"Az én motivációm" - tűzz ki célokat és érj el sikereket

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Mindenki tisztában van a rossz szokások, az egészségtelen táplálkozás veszélyeivel, egészséges, szép és sikeres akar lenni. Mindannyiunknak vannak céljai (talán le is vannak írva valahol), amiket annyira szeretnénk elérni, de valljuk be őszintén, szinte semmit sem teszünk ezért. Hogyan tudod rákényszeríteni magad, hogy félretegyél minden kifogást? Hol lehet napi motivációt szerezni, és hogyan lehet azt nap mint nap fenntartani? Azt hiszem, tudom a választ ezekre a kérdésekre, vagy inkább ismerek valakit, aki tudja - ez a „My Motivation” alkalmazás.

Az ilyen jellegű alkalmazások nem új keletűek, de a „My Motivation” mégis eltér a többitől. A fejlesztők nem tömték tele az alkalmazást gyönyörű diagramokkal, grafikonokkal, aprólékos statisztikákkal, mindezt színes dizájnnal fűszerezve. Itt minden nagyon visszafogott és minimalista, csak mértékkel.

Az alkalmazás egy inspiráló idézettel üdvözöl minket, és javasolja, hogy adjunk hozzá néhány célt.

Mestermű

A kiterjedt lista sokféle célt tartalmaz a jó szokások megszilárdításától és a rosszak feladásán át az egészséges életmódig és az önfejlesztésig. Adjunk hozzá egy-kettőt, és kezdhetjük is.

Minden cél egy adott időszakra vagy örökre van kitűzve. Például egy szokás megszilárdításához három hetes időszak megfelelő, néhány "minihívásra" önmagadnak - 1-3 nap, és ha csak azt szeretné, hogy kihúzzák a közösségi oldalakról, vagy emlékeztessenek rá, hogy olvassa el több könyvet - válassza a korlátlan lehetőség.

Ezt követően a "My Motivation" munkája a következőre nyúlik vissza: a beállításokban megadott időpontban (maximum napi 4 alkalommal) kapsz értesítéseket arról, hogy hogy állnak a dolgok. Csak két lehetőség van a "jó" és a "rossz" válaszokra, ha a "rossz" választ választja, akkor ki kell választania, mit kezd ezzel a céllal. A trükk az, hogy a célokat nem lehet törölni, csak kudarcot vallani, így ha nem akarsz vesztes lenni, akkor vagy újra kell kezdened, vagy egyszer át kell helyezned őket.

Nekem például nagyon tetszett ez a megközelítés – tudod, hogy a cél meghiúsul, és nincs más hátra, mint elölről kezdeni vagy folytatni a végrehajtást anélkül, hogy még ma számolnánk.

Akkor kevés - saját magadon dolgozni, hogy ne szégyellj válaszolni a jelentkezés kérdéseire. Maga a folyamat csak pozitív érzelmeket vált ki, az emlékeztetők nem feltűnőek, ugyanakkor igényesek.

A "My Motivation" nagy előnye a minimalista kialakítás, amely lehetővé teszi, hogy a célok elérésére összpontosítson, és hangsúlyozza, hogy ezeken kívül minden másodlagos. Mindegyik kész célsablonhoz különféle ikonokat adhat hozzá, amelyekből sok van. Két további skin is feloldható, ha megosztja a célpontot a Twitteren vagy a Facebookon.

A közösségi médiában való megosztás további motivációt jelent majd számodra. És miért ne dicsekedhetnénk az eredménnyel, ha lenyűgöző? Talán a bejegyzése inspirálja néhány barátját, és jobb hellyé teszi ezt a világot.

Ha eltelik pár hét, megnézheti a statisztikákat, és megcsodálhatja elért céljait. Megoszthatja őket barátaival, vagy sokszorosíthatja őket, ha nem akar itt megállni.

Külön érdemes megjegyezni, hogy a fejlesztők lépést tartanak a korral, és az alkalmazás első verziója ellenére már támogatja az Apple Watch-ot. Ha Ön egy Apple óra büszke tulajdonosa (vagy szeretne azzá válni), akkor az értesítések fogadása és a céljai elérésének folyamata sokkal egyszerűbb és kényelmesebb lesz.

Az "én motivációm" ára 119 rubel, de most kedvezmény jár az alkalmazásra az indulás tiszteletére, és minimális áron megvásárolhatja.