2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ha nehezen válsz meg a régi holmiktól, amelyeknek már régen le kell rakni a szemétlerakóba, ez a tanács mindenképpen segítségedre lesz. A tudósok azt találták, hogy sokkal könnyebb megszabadulni kedvenc, de amúgy is felesleges holmitól, ha lefényképezi.
Sokkal könnyebb megbirkózni a szentimentalizmussal és kidobni mindent, ami "emlékezetül" van tárolva, ha éppen ezt az emléket őrzi meg fénykép formájában. Ezt egy kísérlet is megerősítette, amelyben a Pennsylvania Állami Egyetem 797 hallgatója vett részt.
Felajánlották nekik, hogy a régi, felesleges holmik egy részét jótékony célra ajánlják fel. Néhány diáknak azt tanácsolták, hogy fényképezze le, amit ad, míg másoknak nem. Ennek eredményeként az első csoport 613 tárgyat adományozott, míg a második csoport csak 533 tárgyat kapott.
Miért halmozunk fel mindenféle szemetet? Az tény, hogy nem magát a dolgot sajnáljuk, hanem a hozzá kapcsolódó emlékeket.
Nem szívesen válunk meg attól, ami valamilyen módon összefügg önazonosításunkkal. Ezért a szülők gondosan őrzik az alsóingeket, nadrágokat és a csecsemőszekrény egyéb elemeit. Ezek a dolgok arra emlékeztetik őket, hogy egy férfi és egy nő hogyan szűnt meg egy pár lenni, és lett szülők.
Végezetül pedig akadnak számunkra olyan ikonikus tárgyak, mint például egy esküvői ruha, amitől még egy egész albumnyi esküvői fotó sem segít megszabadulni.
De egy dolog tudni erről a módszerről, és egészen más a gyakorlatban való alkalmazása. Ha sok haszontalan emléktárgya van, kapcsolja be az okostelefon kameráját, és kezdje el zsúfolni az otthonát.
Ajánlott:
Egy egyszerű kérdés, amivel változást indíthatsz el az életedben
Az élet nem várja meg, amíg befejezi a pihenést, a félelmet vagy a halogatást. Cselekszik. Ha tudod, hogy készen állsz a változásra, akkor megtehetsz egy lépést
A probléma egy kedves varázslóról szól, akinek sürgősen 2 kilogramm fűzőre van szüksége
Annak érdekében, hogy a varázsló meggyógyítsa a falu lakóit a titokzatos gonosz szemtől, oldja meg ezt a mérlegelési problémát, és segítsen a varázsbolt eladójának kimérni az összetevőt
Egy egyszerű matematikai hack, hogyan lehet gyorsan kiszámítani egy szám százalékát
Ezzel a trükkel pár másodperc alatt kideríthető a bolti kedvezmény mértéke. Számológép nélkül nem olyan egyszerű gyorsan kiszámolni egy szám százalékát. Még ha fejben jól is oszt és szoroz, nem valószínű, hogy gyorsan megtalálja például a 75 4%-át.
Leo Babauta tippjei: hogyan lehet megszabadulni a szeméttől egy lakásban
A zsúfolt otthon nem csak a megfelelő dolgok és a rossz légkör folyamatos keresése, hanem a belső világod kivetülése, annak, ami a fejedben jár. Íme néhány tipp Leo Babautatól, hogyan kezdj el megszabadulni otthonodban lévő szeméttől, és felfedezni egy új világot felesleges dolgok nélkül.
Hogyan lehet könnyebben alkalmazkodni egy új munkához
Tanácsok a FÁK egyik legsikeresebb HR igazgatójától, Mikhail Prytulától, különösen a Lifehacker olvasói számára. A munkavállalói adaptáció, vagy ahogy nyugaton az onboarding témája rengeteg kutatásnak, cikknek, ajánlásnak, sőt olyan könyvnek szentelődik, mint „Az első 90 nap egy új munkahelyen”.