Mi a vércukorszint és mit kell tenni, ha magas vagy alacsony

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Legalább háromévente végezzen glükóz tesztet.

Miért van szüksége vércukorszintre

Valójában nem cukorról beszélünk, hanem glükózról. A cukrot, mint bármely más szénhidrátot, közvetlenül nem szívja fel a szervezet: a bélben lebomlik egyszerű cukrokká (monoszacharidokká), és glükózként kerül a véráramba.

Egy egészséges, 70 kg súlyú ember vérében mindig négy gramm glükóz, körülbelül 1 teáskanál (4 gramm) glükóz található.

Ez az anyag a szervezet összes sejtjének fő energiaforrása. Neki köszönhetjük, hogy van erőnk lélegezni, mozogni, tanulni és gondolkodni.

Hogyan mérik a vércukorszintet és mi tekinthető normálisnak

A nemzetközi gyakorlatban a vércukorszintet (glikémiát) az úgynevezett moláris koncentrációban mérik - millimol per liter (mmol / l). Az Egyesült Államokban, Németországban és néhány más országban a mértékegység referenciatáblázata szintén általános tömegkoncentráció - milligramm per deciliterben (mg / dl). Az egyik koncentráció másikra konvertálásához elegendő megjegyezni a következő egyenletet: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

A vércukorszint-vizsgálatot éhgyomorra végzik – általában reggel. Ez azért fontos, mert bármely étel, amelyet elfogyaszt, növelheti a glükózszintet.

Az elemzést ujjból vagy vénából veheti át. A vénás vérvizsgálat pontosabb eredményt ad a vércukorszint-vizsgálatnak.

A vénából üres gyomorból vett glükóz vércukorszint-tesztjének normája 3,9-5,6 mmol / l (70-100 mg / dl).

Ha a teszt eredménye eltér a normától, ez a következőket jelenti:

• 5, 6 és 6, 9 mmol / L között - az úgynevezett prediabetes. Ez a vércukorszint enyhe emelkedése, ami azt jelenti, hogy olyan folyamatok vannak a szervezetében, amelyek növelik a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
• 7 mmol / l és magasabb - hiperglikémia (megnövekedett vércukorszint). Leggyakrabban a jogsértés diabetes mellitusról beszél.
• 3, 9 mmol / l alatt - hipoglikémia (a vércukorszint csökkenése). Ez egyben egészségtelen állapot is, amely számos szervezeti rendellenesség jele lehet.

Kérjük, vegye figyelembe: az ujj vérének elemzésekor a normál értékek eltolódnak - a DIABETES MELLITUS 3, 3-5, 5 mmol / l tartományba.

Miért változik a vércukorszint

A szervezet szabályozza, mi a normál vércukorszint? a glükóz mennyisége a vérben a következők használatával:

• enzimek, amelyek elősegítik a szénhidrátok lebontását a belekben, és így befolyásolják a glükóz véráramba jutásának sebességét;
• hormonok, amelyek meghatározzák, hogy a szervezet sejtjei milyen gyorsan fogyasztják el a cukrot a vérből.

A szükséges enzimeket a hasnyálmirigy termeli. Ezenkívül inzulint termel, egy kulcsfontosságú hormont, amely lehetővé teszi a sejtek számára a glükóz metabolizmusát. Ha túl kevés az inzulin, vagy például a sejtek valamilyen oknál fogva nem reagálnak rá (ezt nevezik inzulinrezisztenciának), megemelkedik a vércukorszint. Az első helyzetben 1-es típusú cukorbetegségről beszélnek, a másodikban a 2-es típusú cukorbetegségről.

A munka a glikémiát is befolyásolja:

• máj és vesék, amelyek megtisztítják a vért a felesleges glükóztól és eltávolítják az anyagot a szervezetből;
• pajzsmirigy: az általa kiválasztott hormonok határozzák meg, hogy a sejtek milyen ütemben fogyasztják el a cukrot a vérből;
• mellékvesék. Ez a páros endokrin mirigy hormonokat (például adrenalint) is termel, amelyek befolyásolják az anyagcsere sebességét.

Miért veszélyes a cukorszint eltérése a normától?

Mind a hipo-, mind a hiperglikémia befolyásolja a közérzetet. Először az agy szenved. Mi a normális vércukorszint?, hiszen sejtjei a glükóz által szolgáltatott összes energia mintegy felét (akár 60%-a négy gramm glükózt – ha éhes vagy ülő emberről beszélünk) fogyasztják.

A szédülés, a koncentráció elvesztése, a gyengeség, a szemek elsötétülése, a kezek remegése gyakori tünetek alacsony és magas vércukorszint esetén is. De a rossz közérzet mellett a kóros glikémiának más, súlyosabb következményei is vannak.

Állandó hiperglikémia esetén a glükóz felhalmozódik a szervekben és szövetekben, és mérgezővé válik. Négy gramm glükóz – elkezdi tönkretenni a májat, a vesét, a retinát, az ereket, a szívet és az idegrendszert. Cukorhiány esetén a szervezet sejtjei krónikusan hiányosak a táplálkozásban, és ez a létfontosságú szervek károsodásához is vezet.

Miért emelkedett a vércukorszint?

Leggyakrabban ez prediabéteszes állapotot vagy már meglévő cukorbetegséget jelez. Azonban más egészségügyi problémák is vezethetnek magas vércukorszinthez Vércukorvizsgálat.

• Pajzsmirigy túlműködés Ez egy olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy túl sok hormont termel.
• A hasnyálmirigy-gyulladás a hasnyálmirigy gyulladása.
• Súlyos stressz.
• Trauma vagy műtét.
• Májbetegség.
• Stroke.
• Hasnyálmirigyrák, valamint egyéb, ritkább daganatok.

Miért alacsony a vércukorszint

A hipoglikémia is gyakori kísérője a cukorbetegségnek. Ez akkor fordul elő, ha egy beteg tévedésből túl sok inzulint szed be. De a vércukorszint csökkenésének más okai is lehetnek.

• Alultápláltság. Vércukorszintje csökken, ha túl szigorú diétát tart, vagy étkezési rendellenessége van, például anorexia vagy bulimia.
• Túl kemény és túl hosszú edzés. Tegyük fel, hogy éppen lefutott egy maratont, biciklizett néhány tíz kilométert, vagy éppen veteményeskertet ásott, megfeledkezve az ebédről.
• Pajzsmirigy alulműködés Ez egy olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy túl kevés hormont termel.
• A mellékvesék, az agyalapi mirigy, a máj vagy a vesék betegségei.

Hogyan lehet tudni, hogy a vércukorszintje kóros

Ezt vérvétel nélkül szinte lehetetlen megtenni. Az a tény, hogy a glükózszint csökkenésének vagy növekedésének jellegzetes tünetei könnyen összetéveszthetők a hétköznapi fáradtsággal vagy például az időjárás változásaira adott reakcióval.

Annak érdekében, hogy ne hagyják ki a kialakuló hipo- vagy hiperglikémiát és az azt okozó betegségeket, az orvosok - mind a nyugati vércukor-tesztet, mind a cukorbetegség megelőzésére vonatkozó orosz utasítást. Diabetes mellitusz megelőzése férfiaknál, nőknél és gyermekeknél – javasolt a vércukorszint rendszeres ellenőrzése.

A cukorért vért kell adni legalább háromévente egyszer. Ez különösen fontos a 45 év felettiek számára.

Ezenkívül ajánlatos az elemzést a lehető leghamarabb elvégezni, ha cukorbetegség tünetei vannak:

• fokozott vizeletürítés;
• sokat híztál;
• a látása romlik;
• a gyengeség rendszeresen fellép, egészen a szem sötétedéig.

Mi a teendő, ha a vércukorszintje alacsony vagy magas

Ezt a helyzetet meg kell beszélni a terapeutával. Az orvos megállapítja a hipo- vagy hiperglikémia okait, pontos diagnózist készít, és útmutatást ad a glükózszint normalizálására.

A diagnózistól függően az orvos gyógyszereket írhat fel. Lehet, hogy egy részüket egy életen át kell szedni.