Száraz szem szindróma: 7 ok és kezelés

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A szemszárazság fenyegeti azokat, akik sok időt töltenek számítógép vagy okostelefon képernyője előtt – vagyis szinte mindannyiunkat.

A modern szemészek azonosították a számítógépes látás szindrómáját, aki leggyakrabban száraz szem szindrómában szenved. Ők azok, akik sok időt töltenek a kütyük képernyője előtt.

Talán sokan nincsenek is tisztában a diagnózisukkal. Mutatjuk a tüneteket:

• homok és por érzése a szemekben;
• faragás;
• égő;
• indokolatlan könnyezés;
• Gyakran meg akarom dörzsölni a szemem.

Az orvosok más módon is ellenőrzik a száraz szemet - Schirmer tesztje. Ez egy teszt, amely megmutatja a könnyek mennyiségét. Speciális papírdarabokat nyomnak a szemhéjak alá, hogy felszívják a könnycseppet. Fájdalommentes, egy percig tart és pontos eredményt ad.

Mielőtt közvetlenül megvitatnánk a száraz szem okait, gondoljuk át, hogyan kell normálisnak lennie. Teljesen hidratált - egy könny felelős ezért, amely folyamatosan mossa a szemet. És itt van egy fontos árnyalat - a könny minősége.

Igen, és a könnyek jó minőségűek, de nem túl jók. A könnyben két összetevő van: víz és zsír (lipid). Ezen összetevők egyensúlya minőségi szakadás. Ha az egyensúly felborul, szemszárazság lép fel.

Most nézzük meg ennek az állapotnak az okait.

Mi okozza a száraz szem szindrómát

1. A kütyük képernyői

A képernyő bármilyen - számítógépet, táblagépet vagy telefont jelent. Ha túl sokáig néz a képernyőre, a szem kiszárad. Az a tény, hogy az erős fény arra késztet bennünket, hogy fókuszáljunk és közelebbről nézzünk. Túlságosan érintettek vagyunk, és a szemünk egyszerűen "elfelejtett" pislogni. Az tény, hogy a pislogás feltétlen reflex, nem gondolunk rá. És ez a reflex lelassul, ha a figyelmünk túlságosan összpontosít valamire.

2. Száraz levegő

Száraz levegő mindenhol. Télen az akkumulátorok működnek az irodában és otthon, nyáron a klíma. És az utcán: emlékezzen csak arra, milyen melegben sétálni - a torokban szárad ki, nem annyira a szemében.

A száraz levegő kiszárítja a könnycseppet, aminek ki kell mosnia a szemet. És ez még veszélyesebb, mint a számítógép képernyője.

Kevesen tudják, hogy szaruhártyánk (ez a szem átlátszó külső héja) nem rendelkezik erekkel, vagyis könnyekkel táplálkozik. Például egy könnynek oxigént kell szállítania neki. És hogyan fogja ezt megtenni, ha kiszárad a száraz levegő hatására? Minél kevesebb oxigént és tápanyagot kap a szaruhártya, annál rosszabb az állapota.

3. Hormonok

Ez az ok tisztán női eredetű. A menopauza idején, amely meglehetősen korán kezdődhet, a nő szervezetében csökken az ösztrogén mennyisége. Ezek a hormonok befolyásolják a zsíranyagcserét. Csökkentik a könny zsíros összetevőjének mennyiségét is. Ez azt jelenti, hogy a könny konzisztenciája megváltozik, folyékonyabb lesz, nem tud a szemen maradni. Ilyen esetekben a nők indokolatlan könnyezést tapasztalhatnak.

4. Kontaktlencsék

Még ha eszébe sem jut éjszaka levenni a lencséket, ha minden nap cseréli, és biztos a tartályok sterilitásában, akkor sem kerülheti el a szemszárazságot.

Hosszú távú lencseviselés = száraz szem szindróma. Ez egy axióma. A lencsék feltörik a könnyréteget, rontják a minőségét és kiszárítják a szemet.

Ideális esetben nem minden nap kell lencsét viselni, hanem csak szükség esetén. Természetesen egy rossz látású személy számára ez egyszerűen lehetetlen. Cserélje ki lencséit szemüvegre? Ismétlem, ez sokak számára kényelmetlen.

Ezért rossz látás esetén két kiút van:

• Kérje meg orvosát, hogy írjon fel műkönnyet, és folyamatosan csepegtesse a szemébe.
• Végezzen lézeres látáskorrekciót, ha nincs ellenjavallata, és felejtse el a lencséket. A műtét előkészítését azonban helyesen kell elvégezni - lásd a következő bekezdést.

5. Lézeres látásjavítás

A száraz szem szindróma gyakran súlyosbodik a lézeres látáskorrekció után. De ez akkor történik, ha a korrekció előkészítését helytelenül végezték el. A műtét előtt el kell végezni a fent említett Schirmer tesztet, a száraz szem tesztet. És ha szükséges, kezelje ezt a szindrómát, de nem cseppekkel, hanem hatékonyabb lézeres stimulációval. Ha ezt a technológiát követik, akkor a lézeres korrekció problémamentesen megtörténik.

6. Gyógyszerek

Egyes gyógyszerek szemszárazságot okoznak. Ezek általában antidepresszánsok és orális fogamzásgátlók. A gyógyszerek befolyásolják a hormonális egyensúlyt, ami viszont hatással van a könny zsíros komponensére. A könnyfilm elveszti stabilitását, és a szem kiszárad. E gyógyszerek szedésével párhuzamosan jobb műkönnyet használni.

7. Krónikus betegségek: cukorbetegség, kötőhártya-gyulladás, blepharitis

Cukorbetegségszemszárazság, sok egyéb kellemetlen következmény mellett. De a megfelelő kompenzációs terápia mellett ez a probléma nem merül fel.

A kezelés során kötőhártya-gyulladásolyan antibiotikumokat használjon, amelyek befolyásolják a könny minőségét. Ezért ennek a betegségnek a kezelése után feltétlenül szükséges a száraz szem szindróma kezelése.

Blefaritisz- a szemhéjak krónikus gyulladása, amely a könny minőségét is rontja. Amíg meg nem gyógyul, a szemszárazság nem múlik el.

Hogyan kezeljük a száraz szem szindrómát

• Vigyen fel cseppeket műkönnyekkel. A cseppek független megválasztása azonban, bár nem okoz kárt, de hasznot is hoz: most már vannak más összetételű cseppek, így az orvosnak kell kiválasztania a megfelelőt az Ön számára.
• Vegyen részt lézeres kezelésben. A modern szemészek nem csak cseppekkel kezelik a száraz szem szindrómát. A könnymirigyek keringési lézeres stimulációja a fizikoterápia egyik fajtája, amely javítja a könnyek képződését és összetételét. Sőt, a cseppekkel ellentétben egy kúra legalább hat hónapig elegendő.
• Száraz szem szindrómához vezető társbetegségek kezelése.
• Vásároljon párásítót.
• Állítson be ébresztést 10 percenként, amikor számítógépen dolgozik. Ez annak a jele lesz, hogy ideje megfelelően villogni.
• Kontaktlencsét viselők számára - lézeres látásjavítás elvégzése, ha nincs ellenjavallat.

És végül hadd emlékeztesselek: a tükröződésmentes szemüveg a számítógép melletti munkához, a lyukas szemüveg a pihenéshez mind sikeres marketingfogás. A szemnek teljesen használhatatlanok.