ÁTTEKINTÉS: "A boldogság kora", Vlagyimir Jakovlev

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-13 01:50

Kevesen érdeklődnek az idősek iránt, hacsak nem Iggy Pop vagy Warren Buffett. Szokás tisztelni és sajnálni azokat az idős embereket, akik nem halmoztak fel milliókat és nem lettek rocksztárok: már élték a maguk módját. Vlagyimir Jakovlev, a Kommerszant és a Snob alapítója és profi fotós azt a mítoszt akarta megcáfolni, hogy 60 után nincs élet.

Jakovlev bejárja a világot, és találkozik olyan emberekkel, akik 60 év után maratont futnak, hegyet másznak és ejtőernyőkkel ugrálnak. Hősöket fényképez, történeteiket rögzíti. Ezekből a történetekből jött ki a „Boldogság kora” - egy hatalmas színes kiadás, szép elrendezéssel és nagyszerű fotókkal.

Régóta olvasok. Rendszeresen jelennek meg történetek arról, hogy idős buzgó emberek hihetetlen dolgokat művelnek életkorukkal és az orvosok előírásaival ellentétben. Kiváló pozitív töltet a napra. A könyv azonban több ennél. Jakovlev megpróbálja kitalálni, mi egyesíti ezeket az embereket. Mit vettek észre az életben a kínai szerzetesek, aktív európaiak, mozgékony amerikai nők és egykori oroszországi ivók, amit életéveik végén sikerült boldoggá válniuk? Valójában Jakovlev keresi a boldogságuk képletét.

Azonnal mondom: a könyvben nincs képlet. Keresd magad itt. De van valami fontos, amit ebből a könyvből meg fog érteni, és mi segíthet feltörni az életet még nem 60 évesen, hanem most:

1. Az élet meghosszabbítása nagyon egyszerű

Mindannyian arról álmodozunk, hogy sokáig éljünk. Olvasunk valamit az antioxidánsokról, vásárolunk egészséges ételeket és étrend-kiegészítőket. De van egy másik módja is az élet meghosszabbításának – csak nem kell lemondani róla 60 éves kor után. Jakovlev azt javasolja, hogy tekintsünk másképp erre a korra: nyugdíjas korunkban nincs semmilyen felelősség a társadalom felé, a gyerekek kötődnek, van idő bőven. Befejezheti a pénzért, karrierért, presztízsért folytatott versenyt, és elindulhat a boldogság felé vezető úton. Nem erről álmodtál egész életedben?

2. Soha nem késő

A könyv hősei közül kevesen voltak gyermekkoruk óta sportolók és komszomoltagok. Már idős korukban megkezdték a sikereik felé vezető utat. Itt van egy amerikai nő, aki 70 évesen kezdte humorista karrierjét. Itt vannak a novoszibirszki nagymamák, akiket elragadt az aikido. Íme egy 90 éves brit, aki 10 éve került egy balettstúdióba. Akkor kezdheted, amikor csak akarod.

3. A lehetetlen nem történik meg

72 éves korára a könyv egyik hőse több millió kilométert futott, bár egy mentő vitte el az első maraton céljáról. Egy másik szereplő mankóval alig tudott járni, de ízületi műtét helyett táncolni kezdett, és 75 évesen három órán keresztül tartja a rockabilly ritmust megállás nélkül (nem gyenge kardió terhelés). Az orvosok és a józan ész tiltották, de megtették. amúgy is. Boldog kivételek, mondjuk a szerencsések? De van 50 ilyen szerencsés a könyvben, és még több van a projektbázisban! Ideje végre beismerni, hogy a lehetetlen egy olyan határ, amelyet magunk szabunk meg.

4. Az ország nem számít

Az előző pont hősei, egy futó és egy táncos Oroszországban élnek. Nem a rossz ökológia teszi tönkre az egészséget. Ez nem az az életforma, ami miatt a nagymamák zsebkendőt vesznek fel és letelepednek a padokra. Kerestek – változtattak. Ez egyszerű.

5. A fő dolog a test és a lélek

A különböző életstílusok és hobbik ellenére a könyv összes hőse figyelemmel kíséri a táplálkozást és fejleszti testét, van, aki fizikai, ki lelki megterheléssel (az agy ugyanaz a szerv). És mindannyian elmerülnek a foglalkozásukban, szerelmesek abba. Megállapíthatjuk, hogy mindaz, ami a szenvedéllyel, az akaraterővel, a gyengeségeink leküzdésének és a testünk szeretetének képességével kapcsolatos, boldogságot teremt.

Figyeld meg, milyen sablonosan hangzanak a bekezdések címsorai? Jaj, különben a jelentést nem lehet szavakkal átadni. Jobb, ha ebbe igazán belevágunk, ha megismerjük a könyv hőseit (elindulhat a www.ageofhappiness.ru oldalról vagy ugyanarról a Facebook-csoportról). Inspirálnak a történetek? Képzeld el, mennyire motiválják azok, akik 98 évesen ugyanezt teszik!

Ez a könyv nem azoknak szól, akik elmúltak 60. Nem kockáztatnám meg, hogy odaadjam az otthon maradt nagymamámnak - attól tartok, hogy a könyv motivációs töltete nem lesz elég neki, és egy fotó öregasszonyokról ejtőernyőkkel úgy fog működni, mint egy teaser. De azoknak a szülőknek, akik közelednek a „végzetes” korhatárhoz - igen! És azoknak, akik 30-40 évesek az "ördögig" - szintén igen! És általában ez egy fiataloknak szóló könyv. most elmagyarázom.

Dolgozunk, javítunk, betartjuk a határidőket és mindig arra számítunk, hogy most vége lesz ennek az őrültek házának és kezdődik az élet. Holnap. Csak tegyünk új ablakokat. Utána pedig jelentés a negyedévről – és holnap azonnal a teljes élet. De amikor eljön ez a „holnap”, nyugdíjnak hívjuk, és feladjuk a teljes életet.

„A boldogság kora” arról szól, hogyan éljük meg ezt a „holnapot”. És arról is, hogy milyen értékek igazak, és hogy jó lenne ma helyet találni nekik az életben, de általában soha nem késő.