Tartalomjegyzék:
- Pozitív hatással van az agyra
- Élvezetessé teszi a munkát
- Hogyan lehet változatosabbá tenni a beszélgetéseket a kollégákkal
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A tudósok azt találták, hogy a kollégákkal folytatott beszélgetések valójában nem zavarják, hanem csak segítik a munkát.
Pozitív hatással van az agyra
A Michigani Egyetem tudósai érdekes kísérletet végeztek. A résztvevőket két csoportra osztották. Először az első csoport alanyainak kellett 10 percen belül megismerniük egymást. A második csoportot pedig arra kérték, hogy vegyenek részt egymás közötti vitákban egy bizonyos témában. Ezután minden alanynak több kognitív feladat megoldására volt szüksége.
A kísérletben az első csoportból származó, korábban csak nyugodt légkörben kommunikáló résztvevők mutatták a legjobb eredményeket a problémák megoldásában. Jelentős javulást mutattak az agy végrehajtó funkcióiban. Ezek a folyamatok felelősek a tervezésért, a fókuszálásért, a prioritások meghatározásáért, sőt a szervezésért is. Más szóval, a munkához szükséges készségekre és tulajdonságokra.
Élvezetessé teszi a munkát
A felmérés során a válaszadók 89%-a erősítette meg, hogy a kollégákkal való kommunikáció befolyásolja az életminőséget. Az is kiderült, hogy ha az embernek legalább egy barátja van a munkahelyén, akkor ez erősebben köti a társasághoz, és alátámasztja azon vágyát, hogy ezen a helyen maradjon.
Az egész az empátiáról szól. Az a képesség, hogy kapcsolatot éreznek a körülöttük lévő emberekkel, fenntartja az alkalmazottak érdeklődését és bevonását munkájukba. A kollégákkal való beszélgetés során az ember fokozatosan megszabadul attól a félelemtől, hogy kifejtse gondolatait és megjegyzéseit. Kényelmesen és biztonságban érzi magát.
Hogyan lehet változatosabbá tenni a beszélgetéseket a kollégákkal
- Ünnepelje meg a különböző teljesítményeket: szerződés aláírása, terv elkészülte, munka évfordulója. Ha együtt ünnepeljük őket, vagy akár csak beszélünk róluk, az közelebb hoz. Ekkor tulajdonképpen nagyobb lesz az esemény öröme.
- Ebédeljen a munkatársaival. Néha egy beszélgetés egy olyan személlyel, akit csak a konyhában lát, új ötletekhez és megoldásokhoz vezethet. Ezért jobb, ha egy hosszú étkezőasztalt telepítünk, amely mindenkit egyesít.
- Ha online kommunikál kollégáival, tartsa a kapcsolatot kötetlen beszélgetések során. Képek, gifek, vicces történetek - mindez segít enyhíteni a légkört és javítja mindenki hangulatát.
Ajánlott:
5 ok, amiért rossz ötlet a munkatársakkal barátkozni
A munkahelyi barátság nem csak a kellemes beszélgetésekből és a jó légkörből áll. Ide tartoznak a kínos helyzetek, a figyelemelterelések, az összeférhetetlenségek és egyebek is
Miért hasznos a melankólia, és miért nem szabad harcolni ellene
Beszéljünk a melankóliáról - egy olyan állapotról, amikor nem akarsz semmit csinálni, csak ülni otthon, szomorúnak lenni a megfelelő zenére és fekete-fehér filmeket nézni
10 szokás, ami tönkreteszi a kapcsolatokat a munkatársakkal
A kellemes légkör fenntartásához a csapatban nem szükséges finom pszichológusnak lenni. Néha elég jó modorúnak maradni, és nem mutatni rossz szokásokat
Hogyan kommunikáljunk passzív-agresszív munkatársakkal
Egy ilyen ember viselkedését nem tudod megváltoztatni. De a jó hír az, hogy mostantól könnyebb lesz ellenállni a munkahelyi passzív agressziónak
Biztonságos csevegés: léteznek-e, miért van szükség rájuk és miért fontos
Mi a különbség a hagyományos Telegram-csevegés és a titkos csevegés között? Milyen módjai vannak a biztonságos levelezésnek? Nem tudom? Olvasd el a cikket! Az adatbiztonság fontos