Tartalomjegyzék:
- 1. Győződjön meg arról, hogy Ön és az ellenfél ugyanarról a dologról vitatkoznak
- 2. Figyelje érzelmi állapotát
- 3. Csak a magad nevében beszélj
- 4. Keresse meg a nézeteltérések gyökereit
- 5. Keress szellemeket
- 6. Változtasd meg a környezetet
- 7. Törekedj az apóriákra
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A viták és a nézeteltérések a tökéletes alkalom arra, hogy valami újat tanulj.
Képzeld el, hogy a konfliktusok nem zsákutcák, hanem ajtók, amelyek új lehetőségekhez vezetnek. Eszközök feltáratlan területek és új gondolkodási minták felfedezéséhez. Egyáltalán nem a saját védekezés és a másik hibáztatása a lényeg. Ha meg szeretné tudni, hogyan kell így látni a konfliktusokat, használja Buster Bensont, a Why We Scream című könyv szerzőjét. A hatékony viszály művészete”.
1. Győződjön meg arról, hogy Ön és az ellenfél ugyanarról a dologról vitatkoznak
Előfordult, hogy valakivel folytatott vita közepette az a gondolat jutott eszébe: „Az ember egyszerűen nem érti, miről van szó”? Nagyon valószínű, hogy ez így van. Még ha ismeri is a vita tárgyát, előfordulhat, hogy a beszélgetőpartner nem tudja, miért olyan fontos ez Önnek.
Lassíts le egy percre, és gondold át, miről szól ez a vita, a te szemszögedből: valaminek az igazságáról (vannak igazolható tények), valaminek a fontosságáról (valami, ami számodra értelmes), hasznosság (van olyan helyzet, amelyből eltérő kimenetek lehetnek). És győződjön meg arról, hogy Ön és az ellenfél ugyanarról a dologról vitatkoznak.
2. Figyelje érzelmi állapotát
Mindenekelőtt kitörő szorongásokra, amikor úgy tűnik, hogy valamivel fenyegetnek, ami nem közömbös számodra. Ilyen pillanatokban válik személyessé a vita, és nagyon könnyű áttérni az improduktív viselkedésmintákra - önvédelemre és elítélésre.
Gyakran vakon engedünk az érzelmeknek, vagy éppen ellenkezőleg, megpróbáljuk elnyomni őket, de mindkét lehetőség csak árt. Tekintse a szorongásos tüskéket útjelző tábláknak, amelyek bölcsebb döntéshez vezetnek. Próbáld megérteni, miért olyan fontosak számodra a hozzájuk kapcsolódó dolgok, és védd meg őket.
3. Csak a magad nevében beszélj
Ha a saját tapasztalataira hagyatkozik, szavait szinte lehetetlen megvitatni. De amikor elkezd beszélni mások nevében, bárki kifogásolhatja vagy kétségbe vonhatja az érveit. És nagyon valószínű, hogy túlzásba viszi, leegyszerűsíti az információkat, vagy belecsúszik a sztereotípiákba. És határozottan gyengítse pozícióját a vitában.
Ezért építse fel beszédét saját tapasztalatai alapján. Ha valaki más tapasztalata valóban fontos az érvelésedhez, találd meg a módját, hogy az illető személyesen beszéljen róla.
4. Keresse meg a nézeteltérések gyökereit
Ha nem próbálod kitalálni az okot, hanem csak a tényekre koncentrálsz, akkor az érvelés már nem produktív. A probléma gyökerei továbbra is a helyükön maradnak.
Tegyél fel nyílt végű kérdéseket beszélgetőpartnerednek, derítsd ki, miért kezdett egyáltalán veszekedni („Ez egyértelműen fontos neked, segíts megérteni, miért”). Keresse a nézeteltérés kiváltó okát, ahelyett, hogy megpróbálná a lehető leggyorsabban megoldani a helyzetet.
5. Keress szellemeket
Képzeld el egy pillanatra, hogy szellemek léteznek. Ha elhiszed, észre fogsz venni valamit, amire korábban nem nagyon figyeltél (hideg levegő hirtelen érintése a bőrödön, recsegő padlódeszkák), és új értelmet kapsz.
Próbáld meg ezt a fajta gondolkodást beépíteni az érvekbe. Nézze meg az esetet valaki más szemszögéből, még akkor is, ha elsőre abszurdnak tűnik. Valószínűleg olyan dolgokat fog észrevenni, amelyeket egyébként figyelmen kívül hagyott volna, vagy amelyeket lényegtelennek tartana. Ez segít jobban megérteni az ellenfelet.
6. Változtasd meg a környezetet
A környezet erősen befolyásolja a konfliktus hangját. Próbálja meg semleges környezetben tartani az érvelését. Gondoljon arra, hogy mindenkit szívesen meghallgatnak-e, bármikor el lehet-e menni, normálisan érzékelik-e a véleményváltozást.
Ha a munkahelyi körülmények nem megfelelőek, és meg kell oldania valakivel a konfliktust, menjen el sétálni és beszélni útközben. Ha ez nem lehetséges, hívjon telefonon, csak ne levelezésben rendezze az ügyet.
7. Törekedj az apóriákra
Korábban azt hittük, hogy megnyerni egy vitát nagyon kellemes. De van egy még kellemesebb érzés – az a tudat, hogy eddig a pontig félreértelmezted az igazsághoz vezető utat. A görög filozófiában ezt az állapotot apóriának nevezik.
Ne feledje, nem mindig fontos a helyes válasz megtalálása. A vitákban ráébredünk, hogy nem tudunk mindent, és néha tévedünk. Ezek a beszélgetések megváltoztatják és egyesítik az embereket. Lehet, hogy nem hoznak győzelmet, de bölcsebbé tesznek bennünket.
Ajánlott:
5 módja annak, hogy ma mindent megtegyen, hogy holnap többet tegyen
Ezekkel az egyszerű trükkökkel kevesebb idő alatt többet tehet, és órákat szabadíthat fel arra, ami igazán számít
11 módja annak, hogy színt vigyen belső terébe anélkül, hogy túlzásba esne
A ház felfrissítéséhez és egyúttal az ügyetlenség és az ízléstelenség elkerülése érdekében csak kis színes akcentusokat kell elhelyeznie a belső térben
4 módja annak, hogy egy hét alatt többet csinálj, mint mások egy hónap alatt
Annyi feladat, hogy forog a fejed? Ne ess pánikba! Többet tehet, mint gondolná, ha követi az AllTopStartups alapítója, Thomas Oppong tanácsait
Egy egyszerű módja annak, hogy megőrizze elméjét egy érett öregkorban
„Elment az eszem”, „őrültségben”, „idős koromban elkezdődött”… Gyakran halljuk ezt. Ezt nem kívánod senkinek. Sem magam, sem a szüleim. De mit kell tenni? Telnek az évek! Lesznek… Ebben a cikkben - egy egyszerű módja annak, hogy megőrizze a tiszta gondolkodást érett öregkorig.
9 őrült módja annak, hogy milliót keress egy vállalkozás számára. És még egy - ésszerű
Azon gondolkodva, hogy hol szerezzenek milliót, sokan arra a gondolatra jutnak, hogy kölcsönkérjenek barátoktól, ingatlant adjanak el vagy kaszinóba menjenek. Magyarázza el, mi a hiba ezekkel a megoldásokkal