7 jel, amely segít felismerni egy esküdt barátot

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Nem tudják elviselni a sikeredet, és tönkretehetik az életedet.

Az a személy, akit barátnak tartasz, árthat neked: aláássa az önbecsülésedet, túlterheli, és hátráltathatja a fejlődésedet. Magyarul van egy név az ilyen embereknek - frenemies, other enemies. Ambivalens, vagy esküdt barátoknak is nevezhetők. Gondoljuk át, hogyan ismerheti fel őket.

Hogyan viselkednek az esküdt barátok

A pszichológusok számos kulcsfontosságú jellemzőt írnak le.

1. Nem tudnak örülni neked

Ha valami rossz történik, akkor nagy valószínűséggel az esküdt barát fog segíteni: meghallgat, együtt érez, és szidni kezdi azokat, akik megbántottak. De amint a sötét sorozat véget ér, és megosztja sikereit és örömeit, cserébe legjobb esetben is egy savanyú mosolyt és egy maroknyi megkínzott, hivatalos szót kap. És akkor az esküdt barát igyekszik mielőbb elhallgatni a beszélgetést, vagy valami másra váltani.

- Képzeld, mégis találtam munkát! Nagyon klassz társaság, és most magasabb a fizetés, mint az enyém!

- Igen, klassz, gratulálok. Hallott már arról, hogy az önelszigetelést törölték?

A sikered és az örömöd elviselhetetlen egy ilyen „barát” számára. De az elért eredményeiről órákig és nagy örömmel tud mesélni.

2. Kritizálnak és leértékelnek

Megértetik veled, hogy rosszul nézel ki és öltözködsz, kicsi a fizetésed, nem komolyak a hobbijaid, és nem a legjobb partnert választottad.

• "Itt, ebben a kabátban nem üti a hasad a szemed, vedd meg."

• – Azt mondod, mennyit kapsz most? 50 ezer? Nos, legalább valamit, jól sikerült."

  Sőt, ezt gyakran burkolt formában, tanácsok és álbókok formájában teszik – hogy semmi ne tűnjön sértőnek, de a kommunikáció után nyomorultnak és értéktelennek érezze magát.

  3. Sértően viccelődnek

  Állításaik újra és újra nevetségessé teszik sajátosságaidat és problémáidat, pont a fájdalompontokba ütköznek, és elrontják a hangulatot.

  • – Nem értem, melyikőtök terhes: te vagy a felesége?

  • – Nézd, milyen vicces kép egy majommal. Úgy néz ki, mint te, amikor nem alszol eleget."

    Ha aggódik a túlsúly miatt, a "barátja" folyamatosan azon humorizál, hogy sokat eszik, ha magánytól szenved - készüljön fel 40 macskával kapcsolatos viccekre. Mindezt pedig a jó és ártalmatlan humor leple alatt tálalják. És ha megpróbál felháborodni, azt fogja hallani, hogy mindent félreértettek, és általában: "Csak vicceltem".

    4. Megakadályozzák, hogy megváltozzon

    Amint arra gondol, hogy változtasson valamit magában és az életében, egy ambiciózus projektbe kezdjen, új hobbiba kezdjen, minden bizonnyal megérti, hogy ez időpocsékolás.

    • „Nos, nem, a kivándorlás nagyon hosszú és nehéz, nem tudsz megbirkózni. És általában, ahol született, ott jól jött."
    • "Nincs szükséged erre a fényképezőgépre, különben is a fotózás nem a tiéd."

    • „Miért váltasz szakmát, ha úgyis minden rendben van? Ne találj ki és ne dolgozz úgy, mint mindenki más."

      Támogatás és segítség helyett szkepticizmust, gúnyt, kritikát és közömbösséget fog kapni – néha az őszinte aggodalom leple alatt. Ez persze felrobbantja az önbizalmadat és az ihletet: nehéz nekivágni, és még inkább a végére vinni, ha azt mondják, hogy nem bírod, és általában az ötlet hülyeség.

      5. Magukra húzzák a takarót

      Csak a problémáikról, sikereikről beszélnek, állandóan figyelmet követelnek magukra, megsértődnek, ha nem kapják meg. Főleg azokról a témákról beszélsz, amelyek a "barátot" érdeklik, oda mész, ahova akar, megnézed, mit választott stb.

      De vágyaidat és szükségleteidet különösebb lelkesedés nélkül kezelik, odafigyelést és támogatást maradék alapon kapsz. És nem tudsz szabadulni attól az érzéstől, hogy egy barát olyan sztár, aki a reflektorfényben tündököl, és te harmadrangú szerepeket játszol.

      6. Megpróbálnak ártani neked

      Ez persze már az ambivalens kapcsolatok szélsőséges foka, de az is előfordul, hogy egy barát a hátad mögött pletykál rólad, megpróbál beállítani és minden lehetséges módon elrontja az életedet. Csúnya dolgokat mondhat rólad a közös ismerősöknek, becsmérelhet a munkaadók szemében, lassan gyűlölhet az interneten hamis fiókokból stb.

      7. A barátság nem mulatság

      Úgy tűnik, semmi katasztrofális nem történik, de a kommunikáció után állandóan üresnek, depressziósnak és csalódottnak érzi magát. Csökken az önbecsülésed, kevésbé hiszel magadban, gyakrabban kételkedsz magadban, képtelennek érzed magad semmire.

      Miért nevezik magukat az emberek barátnak, de miért viselkednek ellenségként?

      A pszichológusok úgy vélik, hogy ez néha az emberekért folytatott természetes versengés megnyilvánulása, néha pedig az önbizalomhiány. Az esküdt barát valójában nagyon fél, hogy sikereiddel beárnyékolod őt, és a te háttereddel szemben nem érzi magát elég okosnak, jóképűnek, vállalkozó kedvűnek, karizmatikusnak.

      Kételkedik önmagában, nem érzi magát elég érdekesnek, derűsnek és hozzáértőnek - ezért irigykedik, és megpróbálja elnyomni azokat, akikben fenyegetést lát. A "kevésbé sikeresek" rovására érvényesülni, és jobban érezni magukat a hátterükkel szemben.

      Alapvetően ez nem hidegvérű számítás - "úgy teszek, mintha barátkoznék vele, de magam is tönkreteszem az életét" -, és az ember nem veszi teljesen észre, hogy barátságtalanul viselkedik.

      Mi a teendő, ha egy barát mérgező

      Válaszolnod kell a kérdéseidre:

      1. Mire jó ez a barátság?
      2. Ez a jó felülmúlja az összes negatívumot?
      3. Kell neked egy ilyen kapcsolat, és meg tudod csinálni nélküle?

      Ha általában jól érzed magad az illetővel, és a gonosz viccek és a passzív agresszió nem nagyon bántanak, legalább baráti kapcsolatokat tarthatsz fenn. Állíts fel határokat, mondd el barátodnak, miért kellemetlen számodra a viselkedése, állapodjanak meg abban, hogy mit mondhattok el és mit nem.

      De ha a megjegyzések, a kritika és a leértékelés súlyosan érinti, sérti önbecsülését, mentális és fizikai állapotát (mellesleg, az ambivalens barátokkal való kommunikáció miatt az embernek akár meg is emelkedhet a vérnyomása), jobb, ha fokozatosan korlátozza a kapcsolata egy ilyen személlyel, legalábbis időre.