Miért őrült ötlet a digitális méregtelenítés?

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ha a közösségi média könyörtelenül felemészti az idejét, akkor nem ez a probléma. A probléma te vagy.

Íme egy vallomás, ami nem hangzik jól.

Szeretem a közösségi médiát.

Szégyellem ezt kimondani, de elmondom még. Látom, hogyan gazdagítja az életemet a Facebook minden nap.

Okos emberek mondanak nekem okos dolgokat a Facebookon. Nem tudom, melyik Facebook-gyűlölők néznek, de az enyém tele van jóval. Az emberek megosztják az örömeiket, például a gyermekvállalást. Azt mesélik, hogy nagyapa hogyan élte át a háborút harmonikával. Leszállnak, hogy összegyűjtsék egy barátjuk nővéreit lányuk műtétére. Kóbor kutyáknak keresnek gazdit. Bemutatni. Viccelnek. Mi a baj vele?

Ma egyáltalán nem menő azt mondani, hogy „szeretem a közösségi médiát”. De jó vagy, ha azt mondod:

• – Jelenleg digitális méregtelenítőm van.
• „Nem posztolok a Facebookon, hogy ne „etessem meg a majmokat”.
• "Töröltem a közösségi média fiókjaimat."

Vagy ez a trend feliratokkal egy kávézóban. „Nincs Wi-Fi-nk. Beszélnek egymással."

Ha nincs Wi-Fi a kávézóban, ez nem digitális méregtelenítés. A menedzser kívánsága, hogy többet rendeljen, és gyorsabban távozzon.

Most arról lesz szó, hogy miért posztolsz. Akkor - minek olvasni a szalagot. A végén - mi mást kell tenni.

Minek posztolni

Mindig is elcsodálkoztam, hogy a nap pozitív eseményeiről naplót vezetni miért önfejlesztés, a nap örömteli eseményeinek a közösségi hálón való közzététele pedig exhibicionizmus és függőség.

Barátaim, tegyél közzé jó dolgokat a közösségi hálózatokon. Tegyél közzé gyakrabban! Ez egy gyakorlat arra a képességre, hogy megtaláljuk a szépséget az életben, még a legszomorúbb napon is. De a gyakorlat nem túl könnyű.

Először is úgy kell eltöltened a napot, hogy legalább valami unalmas legyen benne. Például találkozzon barátokkal, sétáljon, olvasson könyvet. Fuss! Szuper poszt lesz.

Valamilyen oknál fogva úgy gondolják, hogy a közösségi hálózatok versenyeznek az offline aktív élettel. Amint látja, éppen ellenkezőleg. Ahhoz, hogy közzétegyen valamit, amire szüksége van, először meg kell tennie valamit, amit meg kell tennie.

Másodszor, észre kell venni, mi az érdekes és szép. Mondd el magadnak: "De jó dolog történik most velem!"

Harmadszor, ezt tudnod kell közvetíteni. Gondolkodnunk kell a megfogalmazáson. Képet kell készítenünk róla, hogy az emberek megértsék, mi az öröm. Vagy mi a szerelem, vagy gyengédség, vagy szomorúság.

Az egyetemen azt tanították nekünk, hogy a hangszóró fejében lévő gondolat egy dolog. A szavak, amelyeket felkapott, már egy másik gondolat, eltorzítva. És a hallgató fejében a gondolat a harmadik.

Minél gyakrabban tesz közzé bejegyzést, annál jobban megtanulja az érzelmeket és a gondolatokat szavakon és képeken keresztül közvetíteni.

A szavak és képek kiválasztása a gondolatok szinte veszteség nélküli közvetítésére egy fantasztikus készség. Segít a munkában és a családban. Ezt a képességet, mint minden mást, a gyakorlás fejleszti.

Miért olvassa el a hírfolyamot

A kazetta olvasása is gyakorlat. Gyakorold azt a képességet, hogy boldog légy másokért. A nagylelkű dicséret gyakorlása.

Ha olvasott egy érdekes bejegyzést, mitől nem tetszik?

• Lustaság (miért?).
• Hogy a szerző ne legyen arrogáns. A posztnak már sok lájkja van.
• Félelem az értékcsökkenéstől. Gyakran teszek lájkokat, nem fognak boldogok lenni.
• Hogy az emberek ne lássák, mennyit olvasok a közösségi oldalakon.

Mindez nonszensz. Ha csendesen olvasol, sem a barátok, sem a Facebook nem tudnak rólad semmit. Ne lepődj meg később, hogy miért van csernuha és macska a takarmányodban.

A Facebook bökkenői megjelennek a hírfolyamodban, ha nem tudja, mit szeretsz igazán. Adatokra van szüksége – az Ön tetszéseire és egyéb reakcióira –, hogy hasznos legyen az Ön számára. A gépi tanulás természetesen menő, de adatok nélkül nem helló.

A barátok egyébként nem nagyon örülnek, ha találkozásukkor kiderül, hogy mindig olvastad őket, de még soha nem jelentkeztél be. Úgy érzem magam, mint ez a fiú.

Srácok, kattintsatok gyakrabban a like-okra. Ingyenesek.;)

Ha tetszik, és a takarmány még mindig baromság, akkor korábban túl sok figyelmet fordítottál az ilyen szemétre. Kiderült, hogy a szalag a tükröd.

Nincs ok a tükröt hibáztatni, ha az arc ferde.

Ne szidjuk a baltákat

A közösségi média csak egy eszköz. Mint egy fejsze. Ki lehet vele vágni egy fát és fűteni a házat. Vagy elmehetsz és megölheted az öregasszonyt. Nem ő az. Ez te vagy.

Hozzászoktunk, hogy saját emberi gyengeségeinket Zuckerbergre és Durovra szorítsuk. Nem a közösségi média a hibás a halogatásodért. Ha halogatod, változtatnod kell valamit az életedben.

A közösségi média nem okolható azért, hogy az alkalmazottai munkaidőben bennük ülnek. Ne blokkolja a hozzáférést a közösségi hálózatokhoz. Jobb együttműködés a vezetőséggel vagy az alkalmazottakkal.

A közösségi hálózatok nem hibáztathatók azért, mert barátja a VKontakte-on ül veled vacsorázni. Csak arról van szó, hogy a barátodat jobban érdekli a VKontakte, mint te.

Szívesen lapozgatom a Facebookot is. Néha túl gyakran. Aztán bevallom magamnak, hogy:

Szeretem a közösségi médiát.

Ha szeretsz valakit, vonzódsz hozzá. Ez jó! De ha húz, az nem jelenti azt, hogy megfeszül. Csak rajtam múlik, hogy késik-e vagy sem. Emlékszel erre a jelenetre a „Szerelem önszántamból” című filmből?

„Mindenért és bármiért dolgozunk, csak nem az érzéseinken. Olyanok, mint az utcagyerekek. Önmagukban vannak. Sértődött - sértődött. Sértett – kiakadsz. Nevetni - nevetni. Merre vagy? Hol vagy te magad?"

Kimenet

Neked és nekem nincs szükségünk digitális méregtelenítésre, mert a digitálisban nincsenek méreganyagok. Méreganyagok a fejünkben.

Szóval van egy jobb ötletem. Miért nem végezzünk fejméregtelenítést a digitális detox helyett? Például meditálj.