6 kézfogási szabályt mindenkinek emlékeznie kell

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Nincs izzadt kéz és hosszan tartó remegés.

A kézfogás nagyon fontos dolog. Ha kezet fogsz valakivel, a bizalom oxitocin hormonja szabadul fel az agyban. Megnyílsz a kommunikációra, jobban megbízol egymásban, és még a kézfogó partneredet is kedvesebb embernek találod. Ugyanez játszódik le a fejében. De fontos, hogy ne csak kezet fogjunk, hanem hogy jól tegyük. Hogy pontosan? - Vanessa Van Edwards, pszichológus és a The Science of Communication szerzője.

1. Tartsa függőlegesen a tenyerét

A kézfogás során a tenyérnek függőleges helyzetben kell lennie. Ez egyenrangúvá teszi Önt és a másikat.

Ha valaki megfordítja a kezét úgy, hogy a csuklója látható legyen, akkor uralni próbál. Soha ne kezdjen kézfogást ebből a pozícióból. Így mutatod ki gyengeségedet.

2. Szemkontaktus

A szemkontaktus nem közvetlenül része a kézfogásnak, de óriási hatással van az első benyomás kialakulására.

Amikor egy másik személy szemébe nézel, mintha azt mondaná: "kommunikálni akarok veled." Egy ilyen pillantás sokkal fontosabb, mint az első szavak, amikor találkozunk valakivel, mert mint egy kézfogás, oxitocin termelődést vált ki. Tudatalatti szinten az embert nyitottnak, kellemesnek, meggyőzőnek és emlékezetesnek tekintik. Az emberek szeretnének viszontlátni és jobban csevegni.

Ha az első találkozáskor nincs szemkontaktus, akkor az agy számára olyan, mint egy vörös rongy a bikának. Az illető bosszús lesz, azt hiszi, hogy valamit eltitkol előle, és gyanakvóan viszonyul hozzád.

3. Ne szorítsa túl erősen a kezét

Szorítsa meg a kezét: A lomha kézfogás kellemetlen, és az emberek megbízhatatlan személynek fognak tekinteni, aki nem akar kommunikálni. De ne tedd túl keményen, hogy senkit ne idegesítsen. A túl erős kézfogás megfélemlítő és kényelmetlen lehet.

4. Ne tartsa sokáig a kezét

Az ideális kézfogás 3-5 másodpercig tart. A túl hosszú idő zavart és zavart okoz. Túl rövid és hirtelen - az az érzés, hogy az ember egyáltalán nincs ráhangolódva a kommunikációra, és a lehető leghamarabb távozni szeretne. De ha nagyon sietsz és futás közben találkozol, akkor egy ilyen kézfogás megfelelő lesz.

5. Ne nyújtsa ki a nedves kezét

A vizes tenyér megrázása nem kellemes dolog, de a lényeg nem csak ez. A kezek izzadnak, ha ideges vagy, és az idegesség nem segít jó első benyomást kelteni. Ne nyújtson nedves kezet üdvözlésre, ne mutassa meg izgatottságát másnak. Hordjon magával zsebkendőt minden esetre.

6. Értékelje, melyik a jobb egy adott helyzetben: kezet fogni vagy ölelni

Ha találkozol egy régi baráttal, kezet foghatsz vele, sőt meg is ölelheted. Mindenki kényelmes lesz. De ha új emberekről van szó a környezetben, akkor kínos helyzetbe kerülhet, és zavarba hozhatja az illetőt. Előre tudja, milyen típusú üdvözlés a megfelelő.

Figyeld a testbeszédet, amikor valaki közeledik hozzád. Ha a kezek eltakarják a törzset, vagy az egyik kéz ki van nyújtva, akkor a kézfogás megfelelő, de az ölelés nem éri meg.