7 fitnesz kütyü pulzusmérővel kezdőknek

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Természetesen egy jelentős tapasztalattal rendelkező sportoló vagy szívesebben edz elektronikus eszközök nélkül, vagy olyan dolgokat vásárol, mint a Garmin. Annak eldöntéséhez, hogy szüksége van-e egy hasonló kütyüre, érdemes közelebbről megvizsgálnia a megfizethetőbb kiegészítőket. Ugyanez vonatkozik az amatőr sportolókra, és ami a legfontosabb, azokra, akik nagyon szeretnének, de egyszerűen nem tudnak elkezdeni ezzel vagy azzal a sporttal foglalkozni.

A pulzusmérővel ellátott sportkütyük két kategóriába sorolhatók: professzionális és amatőr. Az elsőkről főszerkesztőnk, Pjotr Didenko kicsit később mesél, hiszen ő az, aki aktívan sportol. Sokkal lustább lény vagyok, aki időnként információra vágyik a megtett távolságról, például hogy azt mondja: "Ma 35 kilométert gyalogoltam, és nem megyek kenyérért." Manapság nagyon sok hasonló amatőr eszköz létezik, amelyek alapvető funkciói vannak. Közülük azonban csak pulzusmérővel felszerelt készülékeket érdemes választani.

A költségvetési kiegészítőkben található optikai pulzusmérő (pulzusmérő) egyfajta vaku, amely fényimpulzusok segítségével regisztrálja a pulzusszámot, és ezt meglehetősen nagy hibával (5-25%) teszi. De enélkül a fitnesz karkötők legtöbb funkciójának nincs értelme. A gyakorlat azt mutatja, hogy csak az ilyen érzékelővel felszerelt eszközök képesek többé-kevésbé pontosan nyomon követni az alvást, megkülönböztetni annak fázisait, és időben felébredni. A pulzusszám figyelembevétele nélküli futás pedig nem túl hasznos. Ezért ma a csuklókarkötőket-pulzusmérőket vesszük figyelembe.

Xiaomi Mi Band 1S

A legolcsóbb, legnépszerűbb, legegyszerűbb és legmegbízhatóbb. A sok panasz ellenére nagyon nehéz kiegyensúlyozottabb készüléket találni. Kiválóan működik Android, iOS és még Windows Phone rendszerrel is (van az alkalmazás amatőr portja). A mérések nem mindig pontosak, de a kütyü költsége lehetővé teszi, hogy becsukja a szemét. Ezen kívül van egy nagyon szép lehetőség a karkötő beépítésére a Xiaomi ökoszisztémába, összekapcsolva az intelligens mérlegekkel és tornacipőkkel. És a megfelelő okostelefonnal (Android 5.0 és újabb, MUI OS) elérhető további funkciók, mint például az intelligens csuklópánt feloldása és a személyre szabható értesítések, nagyon nagy előnyt jelentenek.

37 fok L18

Nagyon érdekes kínai újdonság, amivel hamarosan részletesebben is foglalkozunk. Mindenre ugyanúgy képes, mint a Mi Band, ráadásul deklarálva van a nyomásmérési képesség is (inkább a pulzusmérő leolvasása alapján számolják). Ezenkívül az L18 csak Android 4.3 vagy újabb, iOS 7 vagy újabb rendszert futtató okostelefonokkal együtt tud működni.

TW64 Pro

A Fitbit Charge HR pontos másolata. Ismertebb a korábbi, Pro előtag nélküli verzió, amely valamikor sikeresen felvette a versenyt a Mi Banddal. A frissített TW64 Pro pulzusmérővel van felszerelve, ugyanaz, mint a Xiaomi készülékben, és nagyjából csak az órát mutató apró kijelző jelenlétében különbözik tőle. A kijelző nincs a legjobb hatással a modul akkumulátorának élettartamára - legfeljebb 7 nap (szemben a Mi Band 1S 15–20 napjával). A karkötőn lévő kijelzővel azonban távolról is vezérelheti az okostelefon kameráját.

Withings Pulse O2

Tudja, hogyan kell mérni a lépéseket, a távolságot és a kalóriákat… Ezen kívül a funkciók között megtalálható a pulzus mérése és a vér oxigénszintje. Ehhez azonban el kell távolítani a készüléket a karkötőből, ami kényelmetlen. A kütyü gyönyörű OLED kijelzővel van felszerelve, és normál óraként is funkcionálhat. Számos cserélhető karkötő és számos tervezési lehetőség közül választhat – stílusos kiegészítőként ez a kütyü készen áll a Mi Banddal való versenyre. De a kidolgozottság és a készülék gyenge akkumulátora sok kritikát okoz.

Fitbit Charge HR

Kiváló funkcionalitás, a pulzusmérő nagy pontossága kardióedzés közben (de alacsony pontosság erősítő edzés közben). A hátrányok a nedvesség elleni védelem hiánya - a készülék csak a fröccsenés ellen védett. Az egyik legfontosabb mód jelenlétében - az impulzus folyamatos mérése. Ez közelebb hozza a készüléket a professzionális sportkütyükhöz. Minden operációs rendszerrel működik, képes három-négy napot egymás után kibírni újratöltés nélkül, nincs probléma a szinkronizálással. Tudja megkülönböztetni sokféle tevékenységet, jól kontrollálja az alvást. Kicsit drága, de a kiváló szoftvernek köszönhetően sok olcsóbb társnak ad majd fényt.

Mio alfa 2

Talán az egyik legsikeresebb amatőr tevékenységkövető pulzusmérővel. Tudja, hogyan kell folyamatosan és nagyon pontosan figyelni az impulzust az analógokhoz képest. Kellően funkcionális szoftverrel rendelkezik a test állapotának nyomon követésére edzés közben és alvás közben. Egy nagy kijelző segítségével láthatja az időt (a dátum nem jelenik meg), a megtett lépések számát, az elégetett kalóriákat, a távolságot és a hátralévő távolságot a terv szerint. Ezenkívül a karkötő vízbe merítve akár 2 atmoszférát is kibír, és egy kényelmes, hipoallergén műanyagból készült karkötőhöz van rögzítve.

Microsoft Band

Kiváló "töltött" kütyü: a szokásos giroszkóp, gyorsulásmérő és pulzusmérő mellett még hőmérő, iránytű és fényérzékelő is található. Megjeleníti az időjárást, az időt és az összes szükséges információt a saját színes kijelzőjén. Tudja, hogyan kell feloldani egy asztali számítógépet Windows 10 rendszeren (akárcsak a Mi Band feloldja az okostelefont – a funkció jelszó helyett is használható). A Microsoft összes operációs rendszerével működik, Androidra és iOS-re is van alkalmazás (sok vélemény szerint a helyes munka csak a natív operációs rendszer legújabb verziójával lehetséges, de nem minden felhasználónak vannak problémái). További funkciók közé tartozik az SMS, Facebook és e-mailek olvasásának lehetősége közvetlenül a modul képernyőjén. A pulzusmérő egy kicsit fekszik.

Természetesen ezen eszközök egyike sem hasonlítható össze a több komponensű professzionális tevékenységkövetőkkel. Sokan azonban lehetővé teszik, hogy megértse, indokolt-e a professzionális eszközre való költés, és eléggé alkalmasak arra, hogy motiválják a sportolást.