Hogyan lehet többet elérni 5-ször kevesebb energiával

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ahhoz, hogy produktívabban dolgozhass és elégedett legyél az életeddel, nem 100%-ot, hanem csak 20%-ot kell odaadnod minden tőled telhetőt.

Valószínűleg már ismeri a Pareto-törvényt, amely kimondja, hogy erőfeszítéseinek 20%-a hozza az eredmények 80%-át. Ha belegondolsz, valószínűleg észre fogod venni, hogy a szabály a te életedben is működik.

Például azoknak az embereknek a 20%-a, akikkel kapcsolatban áll, 80%-ban befolyásolja viselkedését és élethez való hozzáállását. Vagy ösztönöznek arra, hogy haladj előre, vagy lelassítják a fejlődést.

Az üzleti életben az ügyfelek 20%-a termeli a profit 80%-át.

Határozza meg, hogy a cselekvések mely 20%-a a legfontosabb az Ön számára

Fontos megérteni, hogy az életedben vannak olyan tettek (ugyanaz a 20%), amelyek a legtöbbet (80%) felelősek a sikeredért.

Próbálja meg azonosítani az Ön számára legfontosabb célokat az élet minden területén, és többféle módot dolgozzon ki ezek elérésére. De először azt kell kitalálnod, hogy most mire költöd az erődet.

Idejét az olyan tevékenységek 80%-ára fordítják, amelyek az eredmények 20%-át hozzák, ha:

1. Megteszed azokat a feladatokat, amelyeket mások rád bíznak, és amelyek számodra értéktelenek.
2. Nagyon sok "sürgős" dolga van.
3. Olyan dolgokra pazarolja az idejét, amelyeket általában nem csinál túl jól.
4. Minden feladata tovább tart, mint amire számítana.
5. Állandóan panaszkodsz.

Az idejét az eredmények 80%-át hozó cselekvések 20%-ára fordítják, ha:

1. Azt teszed, ami segít a fő életcélod felé haladni (természetesen ha van ilyened).
2. Azt csinálod, amit mindig is szerettél volna, és jól érzed magad.
3. Olyan feladatokat hajtasz végre, amelyeket nem szeretsz, tudván, hogy ezek segítenek a célod felé haladni.
4. Másokat alkalmazol olyan dolgokra, amelyeket nem tudsz vagy nem akarsz megtenni.
5. te mosolyogsz.

Tanulj meg nemet mondani, és értékeld az idejét

Meg kell határoznia a prioritásait, és legyen bátorsága udvariasan, mosolyogni, és minden másra nemet mondani anélkül, hogy kifogásokat keresne. Ehhez pedig egy nagy lángoló „igen” kell, hogy felgyúljon benned.

Stephen Covey előadó, üzletember, vezetési és sikerszakértő

Nem tanítanak nemet mondani. Éppen ellenkezőleg: arra tanítanak bennünket, hogy ne mondjunk nemet. A "nem" szót általában durvaságnak tekintik. De a „nem” több időt jelent a produktív munkára és a kreativitásra.

Ha nemet mondasz, időt és lehetőséget adsz magadnak, hogy azokra a feladatokra és projektekre koncentrálj, amelyek személyesen fontosak az Ön számára. Tehát engedje meg magának, hogy „nem”-et mondjon mások kéréseire és javaslataira, és ugyanakkor ne érezze magát bűnösnek vagy önzőnek.

Kövesse nyomon, merre telik az idő

Kérdezd meg magadtól: „Mit akarok valójában az élettől? A munkámnak melyik 20%-ára kell összpontosítanom? Gondosan mérlegelje erőfeszítéseit és eredményeit.

Ahogy elkezdi nyomon követni erőfeszítéseit, megtanul arra összpontosítani, ami a legjobban segíti céljai elérésében.

Írd le mivel töltöd az idődet. Elsőre értelmetlennek tűnhet, de aztán látni fogod, hogy segít jobban megérteni önmagad és helyesen felépíteni a napodat.

Hol kezdjem

Szánjon időt arra, hogy összehasonlítsa az erőfeszítéseit az elért eredményekkel. Válaszold meg ezeket a kérdéseket:

1. Erőfeszítései segítenek elérni céljait és feladatait?
2. Milyen intézkedéseket kell csökkenteni? Mit kell teljesen elhagyni?
3. Mit kell javítani vagy javítani?

Ha más eredményekről álmodozol, de továbbra is ugyanazt csinálod, mint korábban, soha nem fogod megkapni, amit szeretnél.

Egyszerű: összpontosítson azokra a tevékenységekre, amelyek a legtöbb hasznot hozzák. És hogy ne tévedjen, hasonlítsa össze a ráfordított erőfeszítéseket a mindennap vagy legalább hetente egyszer elért eredményekkel.