A hosszú távú gondolkodás 3 alapelve, amelyek segítenek a jövő tervezésében

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A ma meghozott döntéseink kihatnak egész életünkre a jövőben. Ha most hülyeségekre pazaroljuk az időt, akkor nem leszünk képesek sikereket elérni az életben és a karrierben.

Ha most elpazaroljuk a pénzt, néhány év múlva előfordulhat, hogy eladósodnunk kell. Ha most kevés időt töltünk a gyerekeinkkel, nem lesznek erős bizalmi kapcsolataink, amikor felnőnek. Ha most hülyeségekre pazaroljuk az időt, akkor nem jutunk előrébb az életben és a karrierünkben. Ezért nagyon fontos a jövőre gondolni. Az ismert blogger, Trent Hamm ennek a gondolkodásnak a három fő elvét vázolta fel.

A hosszú távú gondolkodás három alapelve

1. Ha az, amit ma csinálsz, nem lesz előnyös a jövőben, akkor semmiképpen ne tedd

Ha nem tudja egyértelműen megfogalmazni, hogy egy adott cselekvés milyen pozitív eredményt hoz a jövőben (néhány hónapon vagy éven belül), akkor ezt a műveletet egyáltalán nem szabad megtenni. Ez az elv bármely területen alkalmazható.

Például amikor leülünk enni, rövidtávú gondolkodásunk azt tanácsolja, hogy minél többet tegyünk a tányérunkra a legfinomabb ételekből, bár ez hosszú távon káros. Hasznosabb lenne változatosan étkezni, de nem enni túl sokat.

Vagy amikor az esti tennivalókon gondolkodunk, a rövid távú gondolkodás arra késztet bennünket, hogy lazítsunk, böngésszünk az interneten vagy nézzünk tévésorozatot. De hosszú távon semmi haszna nincs. Sokkal előnyösebb lenne időt tölteni a családdal vagy a barátokkal, online tanfolyamokon részt venni vagy olvasni, hogy új dolgokat tanulhasson, gyakoroljon egészségét, vagy olyan házimunkát végezzen, amire később nem lesz ideje.

2. Ha a jövőre gondolsz, az nem azt jelenti, hogy a jelenben kell szenvedned

Csak új megközelítést kell alkalmaznia a szokásaihoz. Például csökkenteni szeretné a kiadásait. Ez elsőre nagyon bonyolultnak tűnhet. De ki kell próbálnia különböző pénzügyi stratégiákat, és meg kell értenie, melyik a megfelelő az Ön számára.

Ha másképp szeretnéd eltölteni a szabadidődet, próbáld meg pótolni azt, amit most csinálsz, találj olyat, ami örömet okoz és segít megvalósítani önmagad. Minden más egyszerűen nem éri meg az időt.

3. Állandóan értékelje döntéseit, és ne féljen kritizálni magát

Mindannyian hajlamosak vagyunk a rövid távú gondolkodásra. Ez segítette elődeink túlélését. De most ez a fajta gondolkodás az utunkba kerülhet.

Ez nem azt jelenti, hogy mindig csak a jövőre kell gondolnia. Néha hasznos, ha egy lépést hátralép, értékeli tetteit, átgondolja, miért csinálja ezt, és megpróbálja megváltoztatni a dolgokat.

Például megfontolhatja napi döntéseit, miközben ingázik, vagy olyasmit csinál, amihez nincs szükség teljes koncentrációra. Csak emlékezzen mindarra, amit a közelmúltban tett, és értékelje ezeknek a cselekedeteknek a jövőjére gyakorolt hatását. Ha nem talál pozitív következményt, vagy akár negatívat lát, gondolja át, hogyan tudná másképp eltölteni az idejét, erőfeszítését és pénzét.

Egy másik megközelítés a nyilvántartás. Szánjon naponta néhány percet cselekedeteinek és hibáinak értékelésére. Gondolja át, hogyan változtassa a hasznos cselekedeteket szokásokká, és mit tegyen, hogy elkerülje ezt vagy azt a hibát.

Hogyan javíthatja a jövőjét

Először is képzeld el, milyen lesz a jövőd. Ez meglehetősen nehéz, mert az emberek általában túlságosan optimistának tekintik a jövőjüket. De apokaliptikus forgatókönyvet sem érdemes kitalálni. Csak próbáld meg elképzelni, mi fog történni, ha továbbra is pontosan úgy élsz, mint ma.

• Évről évre nő a tőkéje? Mennyivel nőtt vagy csökkent az elmúlt évben? Ha minden nagyjából ugyanúgy alakul, mint most, mennyi lesz a bevétele 10 év múlva?
• Hogy állsz a karriereddel? Olyan új készségeket tanulsz, amelyek hasznosak lehetnek a fejlődésedben? Fennáll a veszélye annak, hogy 10 vagy 20 éven belül a munkája automatizálódik? Mit fogsz tenni ezzel kapcsolatban?
• Elégedett vagy másokkal való kapcsolatoddal? Vannak közeli barátaid, akikre számíthatsz? Ha nem, mit teszel, hogy megtaláld őket? Erős a házasságod? Mit teszel nap mint nap azért, hogy szoros kapcsolatot ápolj a családoddal?
• Milyen az egészségi állapota? Normális a súlyod? Mozogsz eleget? jól eszel?

Szinte mindig van olyan terület, amivel nem vagy teljesen elégedett. Ez jó, mert azt jelenti, hogy javítani szeretné az életén a jövőben.

Határozza meg azokat a területeket, amelyek a leginkább aggasztják Önt, és kezdjen el rendszeresen hosszú távú döntéseket hozni.

Ha aggódik egészsége miatt, kezdjen el jobban étkezni, és gyakoroljon gyakrabban. Egyáltalán nem szükséges azonnal gyökeresen megváltoztatni az életét. Gondoljon csak a jövőbeli énjére, amikor a számítógép előtt ül, vagy kiválasztja, hogy mit eszik vacsorára.

Bármelyik területén is szeretnél fejlődni az életedben – pénzügyi, szakmai, szociális, spirituális –, nézd meg a mai döntéseidet, majd tedd fel magadnak a kérdést, hogy mi lesz hosszú távon előnyösebb.

És ne felejtsük el, hogy ennek a gondolkodásmódnak nem az a célja, hogy olyan emberré váljunk, aki mindig ideális életmódot folytat. Lehetetlen. Csak emlékezned kell a jövődre. Szeretne jó életet élni néhány év múlva, ezért hagyja, hogy ez motiválja Önt a megfelelő döntések meghozatalára még ma. Segítsen ambiciózus célok kitűzésében és azok elérésében.