2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Sok olyan naplót látott, amely részletes használati útmutatót tartalmaz? Ki kell találnia a „Minőségi élet naplója” segítségével, és meg kell értenie, hogyan működik. Ez egy trükkös notebook, amely bármely üzletben helyettesítheti a személyi edzőt.
A tervezéshez számos technika és eszköz, alkalmazás és módszertan létezik. Ahhoz, hogy ezek közül válasszon valamit, vagy saját rendszert állítson össze, több hónapot kell eltöltenie különböző megközelítések kipróbálásával vagy elemzésével. Őszintén szólva, néha mindenféle idő- és feladatkezelési módszer túl sok erőfeszítést igényel. A rendszer rendben tartása több időt vesz igénybe, mint amennyit meg lehet spórolni a megvalósítástól.
Hogyan ér véget az egész? Az, hogy eleinte kihagysz egy jelet, aztán egy másikat, aztán összezavarodsz és eldobod az egészet.
Megoldást találtak a „Minőségi élet naplójában”: szinte mindent Ön helyett terveznek és csinálnak. A könyv (nem nevezhetem füzetnek) figyelembe veszi az időgazdálkodás és a célmeghatározás bevált módszereit, segít a rangsorolásban, és nem lassítani a teljesítmények felé vezető úton.
A napló használatának módját a bevezetőben részletezzük, de előfordulhat, hogy más forrásokból is tájékozódnia kell, hogy megtudja, mi az a SWOT-elemzés (főleg, ha még soha nem csinálta).
Mielőtt elkezdené a napló vezetését, a szerzők azt javasolják, hogy végezzen részletes elemzést saját életéről, és mérje fel, mennyire elégedett azzal, amivel rendelkezik. A részletes elemzés után kiderül, milyen célok várnak rád. A napló ezek megfogalmazásáról is tartalmaz információkat.
A SMART célok beállításához oldalak is társulnak a megjelenítéshez. Aki nem emlékszik: ahhoz, hogy jobban motiválja magát, be kell mutatni a célt. A vizualizáció egy olyan technika, amely lehetővé teszi, hogy jobban megértse, mit és mennyire akar.
És ha eldöntötte, hová költözzön, a napló segít kiszámítani az összes lépést. Minden hét elején a 20/80-as módszerrel néhány napra előre kitűzi a célokat. Aztán a megszokott módon megtervezi a napot, a kiosztott sorok végén összefoglal.
Még ha nincs is ereje következtetések levonására, legalább bejelölheti a négyzetet, és értékelheti az elmúlt napot. Akkor ezek a jegyek hasznosak lesznek minden sikeres és kudarc elemzéséhez.
Nem csak az a feladat, hogy mindenhez időben érkezzünk, hanem az is, hogy elégedettek legyünk az eredménnyel. A projekt szerzőinek ötlete, hogy segítsenek egy minőségi embert nevelni, aki érdekes és méltó életet fog élni, bármilyen szánalmasan is hangzik.
De ez a napló nem úgy néz ki, mint egy varázspálca. Szeretnél hétfőtől új, csodálatos és minőségi életet kezdeni? Még egy jobb tervező vásárlása sem segít. De ha már az időgazdálkodás és a célmeghatározás alapvető módszereit használod, akkor ez a kiadvány sok aggodalmat elvesz tőled. Legalább nem kell magadnak sorba raknod a szokásos notebookokat.
Tudja meg, mit értenek minőségi élet alatt a napló összeállítói, és egyúttal az alábbi gombra kattintva vásárolhat könyvet. Nézze meg és döntse el, hogy szüksége van-e egy új életre, amelyet a jól bevált szabályok szerint irányíthat.
Ajánlott:
Értesítési előzmények naplója - alkalmazás az elmulasztott értesítések megtekintéséhez Androidon
Az értesítési előzmények naplója megoldás azok számára, akik bezárják a lezárási képernyőn összegyűlt összes értesítést, majd emlékeznek, hogy valami fontos volt
Andrey Davidovich története az üzleti élet és az élet egyensúlyáról, és arról, hogy miért nem túl okos döntés zseninek lenni
Olvassa el a Lifehacker interjúját egy szociális üzletemberrel, három gyermek édesapjával és a Traffic Inspector fejlesztője, Andrey Davidovich vezérigazgatójával
SZEMLE: „Az élet energiája. A belső erők aktiválásának 10 titka, Brandon Burchard
A legtöbb embernek van élelme, szállása, családja és barátai, egészségesek és sikeresek, de boldogtalanok. Miért? Az "Élet energiája" című könyv szerzője megpróbál választ adni a kérdésre
SZEMLE: "Élet határok nélkül"
A könyv szerzője Chrissy Wellington, aki a Kona Queen becenevet viseli. Ezt a becenevet pedig okkal kapta – négyszer tudott nyerni az IRONMAN sorozat legnehezebb versenyén Konban. De nem csak a győzelem miatt szeretik az emberek Chrissyt.
OhLife kis hálózati naplója
A legtöbben online naplókba írunk – valaki hosszú, részletes cikkeket ír az esetről, valaki rövid feljegyzéseket tölt fel a hálózatra személyes életéből (népszerű nevén lytdybrom). Azonban e hálózatos talmi és ersatz kommunikáció mögött megfeledkeztünk arról, hogy a napló eredetileg valami intim és személyes volt.