2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Hogy is mondod… "A futás furcsa és terméketlen!" minden fájt. Nem ismétlem meg újra! "," Megvettem a legjobb futócipőt 300 dollárért, és még mindig fáj a sarkam és az inak." Ezek azok a szavai, akik nem értették a lényeget - a modern társadalomban olyan messze vagyunk a lényegünktől, hogy mindenféle felesleges szemetet vásárolunk, drága és káros cipőben futunk, amit már régóta kerestünk. értéktelen, gyűlölködő munka, nem hiszünk az ösztöneinkben, és nem akarunk megtanulni futni. Készülékként tönkretesszük, és még jobban utáljuk a lényegünket.
A lényegünk pedig az, hogy a Born to Run című könyv szerzőjének kutatásai szerint mi vagyunk az egyetlen lények a Földön, akiknek szinte korlátlan kitartással, nagyon kifinomult lábakkal és mindezt irányító aggyal rendelkezünk. Ma már nem kell rohannunk, hogy elűzzük a szarvast a teljes fáradtságig, mint a busmanok teszik, vagy hogy eljussunk egy szomszédos távoli faluba, mint a híres tarumara. De a lényegünk változatlan - szeretünk futni, ezért 30.000 ember gyűlik össze egy maratonra, mert a gyerekek fáradhatatlanul futnak, mert sokan szeretjük a futást annak minimalizmusa és egyszerűsége miatt.
A könyv fő története a Tarumara törzsről szól, amely megőrizte hihetetlen futáskészségét és a nyugati embereket, amelyekkel ez a legenda túlnőtt. Ezzel párhuzamosan a szerző beszél arról, hogy a cipőgyártó cégek mit kezdenek a futókkal, és hogyan gyártanak továbbra is olyan cipőket, amelyek megbénítják a futókat, és maguk az alkalmazottak mit gondolnak erről a cégeken belül. A könyvből megtudhatja az ember, mint futó állat evolúciójáról, és arról, hogy emberalfajaink hogyan szorították ki a Föld színéről a neandervölgyiek egy erőteljes alfaját, amelynek minden esélye megvolt arra, hogy uralja a Földet, ahogyan a Homo sapiens teszi ma.
Ha azon gondolkodik, hogy részt vegyen ultramaratonokon (több mint 42 km-en), és szeretne elmerülni e rendkívül inspiráló emberek lázadó szubkultúrájában, ne hagyja ki ezt a könyvet.
Jelenleg a Born to Run angol nyelven létezik a világ összes vezető üzletében – Apple Store, Amazon Kindle Store, BARNES & NOBLE. A könyvet oroszul a „Mann, Ivanov és Ferber” kiadó szokásos kiváló fordításában olvastam. A könyv jelenleg előrendelhető.
Ne hagyd ki a Born to Runt, ha szeretsz futni, vagy úgy érzed, hogy szeretni szeretnéd! Amikor ezt a könyvet olvastam, többször összetörtem, és rohantam megemészteni az olvasottakat. Amit kívánok neked.
És ne hagyd ki Chris McDougle TED-előadását:
Futásra született | "Futásra született" | Előrendelés Oroszországban | Előrendelés Ukrajnában
Ajánlott:
Pixel 5a 5G áttekintés – a Google legjobb okostelefonja
Távol áll attól, hogy zászlóshajó legyen, de ez nem akadályozza meg, hogy 2021 egyik legérdekesebb okostelefonja címet megszerezze. A Google okostelefonokat hivatalosan nem értékesítik Oroszországban, de mindig megvásárolhatók közvetítőkön vagy kereskedőkön keresztül.
Futópadon futás vs szabadtéri futás
Ma azt nézzük, melyik edzés segít több kalóriát égetni: a futópadon vagy a szabadban
ÁTTEKINTÉS: Garmin Fēnix 3 túra-, futás- és triatlonóra
A Garmin egy olyan márka, amelyről mindig hallani kell, amikor egy sportóráról vagy kerékpáros számítógépről próbál csevegni az általa ismert sportőrültekkel. „Nos, mit csinálsz?” – mondták nekem. "Vegyél egy Garmint, és ne aggódj."
ÁTTEKINTÉS: A Tidal a legjobb minőségű zenét kínáló szolgáltatás
A Tidal egy zenei streaming szolgáltatás. A számok minősége különbözteti meg a többitől: itt FLAC formátumban hallgathatja meg őket
ÁTTEKINTÉS: "Futás a Lidyarddal"
Munkám a Lifehacker szerkesztőségében egy futással kapcsolatos megjegyzéssel kezdődött (itt van egyébként). Valószínűleg most a "futtatási megjegyzéssel véget ér" szavakra vár. Nem szabad várnod – még mindig Lydyarddal futok. Ezt tanácsolom.