Hogyan töltse nyereségesen a nyaralását

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Ana Martín webdizájner és utazó arról beszél, hogy miért fontos a nyaralás idejét önfejlesztésre fordítani, és hogy az utazás hogyan segít felpumpálni magunkat.

Vannak, akik úgy gondolják, hogy az utazás nagyszerű lehetőség a kikapcsolódásra és a semmittevésre.

Számomra kétféle utazás létezik: nyaralási utazás, amikor elmegyek néhány napra egy régóta ismert helyre, és fejlődési célú utazás, amihez száz százalékos elkötelezettség szükséges. A második esetben igyekszem a legtöbbet kihozni az utazásból.

A fejlesztési utazás elég fárasztó, de én ezt szeretem a legjobban.

Ha az egész nyarat ott töltöm, ahol többször is jártam, lassított felvételben fogok élni: későn ébredek, lustán fekszem a napozóágyon, és nyafogok, hogy eredménytelenül töltöm az időt. Az utazásnak nagyon másnak kell lennie. Intenzív edzésnek látom őket.

Nagy szerencsém volt: édesanyám légiutas-kísérőként dolgozott, és neki köszönhetően gyerekként tudtam, mennyire fontos minden lehetőséget kihasználni új helyek felfedezésére. Ugyanakkor nagyon vicces hallani apámtól és sok mástól: „Hogy tudsz ilyen fáradtan hazajönni a nyaralásról? Ez hülyeség! Számukra az utazás egy lehetőség arra, hogy egyszerűen kikapcsolják az agyukat egy időre, és pihenjenek a munkában.

Csak akkor sikerül legalább némi megértést elérni, ha elmagyarázom nekik, hogy nagyon elegem van a repülésből. Az a helyzet, hogy a magasságom 183 centiméter. Amikor megértik, milyen nehéz a testemet betolni a turistaosztály ülésébe, együttérzést és empátiát látok a szemükben.

De ha az utazás egy intenzív edzés, akkor természetesen utána fáradtnak érzi magát. De ugyanakkor elégedettek magukkal.

Amit az utazásból tanultam

Édesanyám gyakran mesélte, mennyi hasznos utazást lehet tanulni. Később saját tapasztalataimból is meggyőződtem erről. Például sokat tanultam magamról. Kiderült, hogy mindig ugyanazt a négy sima pólót hordom, mert lusta vagyok mást begyömöszölni a kis bőröndömbe. Kiderült, hogy túl magas vagyok ahhoz, hogy bármilyen tömegközlekedési eszközzel utazzam Japánban. És ha veszek egy csomag gipszet, akkor biztosan teljesen elhasználom.

Utazás közben igyekszem megjegyezni és használni minden univerzális gesztust és egyéb kommunikációs eszközt, amelyet mindenki megért. Amikor útközben keresi az új környezethez való alkalmazkodás módját, gyakran talál nem triviális módszereket a napi problémák megoldására. Ez az, ami a legjobban inspirál az utazás során.

Például legutóbbi japán utam során felfedeztem, hogy a japánok nem rögzítenek fűzőlyukakat a ruháikra, de a folyosóikban mindig vannak kényelmes akasztók kampókon.

Ezen kívül kellemesen meglepett a japán találmány, az esernyőparkolás. Tokióban annyi ember él, hogy egy egész rendszert találtak ki az esernyőik elhelyezésére. Milyen nagyszerű fickók!

Már az utazás előtt tudtam, hogy a japánok az étlapon szereplő műanyag ételmintákat mutatják be a vitrineken. Kiderült, hogy ez tényleg nagyon hasznos! És nem csak azért, mert nem értek semmit a hieroglifákhoz. Ezeknek az elrendezéseknek köszönhetően meg tudtam becsülni az elfogyasztott étel méretét és összetételét.

Emellett rájöttem, hogy a legteljesebb elmélyülés egy másik kultúrában csak a helyiek által beszélt nyelven keresztül lehetséges. Segít megérteni, hogyan gondolkodnak a körülötted lévő emberek. Amikor egy másik országba utazom, igyekszem megtanulni legalább néhány alapvető, a kommunikációhoz szükséges kifejezést: az üdvözléstől a "Hol van a WC?"Igyekszem minél több szót megtanulni, hogy apró dolgokról cseveghessek, és folytassam a beszélgetést.

Érdekes módon otthon kerülöm az idegenekkel való beszélgetést. Ha ismeretlen számról hívnak, kitör a hideg verejték (az introvertáltak megértenek). Utazás közben azonban minden lehetőséget megragadok, hogy új emberekkel kapcsolódjak.

Úgy tűnik, minek tanulni egy új összetett nyelvet, ha biztonságosan beszélhet angolul? Igen, ez valóban a világ kommunikációjának nyelve, és leegyszerűsíti a világ különböző részein élő emberek közötti interakciót. Ráadásul ilyen rövid idő alatt még mindig nem tanulod meg megérteni, miről beszélnek a körülötted lévő emberek. De ha egy-két megtanult kifejezés segít kielégíteni a kíváncsiságomat, és egy kicsit is közelebb kerülök egy másik kultúra képviselőinek megértéséhez, akkor ezek az erőfeszítések megérik.

Az utazás jobbá tesz

Amikor hazatérek egy újabb utazásról, lelkileg meggazdagodtam. Érzéseim szerint a mindennapi életben minden nap szó szerint bombáznak néhány fontos hír és sürgős ügy. Egy másik országba tett utazás után úgy érzem, helyreállítottam a lelki harmóniát, megszabadultam sok félelemtől és újra hiszek az emberiségben.

Természetesen a különböző kultúrájú embereknek megvannak az előnyei és hátrányai. De amikor azt érzed, hogy milyen szívélyesen fogadnak, hogy a helyiek hálásak neked, hogy megismerted kultúrájukat, szó szerint elolvad a szíved. A japán utazásom után csak a legjobb benyomásaim vannak. Úgy tűnik, életemben először vettek körül ilyen őszinte, udvarias, barátságos és kellemes emberekkel beszélgetni.

Észrevettem, hogy az utazás segít abban, hogy jó irányba változzak. Nemcsak magamról és más országok embereiről tanulok sokat, hanem emberként is gazdagodok.

A komfortzónámon kívülre lépés és a másként gondolkodó emberekkel való kommunikáció befolyásolta a világról alkotott értékrendszeremet és elképzelésemet. Valamiben megerősítést kaptam, de valamiből úgy döntöttem, hogy elutasítom.

Az utazás okosabbá tesz

Biztosan hallottad már, hogy az utazás hatással van a gondolkodásra. Nem új ötletekre gondolok, amik eszedbe jutnak, hanem az idegi kapcsolatok számának növekedésére az agyadban.

Ha megváltoztatod a környezetedet és a szokásaidat, megnő az idegi kapcsolatok száma az agyadban. Ez azt jelenti, hogy az új hangok, illatok, érzések, az új nyelven történő kommunikáció és az Ön számára szokatlan ételek használata pozitív hatással vannak az agyra.

Természetesen ahhoz, hogy ezt a hatást magad is megtapasztald, ki kell lépned a burokból, és teljesen el kell merülned egy számodra új környezetbe. Meg kell próbálni úgy élni, mint a helyiek.

Természetesen nem éri el azt az eredményt, ami egy másik országba költözéssel elérhető, de a pár hét környezetváltás is sokat fog hasznot húzni. Minél több kultúrát ismer, annál szélesebb a felfogása. Így több módot találhat ugyanannak a problémának a megoldására.

Talán ezért is jelenik meg egyre több digitális nomád a világon. Sok munkáltató megérti a környezet állandó változásának előnyeit, ezért lehetőséget kínálnak a beosztottaknak távmunkára vagy speciális feltételekkel távozásra.

Rájöttem, hogy az a célom, hogy megtaláljam a megfelelő egyensúlyt a munka és az utazás között. Soha nem adom fel az utazást, mert utánuk megújultnak érzem magam. Pozitívabb, határozottabb és kreatívabb leszek. Általában ez egy jó módja annak, hogy pumpálja magát.

Igen, nem olyan egyszerű nyereségesen utazni, néha komoly erőfeszítésekre van szükség ahhoz, hogy javítsa magát. De ez csak az az eset, amikor minden erőfeszítés és pénzbeli költség kamatostul megtérül.