2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ma a pulzusszámról fogunk beszélni: hogyan kell helyesen kiszámítani a maximális pulzusszámot, hogyan lehet meghatározni a kardiozónákat, és hogyan kell mérni a pulzusszámot, ha nincs kütyü…
Pulzus (a latin pulsus - fújás, nyomás) - az artériák falának szaggatott rezgései, amelyek a szívciklusokhoz kapcsolódnak. Tágabb értelemben a pulzus alatt az érrendszerben a szív tevékenységével összefüggő bármilyen változást értünk, ezért a klinika megkülönbözteti az artériás, vénás és kapilláris impulzusokat. Ez az egyik fő és legrégebbi biomarker.
Wikipédia
Átlagos pulzusszám
- újszülöttek (0-3 hónapos korig) - 100-150 ütés percenként,
- csecsemők 3-6 hónapos korig - 90-120 ütés percenként,
- csecsemők 6-12 hónapos korig - 80-120 ütés percenként,
- 1-10 éves gyermekek - 70-130 ütés percenként,
- 10 év feletti gyermekek és felnőttek, beleértve az időseket is, - 60-100 ütés percenként,
- jól képzett felnőtt sportolók - 40-60 ütés percenként.
Ajánlott:
Hogyan találjuk meg a megfelelő kenőanyagot a maximális élvezethez
A megfelelő síkosító segít elkerülni a fájdalmas érzéseket, új módon tapasztalni a szexjátékokat, és még meghosszabbítja az intimitást
Hogyan határozzuk meg bőrtípusunkat és találjuk meg a megfelelő bőrápolót
Egyszerű utasítások a bőrtípus meghatározásához, tanácsok a kozmetikumok kiválasztásához és nagyszerű házi készítésű maszkok receptjei segítenek a tökéletes megjelenésben
Hogyan számítsuk ki a hamis fényképeket, és ne tévesszük meg
Mielőtt megosztana egy képet a közösségi médiában, ellenőrizze, hogy hamis-e. Ez több módszer is segít megkülönböztetni a hamis fényképeket az eredetitől
Hogyan határozzuk meg a testtípusunkat és hogyan éljünk vele
Megmondjuk, mi az a testtípus, hogyan határozhatja meg saját maga, mit kell tennie a kapott eredménnyel, és hogyan kell kiválasztani a megfelelő ruhát
Hogyan határozzuk meg az ember típusát és hogyan éljünk vele
Ahhoz, hogy a ruhák és kiegészítők költsége nélkül is a legjobban nézzen ki, elegendő meghatároznia az arc típusát, és kiválasztani a megfelelő frizurát, szemöldökformát és sminket