Kúszás a csúcsra: a sikeressé válás bevált, ésszerű és nem szexuális módja

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Nem kell rekordidő alatt hegyeket mozgatnia az eredmények eléréséhez.

A személyes pénzügyekkel kapcsolatos kutatások feltárták a Lifestyle Creep nevű gyakori jelenséget, ami az életmód nagyon lassú, csigaszerű javulását jelenti. A bevétel növekedésével arra törekszünk, hogy olyan dolgokat vásároljunk, amelyek jobban néznek ki, hosszabb ideig tartanak és többet teljesítenek.

Például kaptál egy előléptetést, és most több ezerrel többet fogsz keresni havonta. Ahelyett, hogy pénzt takarítana meg, és folytatná a szokásos módon, vesz egy nagy tévét, elmegy egy drága üdülőhelyre, vagy elmegy egy designer ruhaboltba.

Az életminőség javulni fog, és a korábban luxusnak tartott áruk szükségletekké válnak.

Az emberi viselkedés megváltoztatása az egyik legnehezebb kihívás az üzleti életben és az életben. Mindazonáltal az életszínvonal rohamos emelkedésének jelensége a viselkedésmód hosszú távú megváltoztatásának működőképes módját mutatja.

De mi történik, ha a koncepciót életed hátralévő részében alkalmazod?

Változtassa meg a norma nézetét

Soroljuk fel a népszerű pénzügyi célokat.

• Dizájner farmert szeretnék vásárolni.
• Nagy házba szeretnék költözni.
• Gyors autót szeretnék vezetni.

És ami érdekes, hogy ezeket a nagy célokat azonnal elérjük, amint megvannak az eszközeink. Ha vásárlóerőnk növekszik, nő annak értéke is, amit vásárolunk. Így pumpálják az életszínvonalat.

Mi van, ha ugyanezek a mellékhatások élete más területein is megjelennek? Célok összehasonlítása:

• 5 kg izomtömeget szeretnék hízni.
• Párt szeretnék találni és családot alapítani.
• Hat kilences összeget akarok csinálni.
• A vizsgán a legmagasabb jegyet akarom elérni.
• Sikeres vállalkozást szeretnék indítani.

Próbáld úgy felfogni, hogy a tömeg vagy a jó jegyek gyarapodnak a mindennapi életed jobbításának mellékhatásaként.

Más szóval, ahogy javulnak a szokásaink, úgy javulnak az eredményeink is.

Azt az elképzelést, hogy az elérhetetlen készségek normává válnak, szokásépítésnek nevezhetjük.

Alkalmazza a gyakorlatba

Ha többet veszel, mint amennyit a bankszámlád elbír, nem kúszik felfelé az életszínvonalad, csak eladósodsz. És ha egy csomó olyan döntést hozol, amelyeket nem tudsz betartani, akkor nem fogod frissíteni a szokásaidat.

Ki kell kerülnie azt a csapdát, hogy egyszerre mindent meg akar változtatni. Az életmód olyan lassan változik, hogy szinte észrevehetetlen. A szokásváltást ugyanígy kell megtenni. A viselkedést a hernyó sebességével kell megváltoztatni.

Két fő módja van a szokások megváltoztatásának és az eredmények hosszú távú javításának.

1. Növelje a termelékenységet apránként és minden nap (a legtöbb számára túl nehéznek tűnik).
2. Változtassa meg a környezetet, hogy eltávolítsa az apróbb bosszúságokat és zavaró tényezőket (sokan nem is gondolnak rá).

Növelje a termelékenységet

Normális életet élsz. Jelenlegi edzettségi szintje általában azt tükrözi, hogy mennyit mozog. Tegyük fel, hogy naponta 8000 lépést tesz meg. Ha a változás szokásos megközelítésének megfelelően szeretné fejleszteni a formáját, akkor elkezdi a felkészülést a versenyre, vagy elkezdi a gyakorlatokat. A Climb to the Tops koncepcióval azonban nagyon kevés újdonságot kell hozzáadnia a szabványhoz. Például sétáljon 8100 lépést. Holnap - 8200.

Ez a logika az élet bármely területén alkalmazható. Munkahelyén a megszokott számú szerződést kapja, havonta a szokásos számú könyvet olvassa el. Ha sikeresebb, bölcsebb, okosabb szeretne lenni, használhatja a hernyó módszert, és egyszerűen a napi rutin megváltoztatásával érhet el eredményeket.

Változtasd meg a környezetet

Sok minden vesz körül bennünket, és ezek határozzák meg azt a környezetet, amelyben élünk. Elvesszük a sütiket, mert az asztalon voltak. Okostelefont veszünk, mert üzenet érkezett. Bekapcsoljuk a tévét, mert ez az első tárgy, ami a látómezőbe kerül, amikor leülünk a kanapéra.

Ha apróságokon változtatsz a helyzeten (a sütiket a kamrába, a tévét a szekrénybe rejted, a telefont egy másik szobába rakod munka közben), akkor a cselekedeteid is megváltoznak.

Képzeld el, hogy valami jó irányba változik minden héten az életedben. És milyen lesz az életed az év végén?

Változtasd meg a napodat

Azok az eredmények, amelyekre a legjobb napon büszke vagy, tükrözik, hogyan telik el minden nap.

Mindenki megőrül, ha csak egy nap, hogy hirtelen eredményt érjen el: szerezze meg a legjobb osztályzatot, adja el a legtöbbet a tanszéken, nyerje meg a versenyt. Verd ki a fejedből ezeket az ötleteket.

Csak tegye jobbá a napját, és az eredmények maguktól fognak megjelenni. Valóban tartós változást hozunk életünkbe azáltal, hogy lassan és finoman korrigáljuk mindennapi szokásainkat és mintáinkat.