Hogyan tanuljunk valami újat tudatos korban

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Arról, hogy mi akadályozza meg a felnőtteket abban, hogy új ismereteket, készségeket sajátítsanak el, és hogyan lehet ezt leküzdeni.

Miért nehezebb a felnőtteknek tanulni?

Csökkent érzékenység

Nem titok, hogy a gyerekek és serdülők számára könnyebb a tanulás, mint a felnőttek számára. A helyzet az, hogy az agyuk nyitottabb az új tapasztalatokra és tudásra. Hiszen egy fiatal szervezetnek a természetéből adódóan benne rejlő feladata éppen a tapasztalatok fejlesztése és felhalmozása.

Az ember életének azt az időszakát, amikor a legkönnyebben asszimilálja az információkat és fejleszti képességeit, érzékenynek nevezzük. Rossz hír: nagy eséllyel kimaradsz belőle. A beszédkészség például a híres pedagógus, Maria Montessori szerint 6 éves kor előtt fejlődik a legjobban.

Idővel az agyi aktivitás csökken. Hogyan tanulnak az idősek., és ez ellen nem tudsz mit tenni. A nagy mennyiségű információ memorizálásával és a figyelem koncentrálásával járó agyi folyamatok nem állnak le, de jelentősen lelassulnak.

A jó hír az, hogy ez továbbra sem akadályoz meg új ismeretek elsajátításában.

Motiváció hiánya

Nemcsak biológiai, hanem pusztán pszichológiai okai is vannak annak, hogy a felnőttek nehezebben vállalhatnak egy ismeretlen vállalkozást.

Az idős emberekben megvan a hajlam arra, hogy pszichológiailag a múlthoz, mint valami ideálhoz ragaszkodjanak, ami példa lehet mindenki más számára. Gyakran mondják: "A mi korunkban így csinálták."

Szergej Ivanov pszichológus.

Egy bizonyos ponton az ember eléri azt a tudásszintet, amelyre szüksége van az élethez, stabil munkát kap … és egyszerűen nincs oka valami újat tanulni. A tanulás lehetőséggé válik – hasznos, de nem létfontosságú.

A környezet ellensúlyozása

A szeretteink gyakran botokat helyeznek a kerekeinkbe.

Galina Lifshits-Artemyeva író, pszichoterapeuta.

Természetesen a felnőttkori tanulási kedv hiányának egyik oka az életkori diszkrimináció megnyilvánulása. Hazánkban részben azért virágzik, mert jó néhányan engedelmesen követik az ilyen hamis hiedelmeket: "Késő elkezdeni", "Senkinek nincs szüksége ránk", "Most tudsz valamit változtatni?"

Félelem minden újtól

Az életkor előrehaladtával nemcsak az önfejlesztés iránti érdeklődés tűnhet el, hanem akár az ettől való félelem is megjelenhet. A gyerekek és serdülők nem félnek kérdéseket feltenni, és nem félnek alkalmatlannak látszani. A felnőttek viszont hozzászoktak ahhoz, hogy magabiztosnak érezzék magukat szakmai területükön. Ezen túlmenően gyakran hülyének érzik magukat. Ez pedig azt a vágyat váltja ki, hogy gyorsan visszatérjen a komfortzónába.

Pénzügyi helyzete

Az oroszországi korú lakosság többsége diszkriminációt szenved az átlagkereset tekintetében, ezért gyakran a társadalmi osztályok alsóbb rétegeihez tartozik. Ez lehet a szakmai fejlődésre és tanulásra való nem hajlandóság vagy képtelenség összetevője is.

Szergej Ivanov pszichológus.

Valóban, amint azt a közvélemény-kutatások mutatják: Hogyan küzdenek az oroszok a válság ellen? Az oroszok, akiknek a válság miatt kezdett pénzhiány lenni, szívesebben takarítanak meg, mintsem hogy részmunkaidős állást keressenek vagy átképző tanfolyamokon vegyenek részt. A megkérdezettek mindössze 16%-a talált módot a bevételek növelésére, ahelyett, hogy a költségeket csökkentené.

Következtetés: minél inkább korlátozzák az embert az eszközök, annál kevesebb lehetősége van valami új megtanulására, különösen, ha az nem kapcsolódik közvetlenül a keresethez. Ha minden energiát az etetésre fordítjuk, nincs idő arra gondolni, hogy valaha hegedülni álmodozott.

Hogyan győzd le magad

Megérteni, hogy nem minden olyan rossz

Bár a felnőttek általában lassabban tanulnak, mint a gyerekek, ez nem jelenti azt, hogy általában ne lennének taníthatatlanok…. A tudáscsomag folyamatos frissítése önmagában is segít az agy jó formában tartásában. Minél aktívabban tanul az ember, annál könnyebben megy neki.

E tekintetben a felnőtteknek még némi előnyük is van a gyerekekkel szemben: a felhalmozott élettapasztalat, tudás és szókincs segíti őket, ami különösen fontos például a nyelvtanulásban. Ráadásul tudatos életkorban azért tanulunk valamit, mert tisztában vagyunk ennek fontosságával, nem pedig attól, hogy félünk, hogy kettőt kapunk. Ez pedig motivációt ad.

Értsd meg, miért van rá szükséged

Mielőtt elkezdené egy új készség elsajátítását, meg kell válaszolnia a kérdést: "És valójában miért?" Hacsak nem találsz rá nyomós okot, csábító lesz mindent félúton ejteni. Íme néhány lehetséges válasz:

• Hatékonyabb leszek a munkában.
• Így jobban élvezhetem a nyaralást.
• Ezzel időt és erőfeszítést takarítok meg.
• Ez lehetőséget ad arra, hogy válság esetén részmunkaidős állást találjak.
• Ez javítani fogja a karrierkilátásaimat.

Kezdődik

Lehet, hogy elcsépeltnek hangzik, de ahhoz, hogy elkezdhess valami újat tanulni, csak döntened kell. Ha úgy gondolja, hogy lusta lesz, jobb, ha nem választ önálló tanulási módot, hanem iratkozik fel tanfolyamokra, személyi edzővel vagy oktatóval. A határidők megszabása és egy adott személy iránti elkötelezettség növeli az önfegyelmet.

Galina Lifshits-Artemyeva író, pszichoterapeuta.

Meg kell változtatnia saját beállításait. Soha nem tudhatod, ki mit mond! Szüksége van, érdekli Önt – kezdjen az üzlethez! Ezzel a hozzáállással minden sikerülni fog. Ma már szerencsére rengeteg olyan oktatási intézmény létezik, ahol bármilyen életkorú (és bármilyen fizikai képességű) ember további oktatásban részesülhet. Ha kitágítod a világod hatókörét, nagy ösztönzést kapsz az életre és a hasznosságra, javul az életminőség.