Nincs kifogás: "Sportolj!" - interjú Alekszej Obydennov világbajnokkal

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Alexey Obydenny igazi harcos. 14 évesen egy gyerek csínytevése miatt elvesztette jobb és részben bal kezét. De ez nem akadályozta meg abban, hogy 15 évig testépítéssel foglalkozzon, Oroszország úszóbajnoka és a pályaciklus világbajnoka legyen.

52 km/h Ezt a sebességet a négyszeres orosz bajnok és világbajnok Alekszej Obydennov fejleszti a pályán. Talán nem is lett volna olyan sokkoló ez a figura, ha nem egy apró "árnyalat". Alekszejnek nincs jobb keze és részben bal.

Alexey harcos, ami nem elég. Mivel 14 évesen megsérült, azt az utasítást adta magának: "ne gondoljon a nagy sportokra". De a sport nem engedte el. Alekszej nehéz útjáról a parakerékpáros világbajnoki címig és erős karakteréről - ebben az interjúban.

Ifjú

- Szia Nastya! Mindig boldog.

- Meggondolatlan gyerekkorom volt. Minél érettebb lettem, annál jobban belemerültem az 1980-as évek végének – 1990-es évek elejének „fiatalok” szubkultúrájába.

Egy kis ipari városból származom a moszkvai régióban (Likino-Dulyovo - a szerző megjegyzése). Sok gyár és gyár található itt. Ezért minden barátom, hogy úgy mondjam, proletár családból származik. Olyan családok, ahol a szülők folyamatosan munkával vannak elfoglalva, a gyerekek pedig magukra vannak hagyva. Ráadásul 1990 volt.

Az ország szétesett – a felnőtteknek nem volt idejük a nevelésünkre.

- A társaságból egyedüliként sportéletet éltem. tanultam valahogy. Minden érdeklődésem kizárólag a sporthoz vagy a családhoz kapcsolódott. Nyáron a városi futballcsapatban, télen pedig a jégkorong (bandy) csapatban játszott. Anyámnak segítettem a vidéken és a ház körül. A pénz végpontig volt.

- Kamionsofőr. Apám sofőr volt. De kis gépeken dolgozott. És az álmom a nagy autók, az utazás volt.

Ez az álom egyébként elképesztően átalakult és megvalósult az életemben. Amikor baleset történt velem, ezt az álmot „bezártam” a tudatalattimba. Aztán, már 34 évesen, valahogy bicikliztem, és eszembe jutott - végül is az álmom valóra vált! Bejártam a fél világot, igaz nem nagy autóval, hanem biciklivel. De a sorsnak ez a fordulata még érdekesebb.:)

- A nagy sportokról. Komoly bandicsapat működött városunkban, jó jövőt jósoltak nekem az edzők. Arra gondoltam, hogy valahogy megvalósulhatok ebben az irányban.

A sérülés után fel kellett adnom ezeket a gondolatokat, mert megértettem, hogy a „meg nem valósított lehetőségekről” való gondolkodás egy ördögi kör, amiből később nehéz kikerülni.

- Természetesen jóval később jöttem rá ennek az egésznek a lélektani hátterére.:)

Honnan jött akkor a hajlam a helyes következtetések levonására és a racionális viselkedésre, nem tudom. De megtörtént, hogy megfelelő mentális gátakat állítottam magamnak. Vagyis nem lehet azt mondani, hogy véget vetettem a sportnak, de elhatároltam magam tőle, hogy ne okozzak magamnak lelki kényelmetlenséget.

A kor valószínűleg fontos szerepet játszott. Még csak 14 éves voltam. Sok dolog komolyságát még nem fogtam fel. Ráadásul a barátaim nem fordultak el - elfogadtak, mint korábban.

"Szerencsém volt", hogy 14 évesen történt a tragédia, nem pedig három évvel később.

Akkor valószínűleg már a jövőbeli munkámról, családomról tennék fel kérdéseket. A saját jövőmért való felelősség összetörne. És így - a tenger térdig ér. Gyerek voltam, így elég gyorsan és komolyabb problémák nélkül sikerült átvészelnem a pszichológiai alkalmazkodást.

Végrehajtás

- Útközben kezdtek megjelenni olyan emberek, akik támogattak és a megfelelő irányba tereltek. Az egyik első volt Svetlana Evgenievna Demidova. Szociális munkás volt, megtudott rólam, jött és azt mondta: "Nem akadhatsz ki, tarts egy év szünetet az iskolából, majd fejezd be a 9. és 10. osztályt, és jelentkezz be az Orosz Állami Szociális Egyetemre."

Világossá tette számomra, hogy a jövőm a fejemtől és az élni akarásomtól függ. Nagyon komolyan vettem a szavait.

- Igen. Ott találkoztam egy másik jó emberrel. Vaszilij Ivanovics Zsukov ennek az egyetemnek a rektora. A felvétel előtt találkozhattam vele. Azt mondta nekem: „Ne aggódj, általános vizsgákat fogsz tenni. Társadalmi és hazai értelemben itt nem lesz gond. Minden csak rajtad múlik."

Ebből indult ki a felismerés, hogy minden korlátozás nem objektív. Ezek tisztán szubjektívek. Ezek pusztán az én elképzeléseim a környező társadalomról és a környező valóságról.

Az egyetemi tanulás (és 5 napig szállón laktam, mindennel magam birkóztam meg) bizalmat ébresztett önmagamba és az erőmbe. Rájöttem, hogy megvalósulhatok, mert van eszem, akarat és tűz a szememben.

- Inkább megértettem, hogy ez volt az alkalmazkodásom kezdeti szakasza. Olyan ismereteket és készségeket kaptam, amelyek később segítettek valami utat megtalálni. Melyik? Voltak olyan gondolatok, hogy érettségire vagy második felsőoktatásra mennek. De úgy történt, hogy miután megkaptam a diplomát, az egyetem alkalmazottja maradtam.

- A sport nem ment sehova. Mint mondtam, megtiltottam magamnak, hogy sportkarrierben gondolkodjak, de továbbra is sportoltam.

16 évesen elkezdtem testépítéssel foglalkozni. Nemrég jelent meg a "Lyuber", és divattá vált zsolozsmának lenni. A barátaim is kigyulladtak – az ötemeletes épületünk alagsorában kezdtünk el tanulni. Gödröt ástak, súlyzókat és súlyokat hoztak, amiket apáiknál találtak. Speciális eszközöket találtam ki magamnak - rongyokra kötöttem súlyzókat, "palacsintákat", a karomra tettem és… megcsináltam.:) Kiderült, hogy bicepszet, sőt tricepszt is tudok lendíteni, nem beszélve a lábról, hasról és egyéb testrészekről.

A testépítés barátai azonban hamar megunták. És egészen 30 éves koromig tanultam. Ez is egy módja volt az önérvényesítésnek.

Nekem voltak a legszebb lengő lábaim a városban.

- Igen. Amikor hasizom gyakorlatokat végeztem az edzőteremben, odajöttek és megkérték, hogy ne lélegezzenek olyan mélyeket, különben nincs idejük az órákra.:)

- Egészségügyi problémáim voltak. Edző nélkül foglalkoztam testépítéssel - folyóiratokat olvastam, hallgattam a hozzám hasonló autodidakta emberek tanácsait. Senki nem figyelte az egészségemet sem edzés előtt, sem után.

30 évesen minden nap Moszkvába kellett mennem dolgozni (2,5 óra oda, 2,5 óra vissza). Munka után elmentem az edzőterembe. Ez természetesen nagy funkcionális terhelést jelentett. Éreztem, hogy az egészségem kezdett alábbhagyni: gondok voltak a szívemmel, a gerincemmel és a szalagjaimmal.

Megértettem, hogy nem mehetek közönséges orvosokhoz – kórházba fognak helyezni, és úgy leszoktatnak, mint egy ócska nagypapát. Csak a sportorvosok nézhetnek rám a megfelelő prizmán keresztül, és vonhatnak le objektív következtetéseket. 2008-ban érkeztem a Kurszkaja Sportorvosi Központba.

Amikor átléptem ennek az intézménynek a küszöbét, 180 fokot fordult az életem.

Nincs fék

- Nemcsak talpra állítottak, ezen a klinikán egy másik csodálatos emberrel is találkoztam, a központ igazgatójával, Zurab Givievich Ordzhonikidze-vel, aki megnyitotta előttem a profi sport kapuit. A kezelés végén felhívott, és azt mondta, hogy nagyon komoly potenciál van bennem a sportban. Csak választania kell valamilyen paralimpiai sportágat.

- A sors akaratából elindultam az útra. A 80-as számú gyermeksportiskola edzőihez jöttem - Alexander és Elena Shchelochkov családi párhoz. Hittek bennem, bár abban a korban, amikor hozzájuk kerültem, már késő úszókarrierbe kezdeni.

Szó szerint hat hónappal később befejeztem a CCM-et, egy évvel később - a sport mestereként, két évvel később Oroszország bajnoka lettem a moszkvai váltóban. Fanatikus voltam az edzésekkel kapcsolatban, mert rájöttem, hogy ez az én esélyem. Nincs időm hintázni. Fel kell ismerni az adott lehetőséget.

– A vitorlázásban gyorsan elértem az összorosz szintet, de irreális volt nemzetközire menni. A legkiélezettebb verseny - a nemzeti csapatba való bejutáshoz legalább világbajnoki érmesnek kell lennie.

Abban a pillanatban kezdték fejleszteni a kerékpározást. A semmiből. A testem már alkalmazkodott a fizikai aktivitáshoz. Kiváló anaerob erőnlétem (testépítés) és aerob állóképességem (úszás) volt. Felmértem a lehetőségeimet, és rájöttem, hogy egy olyan sportágban, ahol egyáltalán nincsenek sportolók, egyértelmű versenyelőnyben vagyok. Az egyetlen probléma a biciklizés megtanulása volt.

- Mentem. De volt egy kis szünetem 14-től 34 évesig. Amikor Alekszej Csunoszov edzőmhöz fordultam, azt mondta: „Természetesen őrültek a lábaid, de hogyan fogsz lovagolni?”.

Nincs a világon egyetlen parabiciklis sem, akinek ugyanolyan sérülései vannak, mint az enyém.

Van egy kínai férfi, akinek mindkét kezén amputálták a kezét, de két, bár "hibás" kézzel még mindig könnyebb megtartani. Van hülyeségem - az egyik kezem teljesen hiányzik, a másik - részben.

Eleinte fék nélkül vezettem, nem tudtam sebességet kapcsolni. Krylatskoye-ban van egy evezős csatorna, amely mentén az edzők egy pályát használnak a sportolók kísérésére. Csunoszov biciklire ültetett, és azt mondta: "Harminc méterrel az egyenes vége előtt, dobd le a pedálokat, görgesd fel a robogót, fordulj meg és vissza."

- Két hét ilyen edzés után elmentem az orosz bajnokságra Orelbe.:) Ott a visszafordulás a hegyen volt - nem kellett dobálni a pedálokat. De a rajt előtti bemelegítésnél az árokba repültem. A közlekedési rendőrök odarohantak hozzám és a segítségemre siettek. Elkergettem őket – ne adj isten, meglátják a szervezők, kikerülnek a versenyből. Szerencsére elindultam a rajthoz, célba értem és második lettem.

- A kerékpárt fokozatosan alakították át. Találtam egy amerikai triatlonist - Hector Picardot. Nagyon hasonló sérülése van. felvettem vele a kapcsolatot. A tréner és én elkezdtük alkalmazni az eszközeit. Nagyon sok értékes tanácsot adott az elején.

- Edzésen lejtőn 70 és 80 km/h is lehet. A maximális sebességem 88 km/h volt. Néha lemegy az adrenalin, és azon kapod magad, hogy azon gondolkodsz: "Miért?". Hiszen lassabban és biztonságosabban tud lemenni. De a versenyzésben ez segít – az adrenalin segít elszakadni minden idegentől.

Bár persze a parakerékpározás meglehetősen traumatikus sport. Valószínűleg csak a hegyi síelés extrémebb. De van hó, és lehet csoportosítani, ha esik.

Tehát a kerékpáros sportolók valóban harcosok.

Ha nem vagy harcos, akkor nem jössz ehhez a sporthoz, ha pedig igen, akkor gyorsan összeolvadsz.

Armada

- Nem csak. Most például 13-an vannak a válogatottban. Ezek a handbikerek (kézibiciklik), a tribiciklisek (triciklik súlyos agyi bénulásban szenvedő gyermekek számára), mi pedig "klasszikusok" vagyunk. A „klasszikusok” pályán és autópályán egyaránt versenyeznek. Kézi és triciklik - csak az autópályán. A 20 parabiciklis valószínűleg olyan plafont jelent, amelyet nehéz lesz áttörni. Mert a kerékpározáshoz komoly anyagi és technikai alap kell.

Egy 5-6 fős csoport összeállításához és egy képzési folyamat biztosításához milliók kellenek (a kerékpárok kezdeti 100 ezer, komoly feladatok esetén akár 500 ezer rubel, plusz egy kísérőautó, plusz egy edző díja és szerelő, egész éves edzés szervezése edzőtáborokban és versenyeken való részvétel, plusz egy teljes értékű kerékpárbázis teljes értékű dobozzal …). Az orosz régiók közül melyik készen áll ilyen beruházásokra?

Ugyanazon úszás fejlesztésével - nincs probléma. Mi kell egy úszónak? Medence, poharak és úszónadrágok. A kerékpározás sokkal drágább. Őrülten nehéz ezt a sportot hazánkban fejleszteni, méghozzá tömegesen. Ez nem úszás vagy atlétika, ahol az anyagi, technikai és szervezési ráfordítások többszöröse.

- Európában nagyon sok handbiker él. Egy németországi bajnokságra évente 150-200 ember jelentkezik. Nekik más a rendszerük. Magas nyugdíj, sok jó út, így szinte bárki, aki mozgássérült tud kézikerékpárt venni és edzeni egyedül.

- Egész évben edzeni kell. Ez az első dolog. Másodszor pedig, az oroszországi edzés nem fogja megadni azt a képzési szintet, amely lehetővé tenné az érmekre való jogosultságot. Európában egy edzésen belül síkságon 1,5 órát, vegyes profilon 1,5 órát, hegyen 1,5 órát lehet motorozni. Oroszországban valójában csak egy pálya van - nincs olyan sok különböző profilú út. Van Szocsi, de van őrült forgalom, van Adygea, de vannak törött utak.

- Szponzorok. A képzési folyamat jelenleg inkább három pilléren nyugszik: a szövetségi szint (a minisztérium támogatása), a regionális (a moszkvai kormány támogatása, amelyet mi támogatunk) és az üzleti szint.

Most létrehoztuk az első orosz paralimpiai kerékpáros csapatot – ez az Armada projekt. Általános partnere az Uralvagonzavod tudományos és termelő vállalat, már harmadik éve működünk együtt, és ez jelentősen befolyásolta a csapat sikerét.

Van egy működő modellünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy világszínvonalú sportolókat képezzünk. Akik nem csak versenyekre járnak, hanem érmeket is hoznak.

- Természetesen. Mindent érte. Másfél hónappal ezelőtt azt mondták nekem: "Mexikóban bajnok leszel, de ne felejtsd el, a fő cél 2016". Most, 3 hónapos felkészülés után erre a versenyre (2 Cipruson és 1 Olaszországban) és maga a rajt után, egy kicsit pihenned kell. Ám már júniusban megkezdődik a felkészülés az autópálya-világbajnokságra, amelyet augusztusban rendeznek meg az Államokban.

Általánosságban elmondható, hogy a menetrend nagyon szoros. 2013. augusztus - Világbajnokság, autópálya. 2014. február - Világbajnokság, pálya. 2014. augusztus - Világbajnokság, autópálya. 2015. február - Világbajnokság, pálya. 2015. szeptember - Világbajnokság, autópálya. 2016. február - Világbajnokság, pálya. 2016. augusztus – Olimpia.

- Nehéz téma. 2 hónapja nem voltam itthon, és a nap 1-jén már megint repültem. Amikor az edzőtáborban vagyok, a terhelés, mint a kénsav, kiéget minden idegen gondolatot az agyamban. Azt mondják nekem: „Ó! Voltál Olaszországban. És nem voltam Olaszországban, nem láttam ott semmit - reggel felkeltem, ettem, elmentem edzésre, megérkeztem, lefeküdtem, felkeltem, vacsoráztam, lefeküdtem. És így minden nap.

De a feleségemnek még nehezebb. Van egy olyan sportom, ami mindent kiéget, a feleségemnek pedig csak a mindennapjai vannak. A lányomnak is nehéz, de neki minden apalátogatás ünnep.

- Ez az én esélyem. 200%-ban meg tudom valósítani magam. Nemcsak a családnak, hanem az országnak is hasznát vehetem.

Ne helyezze előtérbe a karrierjét és a pénzkeresést. Menj sportolni! Örülök, hogy mostanra sokan megértették, mennyire fontos a sport, milyen előnyökkel jár, milyen távlatokat nyit meg. Ezért sokan még munka után is elmennek az edzőterembe. Aki pedig még nem értette meg ezt az izgalmat, annak mielőbb szeretném átérezni. A sport segít, hogy sok érdekességet találj magadban, érdekes emberekkel ismerkedsz meg. Én magam is átestem rajta.

- Köszönöm a projektjét!