Hogyan befolyásolja a fogyás a karaktert

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Biztos vagyok benne, hogy vannak olyan barátaid, akik lefogytak. És valószínűleg észrevette, hogy nemcsak a megjelenésük, hanem a karakterük is megváltozott. Az elvékonyodott emberek egy kicsit szarkasztikusabbak, dühösebbek, esetleg nárcisztikusabbak lesznek. Sokáig gondolkodtam, miért történik ez, és megtaláltam a választ. És még csak nem is egyet.

– Hé, kövér, gyere ide – hallom a hátam mögül, és tudom, kihez fordulnak a felső tagozatosok. 7. osztályban, amikor még több volt a súlyom, mint most, gyakran hallottam ezt a mondatot, és megszoktam, mert azt hittem, hogy ezen már nem lehet változtatni. Ha kövér, szemüveges, hosszú hajú hetedikes vagy, hozzá kell szoknod.

Néhány évvel ezelőtt lefogytam, és az egyik első Lifehacker-cikkem ennek volt szentelve. Sokszor mondták, hogy a fogyás után nemcsak külsőleg változtam meg, hanem a karakterem is. Leggyakrabban nem vettem komolyan ezeket a szavakat, még akkor sem, ha olyan emberek mondták őket, akik jól ismernek.

Nem sokkal ezelőtt rájöttem, hogy igazat mondanak. Erre úgy jutottam, hogy megemlékeztem magamról az iskolában, és összehasonlítottam azzal, ami most vagyok. Mindössze 5 percbe telt, míg rájöttem, hogy a fogyás valóban megváltoztatja az embereket nem csak a megjelenésben. Ugyanez történt több barátommal is, akik szintén átmentek ezen. A karakterük megváltozott. És nem a javából. Miért?

Lehetőség a megtérülésre

Nincs dühösebb az iskolásoknál. Talán csak terroristák. Ha az iskolában a hangerőd meghaladta az átlagot, akkor tudod, miről beszélek. Állandó gúny, viccek és zaklatás – ezzel szinte minden kövér férfinak meg kell küzdenie. Leggyakrabban nem küzdhetsz ellene, de meg tudod téríteni.

Fogytál? Mostantól ugyanúgy bánhatsz másokkal, ahogy veled bántak. Ha zaklattak az iskolában, most ugyanúgy bántalmazhatsz másokat. csúfoltak? Most nem fogja kihagyni a lehetőséget, hogy kitűzzen valaki mást. Nagyon szépnek bizonyul!

Úgy tartják, hogy a macskák nagyon gyorsan elfelejtik a rossz dolgokat. Még akkor is, ha egy szűk látókörű szadista úgy dönt, hogy megkínozza a macskát, egy idő után ismét feljöhet hozzá szeretet vagy étel reményében. Úgy tűnik, hogy ez az emberekkel is így van. Túl gyorsan elfelejtjük, milyen sértéseket, buta vicceket és szarkazmust hallgatni. És miután megkaptuk a lehetőséget, hogy ugyanezt tegyük, mi sem hagyjuk ki. De hiába.

Tudományos elmélet

A fogyás érdekében az étkezésre kell korlátozni magát. Ezt más mágikus módon nem lehet megtenni. Természetesen el kell távolítania az olyan termékeket, mint a csokoládé, kenyér, sütemények stb. Ez az egyik feladata, hogy a triptofánt, egy olyan aminosavat szállítsa a rendeltetési helyére. És bármennyire is hülyén hangzik, egészségtelen ételek fogyasztásával segíthetsz neki.

Remélem, az előző mondat után nem hagytad abba a cikk olvasását és rohantál a hűtőhöz. Ez nem azt jelenti, hogy most mindent meg kell enned ahhoz, hogy boldog és kedves legyél, de nem árt napi egy kis mennyiségű gyors szénhidrát.

A tudósok még azt is elvégezték, hogy megfigyelték a normál és nem megfelelő szintű triptofánfelszívódást. Mondanunk sem kell, hogy az utóbbi dühösebbnek bizonyult?

Korlátozások és irigység

És ez a pont az étkezésről is szól. Itt minden sokkal egyszerűbb. Sok fogyókúrázó ember szenved olyan nehézségektől, amelyeknek ki kell tennie magát. Valaki elkezdi élvezni az egészséges életmódot, valaki még mindig nem tud megbirkózni vele, és minden nap erőből él. Sajnos ez nem a legjobb módja az életednek. Nem csoda, hogy az ilyen emberek dühösebbek lesznek. Sőt, az irigység érzése kezd felébredni azokkal az emberekkel szemben, akik bármit megengedhetnek maguknak.

Az étel szörnyű.

Önbizalom

Megszoktuk, hogy a kövér emberek amolyan „másodosztályúak”. Megtörheti őket, megsértheti vagy elküldheti - mindent megbocsátanak. Nos, nem valószínű, hogy ugyanezt megteheti egy lefogyott emberrel. Fogyás után az ember visszanyeri önbizalmát, ami korábban nem volt. És tévesen haragként érzékeled.

Itt kell foglalni. Nem minden kövér ember bizonytalan. Néhányan könnyen beleférnek az övbe. Ennek ellenére a tény továbbra is fennáll - a fogyás után az ember sokkal magabiztosabb lesz önmagában és erejében.

Egyszerűen nincs más választás

A vékony emberre sokkal kevesebb a panasz. Hallottál már arról, hogy egy vékony embert azzal vádolnak, hogy „vékony és egyben gonosz”? Mi a helyzet a kövérekkel? Ezek elfogultak. Ha kövér vagy, és egyben gonosz is, gondolj arra, hogy nincs helyed ezen a világon. Ezért a túlsúlyos embereknek kedvesnek és mosolygósnak kell lenniük, hogy valamilyen módon kompenzálják testük hibáit. Nem meglepő, hogy a fogyás után a karakter megváltozik.

Végül is megengedheted magadnak, hogy az legyél, amit szeretnél, és ne a többit.

Azt hiszem, minden okot fel tudtam sorolni. A fogyókúra egy kicsit dühösebbé, szarkasztikusabbá, nárcisztikusabbá válik. Lehetnek kivételek a szabály alól. De a test változásával a jellemünk is megváltozik. Ez se nem jó, se nem rossz – ez csak tény.

Biztos vagyok benne, hogy mindegyikőtöknek vannak olyan barátai, akik lefogytak. Mi történt a karakterükkel? Ha lefogytál, az még jobb! Mondja el, hogyan változott az élethez és más emberekhez való hozzáállása.