Hogyan kell szeretni a hideg telet: a norvégok titka

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Már csak pár hét van hátra a télig, és sokan már panaszkodnak a hóra, a szélre és a szinte éjjel-nappali sötétségre. De Kari Leibowitz, a Stanford Egyetem végzős hallgatója más perspektívát kínál. Majdnem egy évet töltött Norvégia északi részén, hogy megértse, hogyan élik túl a helyiek a hosszú teleket. Tudd, hogy sokat kell tanulnunk a norvégoktól!

Közeledik a tél, ami azt jelenti, hogy eljött a szinte éjjel-nappali sötétség, hideg idő és depresszió ideje. Érzed már ezt a végtelen zúgolódást az orrod alatt, okkal vagy ok nélkül? A következő néhány hónapban rossz időre, fagyásra és rengeteg ruhára fogunk panaszkodni. Mindez felveti a kérdést: hogyan lehet megbirkózni a téli blues-szal?

Kiderült, hogy nem a szezonról van szó, hanem magunkról. Erre a következtetésre jutott a Stanford Egyetem végzős hallgatója, Kari Leibovitz, aki 2014 augusztusa és 2015 júniusa között végzett kutatást Tromsø-ben, Norvégia északi részén, messze az Északi-sarkkörön. Olyan messze, hogy a nap ne keljen fel a horizont fölé novembertől januárig!

Leibovitz a helyi lakosok pszichológiai állapotát tanulmányozta, akiknek elméletileg el kellett volna csüggedniük (még mindig nem látták a napot három hónapig). De, mint kiderült, a téli depresszió mértéke jóval alacsonyabb volt a világátlagnál.

Kari megkérdezte a helyieket: "Miért nem csüggedtek?" Végül is az északi félteke más országainak lakói (az oroszok is) ezt teszik. Mire azt a választ kapta: "Miért kell ez nekünk?" Kari rájött, hogy egy ilyen kérdés ezekben a részekben nem hangzik helyénvalónak. Észak-Norvégiában az emberek a telet ajándéknak tekintik, nem pedig végtelen gyötrelemnek.

Tanulságok a Távol-Északról

A tél eme felfogásában fontos tényező a helyi közösségek. Nagyon összetartóak, erős társadalmi kötelékeik vannak, amelyek gazdagítják mindenki életét. Analógia vonható az északi kis népekkel Oroszországban: csukcsokkal, evenekkel, hantikkal, manszikkal – itt is ugyanilyen erősek a társadalmi kapcsolatok. De nem ez az egész norvég titok.

Először is, a norvégok szinte minden ünnepüket télen ünneplik. Leibovitz elmondása szerint a helyiek alig várták, hogy elkezdődjön a síszezon. Számukra nincs "rossz időjárás" fogalma, csak nem megfelelő öltözet létezik.

Nálunk is hasonló a helyzet az ünnepekkel. Újév, karácsony, Valentin-nap, a haza védelmezőjének napja – mindegyik csak télen fordul elő.

A norvégoknál van a koselig szó, ami komfortérzetet jelent. Az emberek szeretnek összejönni, gyertyát gyújtani, meleg italokat inni és sütkérezni a takaró alatt. Tromsø számos fesztiválnak és nyilvános rendezvénynek ad otthont, amelyek mindenki számára közösségi érzést és aktív időtöltést adnak.

Végül az embereket szó szerint elvarázsolja a téli táj szépsége. Novembertől januárig, amikor a nap nem emelkedik a horizont fölé, csodálatos felvételek készíthetők – mondja Leibovitz.

Módosítsa a beállítást

A legtöbben természetesen nem Tromsø-ben élünk, és nem mindenkinek van a házban kandallója érzelmi összejövetelekre, de vannak dolgok, amelyeken nagyon tudunk változtatni. „Az Államokban sokat morogunk a tél miatt, és nehéz jó hangulatban lennünk, amikor mindenki más panaszkodik” – mondta Kari.

Ahelyett, hogy a fagyra és a szélre esküdsz, keress télen lehetőséget az élet élvezetére. Ez a síelés, a jégkorong, a hóemberek és a hóeltakarítás (ezt a tevékenységet sokan szeretik), és az a kellemes érzés, amikor megfázás után visszatérünk a meleg házba. Töltsön időt a barátokkal: egyedül lenni unalmasabb az év bármely szakában, még nyáron is.

„Ez nem túl nehéz feladat. Legyen ennek tudatában, és változtassa meg megszokott negatív téli attitűdjét pozitívra” – tanácsolja Leibovitz.

Ez különösen igaz ránk, Oroszország lakosaira. Bármennyire is szeretjük a nyarat és a meleget, nem szabad elfelejtenünk, hogy Oroszország túlnyomórészt északi ország. És ahelyett, hogy visszaszámolná a napokat a nyár elejéig, inkább csak élvezze a tél csodálatos pillanatait.