:

1. Követem a tervet? Ha nem, akkor kezdje el követni.
2. Van a tervnek egy kis része, amin változtatni kell? Ha van, változtassa meg.
3. Szükségem van egy másik tervre, tekintve mindent, amit most tudok? Ha igen, dolgozzon ki egy olyan taktikát, amely megfelel a jelenlegi helyzetének.
4. Azt gondolom, hogy a célom elérhetetlen, vagy nincs szükségem rám? Ha igen, lépjen ki, és csináljon valami mást.

Általában az összes nehézséget és problémát, amellyel az úton találkozik, mások már megtapasztaltak. Google rá.

Ha a terve nem működik, módosítsa vagy módosítsa. Ha a célod már nem tűnik vonzónak, add fel.

Mi akadályozhat meg abban, hogy elérd, amit szeretnél

Mások vágyai

A család és a barátok boldogságot kívánnak neked, de nem biztos, hogy helyeslik az eléréséhez választott utat. Azt gondolhatják, hogy a vágyad nem hoz mást, csak szenvedést.

Ezenkívül a céljai ütközhetnek azzal, amit szerettei szeretnének. Például a szüleid azt kívánják, bárcsak mindig ott lennél, és nem lennél veszélyben. Természetesen ellenzik a lépésedet, a veszélyes utazásodat vagy az extrém hobbidat. Vegye ezt fontolóra, és ne várja el másoktól a sokoldalú támogatást.

A háta vágyik

Minden kudarc valódi oka a kiszámíthatóság és a kényelem vágya. Ez egy igazi láthatatlan kerítés, amely megakadályoz bennünket abban, hogy elérjük céljainkat.

Mindannyian hihetetlen dolgokra vagyunk képesek. Minél szokatlanabb a vágy, annál inkább nem akarjuk elérni azt, a komfortzónában maradva.

Félelmetes lények vagyunk, akik minden erőnkkel meg akarják tartani a dolgok szokásos rendjét, bármilyen unalmas és rohadt is az. Van mentségünk: ez a tulajdonság elengedhetetlen a faj fennmaradásához. De néha tényleg az utunkba kerül.

Ha elfogadod azt a tényt, hogy félelem és bizonytalanság kísér minden érdemes próbálkozásban, akkor egy kicsit könnyebbé válik. Nem könnyebb, de könnyebb.

Eldöntötted, hogy mit szeretnél. Csináld ezt. Ha nem biztos abban, hogy mit tegyen, a következő lépés az, hogy megtudja.