Hogyan lehet gyógyítani a köhögést

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Leggyakrabban csak várni kell.

A brit Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) szakértői szerint a legtöbb esetben a köhögés legfeljebb 3-4 héten belül magától elmúlik. Általában nincs szükség orvos segítségére. Ha pedig irritál a torokszárazság és a fékezhetetlen köhögési vágy, akkor elég meleg italokat használni: kompótot, gyümölcsitalot, citromos teát.

Azonban nem minden típusú köhögés reagál egyformán jól az otthoni kezelésekre. Érdemes utánajárni, hogy valóban meg tudja-e oldani a problémát saját maga.

Mi a köhögés és honnan származik

Az orvosok a köhögést két alapvetően különböző típusra osztják: akut és krónikus.

Akut köhögés

Ez a fajta rossz közérzet hirtelen kezdődik, és általában nem tart tovább 2-3 hétnél. Ennek leggyakoribb oka a megfázás, az influenza vagy az akut hörghurut. De ez a köhögés súlyosabb fertőzések tünete lehet. Például szamárköhögés vagy tüdőgyulladás, valamint olyan életveszélyes állapotok, mint a tüdőembólia, pneumothorax vagy pangásos szívelégtelenség.

Néha az akut köhögés akár 8 hétig is eltart, ritkább és csendesebbé válik.

Krónikus köhögés

Akkor beszélnek róla, ha 8 hétnél tovább nem szűnnek meg a tünetek. A neves amerikai Cleveland Clinic orvosi szervezet szakértői felsorolják ennek az állapotnak az öt leggyakoribb okát:

1. Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD). Ez a kifejezés a betegségek egész csoportját jelöli, amelyek közül a leghíresebb a tüdőtágulat és a krónikus hörghurut. A betegek gyakran mindkét patológiát egyszerre észlelik. COPD esetén nehéz lélegezni, és a probléma idővel előrehalad.
2. Gastrooesophagealis reflux betegség (GERD). Ez egy olyan állapot, amelyben a gyomorsav rendszeresen bejut a nyelőcsőbe, irritálja a nyelőcső falát és gyomorégést okoz.
3. Allergia, krónikus megfázás és sinus fertőzések. Ebben az esetben az elhúzódó köhögés oka a nyálka, amely folyamatosan lefolyik a torok hátsó részén.
4. Asztma. Ezzel a légutak begyulladnak és megduzzadnak, ezért az ember rendszeresen érez levegőhiányt és köhögési vágyat.
5. Néhány gyógyszer szedése. Például ACE-gátlók - ezeket a gyógyszereket magas vérnyomás, szív- és veseelégtelenség kezelésére írják fel.

De ezek nem mind okok. Más állapotok, mint például a tuberkulózis, a cisztás fibrózis, a szívbetegség és a tüdődaganatok, néha krónikus köhögésként nyilvánulnak meg. Ezenkívül a tünetek pszichogén eredetűek is lehetnek, vagyis a stressz okozta.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha a köhögés krónikussá vált, azonnal terapeutához kell mennie. Erre azért van szükség, hogy az orvos kizárja a legveszélyesebb betegségeket - ugyanazt a COPD-t, a tuberkulózist vagy a tüdőrákot.

Az akut köhögés kevésbé veszélyes. Vannak azonban olyan tünetek, amelyek arra utalnak, hogy sürgős orvosi ellátásra van szükség. Beszéljen orvosával, vagy akár tárcsázza a 103-at, ha:

• folyamatosan és erősen köhög, és a helyzet rosszabbodik;
• nyilván rosszul érzed magad: nincs elég levegő, forog a fejed, elsötétül a szemed;
• mellkasi fájdalom volt;
• Nehéz lélegezni;
• a nyak oldala, a nyirokcsomók régiójában nagyon duzzadtnak tűnik, és érintéskor fáj.

Az is fontos, hogy mielőbb forduljon orvoshoz, ha a tartós köhögés hátterében drámai fogyásba kezd. Vagy ha legyengült az immunrendszere, mondjuk kemoterápia után vagy cukorbetegség következtében.

Hogyan kezeli az orvos a köhögést

Először is az orvos megpróbálja megállapítani az okát. Ehhez vizsgálatot végez, rákérdez a tünetekre, vizsgálatot ír elő - vérvizsgálatot, röntgenfelvételt vagy mellkasi ultrahangot.

Ha bármilyen betegséget észlelnek, szakemberhez, például pulmonológushoz, allergológushoz vagy onkológushoz küldik. Miután meggyógyította vagy kijavította az alapbetegséget, a köhögés magától elmúlik.

Körülbelül minden ötödik betegnél nem állapítható meg a krónikus köhögés oka. Ebben az esetben a terápia csak tüneti.

Ha akut formája van, és nincsenek veszélyjelek, kezelésre nincs szükség. Pihenés és sok meleg ital elég. Egyes esetekben kezelőorvosa olyan gyógyszereket javasolhat, amelyek jobban érzik magukat:

• Köhögéscsillapítók. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek elnyomják az agy köhögési központját és elnyomják a reflexet. Ezek a gyógyszerek kodeint, dextrometorfánt vagy más aktív összetevőket tartalmaznak (sok van belőlük). Száraz köhögésre írják fel, amikor nincs váladék.
• Köptetők (nyálkahártyaoldók). Segítenek elvékonyítani a váladékot és megszabadulni tőle, a légutak mentén mozgatják. Ebbe a csoportba tartoznak a gyógynövénykivonatokat tartalmazó gyógyszerek, valamint az ambroxol, az acetilcisztein. Nedves köhögésre írják fel, amikor van köpet, de nem lehet teljesen kiköszörülni a torkát.

Hogyan lehet enyhíteni a köhögést otthon

Íme, amit a Mayo Clinic American Medical Research Center szakértői ajánlanak.

Egyél egy kanál mézet, vagy add hozzá a meleg teához

Egy kanál méz éjszaka bevált gyógymód, amely valóban segít a köhögés csillapításában és a jó éjszakai alvásban.

Csak kisgyerekeknek ne adj mézet. Legalább egy évig betiltják a terméket: a bél mikroflóra sajátosságai miatt a babáknál a botulizmus súlyos formája alakulhat ki.

Próbáld ki a nyalókát

A pasztillák szopásakor fokozódik a nyálelválasztás. A nyál és a gyakori nyelés segít hidratálni a torkát, és enyhíti az irritációt, ami kevésbé köhög.

Figyelje a páratartalmat a helyiségben

Ez szintén fontos tényező a torokfájás irritációjának enyhítésében. A helyiség ideális páratartalma 40-60%.

Kerülje a dohányfüstöt

A dohányzás, beleértve a passzív dohányzást is – ha valaki más cigarettafüstjét kell beszívnia, irritálja a torkot.

Miért nem szabad öngyógyítani köhögéscsillapítókkal?

A gyógyszertárban gyakran hallhatja: "Tanuljon valamit köhögés ellen." Általában ilyen esetekben a gyógyszerészek a fentebb már említett kétféle gyógyszert kínálják: nyálkaoldó és köhögéscsillapító szereket. Használatuk azonban rossz döntés. Két okból.

1. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítanak

Nincs meggyőző bizonyíték arra nézve, hogy az ilyen gyógyszerek szedése lerövidíti a betegség időtartamát vagy enyhíti annak akut megnyilvánulását.

A köhögéscsillapítók és nyálkaoldók csak kismértékben enyhíthetik az állapotot – akárcsak a pihenés, a párás levegő és a sok ital.

2. Ezek a gyógyszerek árthatnak

Képzelje el, hogy valaki úgy döntött, hogy száraz (de valójában nem) köhögött az ARVI-vel, és bevett egy tablettát. A köhögés abbamaradt, de a köpet is abbamaradt vele együtt, még ha nem is volt belőle sok. A nyálka a légutakban maradt, a baktériumok szaporodni kezdtek benne. Ez azt jelenti, hogy nőtt a bronchitis és a tüdőgyulladás kockázata.

Vagy egy másik eset: a nedves változatnál az ember köptetőt kezdett szedni. Folytatóssá tették a köpetet, megnőtt a mennyisége, ami azt jelenti, hogy a köhögés gyakoribbá, nehezebbé vált.

A köhögéscsillapítók és a köptetők egyaránt alkalmazhatók tüneti terápiaként, amíg az orvos keresi a fájdalmas állapot okát. Elfogadhatatlan azonban, hogy ezeket magadhoz rendeld.

Ez az anyag először 2018 októberében jelent meg. 2021 szeptemberében frissítettük a szöveget.