2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A lakonikus és komornak tűnő emberekben gyakran van valamiféle megmagyarázhatatlan mágnesesség, mintha ismernének egy bizonyos titkot, amit megtartva már nem tudnak mosolyogva és meglepetéssel nézni a világot. Nem ezért válnak belőlük nagyszerű vezetők?
Miért szeretnek a szkeptikusok annyira morogni, de mi akaratlanul is meghallgatjuk a véleményüket? Mert tudjuk, hogy a morgósokkal nem könnyű bolondozni.
Bizonyos értelemben nagyon sok hasznot hoznak, megosztva bölcsességüket és élettapasztalatukat másokkal. A negativitás nem feltétlenül gyengeség, és egyáltalán nem annak a jele, hogy egy személy kovakő, és nem képes együttérzésre. Valójában ez egy nagyon gyakori reakció különféle eseményekre.
A történelem és a pszichológia is számos példát tud arra, hogy a dolgok valódi, olykor pesszimista szemlélete sok világhírű vezető megkülönböztető vonása.
A negatív mindent a helyére tesz
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a pesszimista, mogorva emberek meggyőzőbbek, és általában jobban kijönnek egymással a kommunikáció során.
Joe Forgas, az ausztrál Új-Dél-Wales Egyetem szociálpszichológia professzora egy kísérlet során azt találta, hogy a sötét emberek hajlamosak jobban megbirkózni a stresszes helyzetekkel.
A Forgas-tanulmány résztvevőinek vicces és szomorú filmeket vetítettek, hogy befolyásolják aktuális hangulatukat. Az alanyokat ezután arra kérték, hogy értékeljék egy olyan történet hihetőségét, amely állítólag egyszer megtörtént a valóságban. Kiderült, hogy akiknek rosszabb volt a hangulata, azok jobban teljesítették a feladatokat.
Más tanulmányok is hasonló következtetésekre vezették a tudósokat. Kate Harkness, a Queens Egyetem Pszichológiai Tanszékének munkatársa úgy véli, hogy azok, akik hajlamosak az életet sötét színekben látni, jobban odafigyelnek a részletekre, és jobban érzékelik az arckifejezések változásait.
Ez alapján feltételezhető, hogy amikor nem vagyunk a legjobb hangulatban, akkor koncentráltabbak és átgondoltabbak leszünk, képesek vagyunk megbirkózni a sokrétű feladattal.
Ha a történelem felé fordulunk, különböző korok kiemelkedő vezetői között találhatunk példát ilyen személyiségekre.
E világ nagyjainak sötét oldalairól
Vegyük Churchillt vagy Lincolnt. Mindkét alak gyakran rossz hangulatban volt, és depresszióban szenvedett. Ugyanakkor a súlyosság a legkevésbé sem befolyásolta vezetői képességeiket. Éppen ellenkezőleg, ez a jellegzetes vonás volt az, amely további erőt és támogatást jelentett az emberiség történetének legfontosabb kérdéseinek megoldásában.
Churchill gyakran tapasztalt negatív érzelmeket, különösen esténként. Maga a vezető tréfásan fekete kutyának, örök társának nevezte elkeseredett melankóliáját. A depresszió ellen azonban nem küzdött: ez adta Churchillnek azt a bölcsességet és elszántságot, amelyre vezetőként szüksége volt a második világháború idején. A brit politikus egyik híres nyilatkozata így hangzik:
A pesszimista minden lehetőségben nehézséget lát, az optimista minden nehézségben lát lehetőséget.
Winston Churchill
Hasonló hangulati problémákat észleltek Abraham Lincolnnál, aki teljesen elnyomott minden sötét gondolati kísérletet, hogy birtokba vegye tudatát és befolyásolja a felelős döntések meghozatalának folyamatát.
Lincoln volt az, aki meg tudta akadályozni az Egyesült Államok összeomlását, és jelentős mértékben hozzájárult a történelemhez, kiállt a rabszolgaság eltörlése és az ország fejlesztésének szükségessége mellett. Erős melankóliája ellenére kiváló humorérzékkel rendelkezett, és mindig is az egyik legintelligensebb elnöknek tartották.
Íme, miről ír a The Atlantic, Amerika egyik legrégebbi irodalmi magazinja:
Lincoln depressziója gyötörte a lelkét, de a vele való folyamatos küzdelem segítette az erős szellemekben rejlő legfontosabb tulajdonságok kibontakoztatását. Csodálatos személyisége higgadtnak és határozottnak tartotta karrierje során.
Sok tudós hajlamos arra, hogy a komorságot egy mentális zavar jeleként gondolja. Az ember általában kissé komor lehet, és ez legtöbbször normális, de ezt az állapotot egészségügyi problémák is okozhatják. Joe Forgas elmagyarázza: „A mérsékelten rossz hangulat segíthet mozgósítani egy kritikus helyzetben. Másrészt, amikor a rendetlenség érzése hosszan tartó depresszióvá fejlődik, komoly problémákkal szembesülhetünk, amelyeket nem lesz könnyű megbirkózni.”
Életünkben mindenben be kell tartani az egyensúlyt – ez egy kötelező szabály, ha boldog akarsz lenni. És ha a saját erőd hirtelen kevésnek bizonyul, semmi szégyellnivaló, ha valakihez fordulsz segítségért. Hiszen mindenkinek joga van vidámnak, szomorúnak, lehangoltnak lenni – mi a különbség?
Mind a tudomány, mind a sok éves gyakorlat azt mutatja, hogy a negatív érzelmek és érzések segítenek jobban alkalmazkodni a minket körülvevő világhoz, ami határozottabbá és körültekintőbbé tesz bennünket.
Összeráncolta a homlokát, mintha Winston Churchill lennél. Simogatd a szakálladat, mint Lincoln. És gondolj egy kicsit az életre – jót kell tenned neked.
Ajánlott:
"Ahol kettő van, ott három, és ahol három, ott négy": miért válnak az emberek sokgyermekes szülőkké
A nagycsaládosok gyakran okoznak meglepetést és kérdések záporát. Egy négygyermekes édesanya mesél élményeiről, szülői motívumairól és érzelmeinek palettájáról
Miért nem válnak valóra az álmaink, és hogyan lehet helyrehozni?
Az álmodozás növeli az agy termelékenységét, és segít elterelni a figyelmet a problémákról. Megtudtuk, miért nem válnak valóra az álmok, és megoldást kínáltunk arra, hogyan kezeljük ezt
Kötőhártya-gyulladás: miért válnak vörösek a szemek és hogyan kell kezelni
A life hacker megérti, honnan származik a kötőhártya-gyulladás, hogyan lehet felismerni, mikor kell orvoshoz fordulni, és hogy temessük-e a szemébe kamillát
Miért válnak érzékennyé a fogak és mit kell tenni ellene?
Sokan tapasztalták a fogak érzékenységét. Megharaptam egy savanyú almát, vagy például édes forró teát kortyolgattam – és az állkapcsom éles fájdalomtól fáj. A legbosszantóbb az, hogy az alapos szájhigiénia és a rendszeres fogorvosi látogatás nem jelent biztosítást a csapások ellen
Miért válnak az emberek konzervatívabbá az évek során?
A konzervativizmusra való hajlam az öregség egyik jele vagy egyéni sajátosság? Mi járul hozzá a megjelenéséhez? Próbáljuk meg kitalálni