Tartalomjegyzék:
- 1. Oldja meg a problémát belülről
- 2. Hűtsük le
- 3. Nedvesítse meg az égési helyet
- 4. Készíts borogatást
- 5. Igyál többet
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Természetesen mindenki tudja, mennyire fontos a fényvédő használata. De néha nem megy, és akármilyen szorgalmasan kened fel újra és újra, még mindig túl sok a nap. Ha egyszer leégett, szeretné felgyorsítani a gyógyulási folyamatot és megnyugtatni a vörös, gyulladt bőrt. Bőrgyógyászok ajánlásait ajánljuk Önnek, amelyeknek köszönhetően gyorsabban érzi magát.
1. Oldja meg a problémát belülről
Hazatérsz a strandról, belenézel a tükörbe és… rájössz, hogy veszélyben vagy. Amint észreveszi, hogy bőre a szokásosnál vörösebbre vált, vegyen be gyulladáscsökkentő tablettát, például aszpirint vagy ibuprofént. Ez segít enyhíteni a gyulladást és a bőrpírt, és enyhíti a fájdalmat.
2. Hűtsük le
Ezután le kell zuhanyozni, és hideg vízzel le kell öblíteni a sót és a homokot, ami az érzékeny bőr viszketését okozhatja. Megfürdik? Jobb. Tegyen egy pohár zabpelyhet a hideg vízbe a nyugtatóbb hatás érdekében.
3. Nedvesítse meg az égési helyet
A nap elpárologtatja a nedvességet a bőrről, ezért mindenképpen használjon hidratáló krémet a következő napokban. Egy átlagos gyerek is megteszi, de jobb, ha aloét, glicerint vagy hialuronsavat tartalmazó krémet talál. És ne feledje, hogy a krémet jobb hűtőszekrényben tárolni, így tovább friss marad.
4. Készíts borogatást
Használjon sovány tejbe, tojásfehérjébe vagy zöld teába áztatott borogatást. A fehérje bevonja és megnyugtatja az égést, míg a zöld tea enyhíti a bőrirritációt.
5. Igyál többet
A napfény nemcsak a bőrről, hanem az egész testről is eltávolítja a nedvességet. Ezért nagyon fáradtnak érezheti magát egy melegben töltött nap után.
Segíthet megelőzni a nap által okozott károkat, ha sok vizet iszik, és lédús gyümölcsöket és bogyókat eszik, például görögdinnyét, sárgadinnyét vagy szőlőt.
Ajánlott:
Mi a teendő darázs-, méh-, darázs- vagy darázscsípés esetén?
Ha darázs vagy méh megharap, ezek a fontos elsősegélynyújtási szabályok megmenthetik Ön vagy a közelben tartózkodó ember életét
Mi a teendő, ha a szénanátha sírni kezd
A pollinózis az immunrendszer egyéni reakciója a növényekből származó pollenre. A világ lakosságának 10-30%-a beteg. A Life hacker kitalálta a szénanátha tüneteit és kezelését. A nyaralás, az új napszemüveg vagy a kakaó segíthet megbirkózni az allergiával
Mi a teendő, ha állandóan kényelmetlenül érzi magát
A félénkség, ügyetlenség és alacsony önbecsülés néha zavarja az életet. A Life hacker megkérdezte a pszichológusokat, mit kell tenni ilyen esetekben
Mi a teendő, ha leégett a nap
Egyszerű tippek, hogyan védheti meg bőrét az ultraibolya sugárzástól, és hogyan segíthet magának, ha már leégett
Hogyan ne fizessen leégett hajért vagy rossz manikűrért a szépségszalonban
Ha rossz szolgáltatást kapott, az eljárás kellemetlenséget okozott, és az eredmény sokkolta, nem kell visszaadnia a pénzt. Ez a jogod. A szolgáltatás garanciális ideje alatt kártérítésre is jogosult