Tartalomjegyzék:
- Mi vonz minket a játékokban?
- Az élet helyes gamification
- Első tapasztalatom
- Pomodoro
- Könyvek olvasása
- Bevételek és kiadások számítása
- Bármilyen gólt
- Sport
- Karcsúsítás
- Jutalmak
- A lustáknak
- Teljes
- Írd meg kommentben
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Nem akarok jelentést írni! Malacokat akarok lőni madarakkal! A való életben nehéz felvenni a versenyt a játékokkal. És most már minden akaraterőnket arra használunk, hogy ne játsszunk. Lehet, hogy nem kellene menekülni a játékok elől? Esetleg játékokkal lehet elérni valamit a való világban?
Nem akarok jelentést írni! Malacokat akarok lőni madarakkal!
A való életben nehéz felvenni a versenyt a játékokkal.
És most már minden akaraterőnket arra használunk, hogy ne játsszunk. Lehet, hogy nem kellene menekülni a játékok elől? Esetleg játékokkal lehet elérni valamit a való világban?
A gamification nem új keletű.
A boltok már régóta megtanítottak minket matricák és pontok gyűjtésére, új pályák (platina, arany stb.) megszerzésére. Hogy többet vásároljunk, és ne menjünk a versenytársakhoz.
A gamificationt a tanításban is sikeresen alkalmazzák:
- angol (LinguaLeo stb.);
- programozás ();
- gyorsolvasás (Reading Arena).
Mi vonz minket a játékokban?
- Olvassa el a könyvet – szerezzen +5 tudást és +1 intuíciót azonnal. A való életben pedig 100 könyvet elolvashatsz, de még mindig nem érted, hogy pontosan mit és mennyit vettél.
- Meghaladhatja saját vagy valaki más teljesítményét (Magas pontszám).
- Frissítheted a karakteredet.
Az élet helyes gamification
Ahhoz, hogy az élet játéknak tűnjön, szükségünk van:
- sok kis paraméter mérése és rögzítése;
- kitűzni a célokat és kiosztani jutalmakat;
- összesít.
Első tapasztalatom
20 évesen táblát tartottam egészségügyi, oktatási stb. célokkal. 1-től 10-ig osztályoztam magam. A nap, hét, hónap végén összesítettem az eredményeket. A rendszer működött, de idővel leesett. Azt hiszem, még nem vagyok megérett a komoly munkára.
Most, 10 évvel később "más játékokkal játszom".
Pomodoro
A Pomodoro időgazdálkodási rendszere nagyon egyszerű. Írtam róla a "" cikkben.
Hadd emlékeztesselek a lényegre:
- Meghatározzuk a feladatot.
- Az időzítőt 25 percre állítjuk (egy paradicsom).
- Zavartalanul dolgozunk.
- 25 perc elteltével 5 perc szünetet tartunk, még akkor is, ha a feladat nem készült el.
- Térjen vissza az 1. vagy 2. lépéshez.
- "Ettél" négy paradicsomot? 15-30 perc hosszú szünetet tartunk.
- A nap végén megszámoljuk a paradicsomok számát.
- Elterelte valami? A paradicsom kiég – kezdje elölről!
A rendszer fő előnyei:
- Javítod a munkaidőd minőségét (nem leszel elterelve).
- Nem hagyja ki a pihenőidőket (szem, hát, agy).
Íme a paradicsomágyaim az elmúlt két hónapban:
Megtekintheti a napi és a hét eredményeit.
A rendszer nagyon motivál a munkára, + 10% az biztos))
Ráadásul megmutatja, mennyit dolgozott. Nem "nem rossz", hanem a pontos szám.
A rendszer ideális az olyan ülőmunkások számára, mint én.
Könyvek olvasása
2014-ben 55 könyvet olvastam el. Ha ebben a tempóban folytatom, akkor 70 könyvnél zárom az évet. Kiváló mutató. De a 100-as szám olyan közel van! Ez motiváló. Eredmény: Többet olvastam az elmúlt hetekben.
Igen, a kerek értékek iránti vágy lelki csapda. Igen, ez mesterséges motiváció. De működik, a fenébe is!
Bevételek és kiadások számítása
Játssz "gazdasági stratégiát". Csak a bevételeit és kiadásait kell rögzítenie. Ezt a Personal Finances Pro programban teszem, bár bármelyik másik megteszi. Vagy akár csak egy táblázatot az Excelben.
Önmagunkkal versenyzünk, csökkentjük a költségeket és növeljük a bevételt.
Bármilyen gólt
Szinte bármilyen cél kitűzhető számszerűen, és elkezdheti nyomon követni előrehaladását, sikereit és kudarcait.
Például itt van egy lemez az egyik projektemhez:
És milyen érdekes számot vetni a hónap végén?! Mindig várom ezt a napot!
Sport
A life hacker rendszeresen ír ezekről a fizikai aktivitás-követőkről: futásról, gyaloglásról, mozgásról általában. Mindegyik gami ed.
Bár a legjobb gamification a sportban a tenisz, kosárlabda, röplabda. És persze a szenvedélyem a futball!
Karcsúsítás
A fogyás érdekesebbé tételéhez vegyél magadnak egy mérleget. Csak mindig ugyanabban az időben mérje meg magát. Például reggeli előtt.
Jutalmak
Nem alkalmazok jutalmat vagy bónuszt a sikerért. A kezek nem érnek el. És király a téma! Befejezte a feladatot - kap egy bónuszt. Sikertelen – a következő hónapban új kísérletet hajtanak végre.
A legfontosabb, hogy őszinte legyél magaddal. Valamiért ha szavunkat adjuk a másiknak, meghalunk, de visszatartjuk. És gyakran becsapjuk magunkat…
A jutalmakkal azonban ne vigyük túlzásba. Daniel Pink a "Drive" című könyvében írt a bónuszokkal való túlzás veszélyéről.
Mi lehet a jutalom:
- csokoládé szelet;
- utazás Egyiptomba;
- iPhone 6;
- masszázs foglalkozás.
A lustáknak
Ha lusta valamit lerajzolni, kitalálni, akkor gőzerővel jelennek meg az „elérhető” szolgáltatások.
Például egy szolgáltatás:
Vagy az ütemező most egy beépített játékrendszert kínál:
Tedd meg a dolgokat időben, és szerezz karmát érte))
Teljes
A gamification segítségével motiválja magát, gyermekeit és alkalmazottait. Ez óriási. Ez a jövő!
Plusz a gamification az időzítés. Kezdjük látni a hatékonyságunkat, nem csak spekulálunk.
Írd meg kommentben
Használsz gamifikációt? Megjutalmazod magad a munkahelyi eredményeidért?
Ajánlott:
Időgazdálkodás egyszerű szavakkal
Forgalmi dugók, sorok… Mindez brutálisan felemészti az időt. És energiát is! Az Out of sync mindannyiunknak segít! Forgalmi dugók, sorok… Mindez brutálisan felemészti az időt. És energiát is! Az Out of sync mindannyiunknak segít!
Időgazdálkodás egyszerű szavakkal. A feladatok prioritása
Beszéljünk a feladatok prioritásáról. Sokaknak komoly problémáik vannak vele. Mindannyian láttunk már olyan embereket, akik egy percig sem tudnak tétlenül ülni. Egész életükben reggeltől estig dolgoznak. Még csak nem is mennek nyugdíjba.
Időgazdálkodás egyszerű szavakkal. Ne próbáld megenni az egész tehenet
Ez a cikk a nagy feladatok kisebb részfeladatokra bontásáról szól. Miért fontos és hogyan kell helyesen csinálni
Időgazdálkodás egyszerű szavakkal. Mindig mondj nemet
Ez az első cikk az "Időgazdálkodás egyszerű szavakkal" sorozatban. Mindig mondj nemet. Az egész időgazdálkodás erre épül. A híres Pareto-szabály: az erőfeszítés 20%-a adja az eredmény 80%-át. Nem arról van szó, hogy nemet mondunk a szemétügyek maradék 80%-ára?
Időgazdálkodás egyszerű szavakkal. Időzítés
Ha olyan lehetőségeket keres, hogyan lehet abbahagyni a munkahelyi időpazarlást mindenféle hülyeségre, akkor próbálja ki az időmérő módszert. Erről ebben a bejegyzésben bővebben is beszámolunk