Mi a teendő, ha megfullad, és nincs a közelben senki

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ezek az egyszerű lépések egy napon megmenthetik az életét.

Mindenki megfulladhat. Ha ugyanakkor nincsenek emberek a közelben, az tragédiával végződhet. Ezért érdemes tudni, hogyan segíthetsz magadon egyedül.

A legfontosabb dolog az, hogy ne essen pánikba, és tisztában legyen azzal, hogy mit kell tennie.

A felső légutak idegen test általi elzáródása lehet részleges vagy teljes.

Részleges elzáródás esetén az áldozat nehezen tud lélegezni, köhögni és beszélni. Lehetetlen teljesen lélegezni. Jellemző gesztus ebben az esetben a kezek, görcsösen szorítva a torkot.

Mi a teendő, ha megfullad

Először próbálj megnyugodni. A pánik megakadályozza, hogy az önsegélyre összpontosítson, és csak ront a helyzeten.

Próbálj meg a lehető legerősebben köhögni: ez a természet elsődleges védekező mechanizmusa. A köhögés súlyosbításához félbehajolhat. Ebben az esetben a hasizmok segítenek.

Soha ne próbálja meg elfojtani a köhögést. Ez csak ront a helyzeten.

Ksenia Vozhdalova, a DOC + mobilklinika terapeutája

Ha van a közelben tükör, használjuk: nyissuk ki a szájunkat, ujjainkkal nyomjuk le a nyelvünket az állkapocshoz, húzzuk fel és toljuk kicsit előre. Ez javítja láthatóságát. Ha idegen testet lát, csúsztassa ki a helyéről az ujjával, majd távolítsa el.

Ne próbálja két ujjal megragadni azt, ami a torkodon akadt. Így véletlenül tovább tolhatja és ronthatja az állapotát.

Mi a teendő, ha megfullad

Ebben az esetben az embernek legfeljebb másfél perce van arra, hogy segítsen magán. Ezt követően a legtöbb ember elveszti eszméletét és esélyét az üdvösségre.

1. Használjon kemény, keskeny tárgyat

Ez lehet egy szék támla (de nem görgőn), a kád széle stb. A lényeg, hogy fel tudjanak rakni.

Hajoljon úgy, hogy a has felső része pontosan a kiválasztott tárgy kemény széle felett legyen. Lazítsa el a lábát, támaszkodjon élesen a tárgyra. A hasüregben lévő nyomás a membránon keresztül a tüdőbe kerül. Ez kiszorítja az idegen testet. Ezt a módszert tartják a leghatékonyabbnak a mentők gyakorlatában.

Georgy Budarkevich vezető elsősegélynyújtó oktató a "ProPomoshch" képzési központban

2. Használja a Heimlich-trükköt

Egy kézzel készítsen öklét. Nyomd a hüvelykujjával a hasához 2-3 centiméterrel a köldök fölé. Fogja meg az öklét a másik kezével, és végezzen öt erős nyomást magadon és felfelé.

Az erő alkalmazásának kényelmetlen pontja és az oxigénhiány miatti esetleges fizikai gyengeség miatt ez a módszer nem tekinthető túl megbízhatónak. Sokkal hatékonyabb, ha a Heimlich-trükköt valaki a közelben alkalmazza.

3. Üsd a padlót

Térdelj fel, egyenes karjaidat tedd a padlóra. Gyorsan távolítsa el a karját oldalra, és engedje le a mellkasát a padlóra. Az ütközésnek növelnie kell a nyomást a tüdőben, az idegen test kirepülhet a légutakból.

Ezt a módszert inkább elméletinek tekintik: meg lehet próbálni, de nem tudni, hogy segít-e.

Hogyan kell enni, hogy ne fulladjon meg

• Harapjon kevesebbet, rágja erősebben. Ebben az esetben a fulladás veszélye jelentősen csökken.
• Ne beszélj evés közben. "Amikor eszek, süket és néma vagyok" egy nagyon hasznos szabály.
• Tartson a közelben egy italt: gyümölcslevet, tejet, jeges teát az étel lemosásához.
• És ami a legfontosabb, szánjon rá időt. Ne nassoljon útközben: ez elvonhatja a figyelmet és megfulladhat akár egy kis ételtől is. Ha úgy érzed, hogy rohansz, vegyél egy mély lélegzetet, és lazább tempóban folytasd.

Ha lassan elfogyaszt egy finom ételt, az jó módja annak, hogy elkerülje magát a bajoktól.