Tartalomjegyzék:
- Honnan erednek a hátsó pattanások?
- Hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól egyszerű módszerekkel
- Hogyan kell kezelni a hátsó pattanásokat
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Az akne nem hagyható figyelmen kívül. Arról beszélnek, hogy valami nem stimmel.
Honnan erednek a hátsó pattanások?
Egy ilyen kellemetlen helyzetnek, mint a háton lévő pattanások, általában csak két oka van: külső és belső. Nos, akkor, mint általában, vannak árnyalatok.
Külső okok
Azokról az esetekről beszélünk, amikor a kiütés a bőr gyulladásos reakciója a kedvezőtlen környezetre. Ennek a reakciónak a leggyakoribb oka: Hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól:
- Rossz higiénia … A lapockák területén sok faggyúmirigy található a bőrön. A faggyú kiváló táptalaja a különféle pattanásokat okozó baktériumoknak. Valaki kevesebb zsírt termel, valaki többet. Ha pedig a második kategóriába tartozik, fontos, hogy jobban odafigyeljen a hát higiéniájára.
- Szintetikus ruházat … Ha a természetes anyagokból készült ruhák jól felszívják a nedvességet, és lehetővé teszik a bőr lélegzését, akkor a szintetikus anyagok gyakran egyfajta termosz szerepét töltik be. A rossz szellőzés miatt aktívabban izzadunk, az izzadság a bőrön marad, és a zsírhoz hasonlóan javítja a mikrobák közérzetét, magánéletét. Mindazzal együtt, amit ez magában foglal.
- Túl szűk szűk pólók és pulóverek … Szó szerint szennyeződést és izzadságot dörzsölhetnek be a pórusaiba.
- Laza haj … Megosztják saját szennyeződésüket és zsírjukat a hátukon lévő bőrrel. Ezenkívül a hajvégek irritálják a bőrt, aminek következtében az felesleges zsírt termel.
- Nem megfelelő krém vagy testápoló használata … Például egy túl zsíros fényvédő tökéletesen megvédi a hátat a napsugaraktól, ugyanakkor istentelen, hogy eltömíti a pórusokat, növelve a gyulladások kockázatát.
Valójában ez nem a külső okok teljes listája. A tudomány őszintén bevallja, hogy nem mindig képes elkapni azokat a helyzeteket, amelyek a kiütések előfeltételei. Ez az egyes személyek egyéni jellemzőiből adódik, és abból, hogy néha teljesen nevetségesnek tűnő okokból pattanások lépnek fel Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a hátadon. Például egy közönséges hátizsák vagy az autóvezetés iránti szeretete okozhatja őket (az ülés a hátát nyomja, irritálja a bőrt - és most már a pattanások tulajdonosa vagy).
Belső okok
Közülük az orvosok megemlítik a Hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól:
- Genetika … A pattanásokra való hajlam gyakran a szülőktől származik.
- Hormonális változások … Pattanások a háton és a vállakon sok embernél jelentkeznek tinédzser korukban – ez a szervezet szerkezeti átalakulásának köszönhető. Nőknél a pattanások hátterében a menstruáció és a terhesség alatt fellépő hormonális hullámok is előfordulhatnak.
- Feszültség … Az érzelmi stressz nem közvetlenül okozza a kiütést. Azonban hatással lehetnek a hormonokra vagy az immunrendszerre, ami viszont már kiütést vált ki.
- Teljesítmény jellemzői … A magas glikémiás indexű élelmiszerek (megismerkedhet ezek listájával) és a tej gyanúja. Nem mintha egyértelműen bebizonyosodott volna a diéta és a háton lévő pattanások közötti kapcsolat, de a növekvő bizonyítékok arra utalnak, hogy az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint a diéta és az akne közötti lehetséges kapcsolat azt mutatja, hogy a diéta segíthet megszabadulni a pattanásoktól.
- A gyógyszerek mellékhatásai … Tehát bizonyos antidepresszánsok szedése kiütésekhez vezethet.
- Rejtett betegségek … Endokrin rendellenességek (cukorbetegség), májműködési zavarok (hepatitis), húgyúti rendszer, gyomor-bél traktus - mindez kiütésként nyilvánulhat meg.
Hogyan lehet megszabadulni a hátsó pattanásoktól egyszerű módszerekkel
Előfordul, hogy a kiütés okai szinte nyilvánvalóak. Elég elemezni azokat az életmódbeli változásokat, amelyek megelőzték a pattanások megjelenését. Talán aktívabb lettél az edzéseken? Vagy van valami a ruhatáradban, amiből nem tudsz kimászni? Vagy új testápoló termékeket kezdtél el használni?
Ha ilyen kiváltóra gondolsz, próbáld meg egy időre kizárni (tegyél félre egy kényelmes ruhát vagy pulóvert, térj vissza a megszokott kozmetikumokhoz), és figyeld a bőröd állapotát. A fejlesztések egyértelmű választ adnak.
Ha nincs nyilvánvaló ok, átfogóan kell fellépnünk. Íme, mit javasolnak az orvosok: Hogyan lehet megszabadulni a háti pattanásoktól először.
1. Gyakran zuhanyozzon
Kötelező - minden edzés után. Ha éppen izzad, zuhanyozz le, ha teheted, vagy legalább töröld át a hátadat nedves törlőkendővel.
2. Használjon antibakteriális szappant vagy gélt
Az ilyen termékek jól megtisztítják a pórusokat a szennyeződésektől. Ha nem érzékeny a bőröd, kipróbálhatod a nehéztüzérséget is - Hogyan lehet megszabadulni a pattanásoktól a háton szalicilsavat vagy benzoil peroxidot tartalmazó tisztítószerek.
A teafaolajos kozmetikumok is jól beváltak.
3. Készíts magas vagy rövid frizurát
A cél az, hogy eltávolítsa a bosszantó szőrt a hátáról.
Amúgy hajmosáskor próbáld meg ne engedni, hogy a balzsam vagy a balzsam lefolyjon a válladon és a lapockádon: az ilyen termékek eltömíthetik a pórusaidat.
4. Hagyja fel a zsíros testápoló termékeket
Ide tartoznak a fényvédők és a tápláló krémek. Legalább a hátára használja a lehető legkönnyebb hidratáló termékeket.
16 legjobb fényvédő arcra és testre →
5. Változtass, ha izzadsz
Meleg kisbusszal utazol, vagy aktívan szaladgálsz az irodádban, de a munkahelyeden nem tudsz zuhanyozni? Ezután vigyen magával váltóruhát, pólót, inget és váltóruhát, amint izzad. Fontos, hogy gyorsan cselekedjünk: minél hosszabb ideig érintkezik a nedvesség a bőrrel, annál nagyobb az újabb pattanások kockázata.
6. Viseljen bő szabású, természetes anyagokat
Ebben az esetben nehéz túlbecsülni a pamut és lenvászon légáteresztő és nedvességelvezető tulajdonságait.
7. Tekintse át étrendjét
Próbálja kiiktatni a magas glikémiás indexű élelmiszereket: fehér kenyeret, tésztát, pékárut, burgonyát… Hagyja, hogy a zöldségek, gyümölcsök, sovány húsok, teljes kiőrlésű kenyerek és gabonafélék lépjenek a helyükre.
15 szokatlan zöldségsaláta →
8. Elemezze az Ön által szedett gyógyszereket
Ha kiütések szerepelnek a lehetséges mellékhatások listáján, forduljon orvosához. Lehet, hogy tud alternatív gyógyszert találni az Ön számára.
9. Engedd meg magadnak a lazítást
Ez is megtörténik: minél kevesebb a stressz - annál kevesebb a pattanás. Talán ez a te eseted?
Hogyan lehet enyhíteni a stresszt és megtalálni a nyugalmat →
Hogyan kell kezelni a hátsó pattanásokat
Sajnos az egyszerű gyógymódok nem mindig segítenek. Ha változtatott életmódján, de egy-két héten belül nem csökkent a pattanások száma, mindenképpen forduljon orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz. Talán a kiütés a test működésében fellépő rendellenesség tünete.
Az orvos részletesen megkérdezi életmódjáról és egészségi állapotáról, valamint vérvételt (opcionálisan kaparást) is kér. A kutatási eredmények alapján további kezelést írnak elő.
A háti akne a cukorbetegség vagy a hepatitis egyik első tünete lehet.
Ha a vizsgálatok azt mutatják, hogy a belső szervek egészségével minden rendben van, a bőrgyógyász AKNE: DIAGNÓZIS ÉS KEZELÉS az alábbiak szerint írhat fel:
- Gyógyító krémek és kenőcsök … Számos helyi gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek megfékezni a pattanásokat. Egyesek a túlzott faggyútermelés ellen küzdenek, míg mások hatékonyan elpusztítják a baktériumokat. Az ilyen termékek tartalmazhatják a már említett szalicilsavat és benzoil-peroxidot, valamint erősebb összetevőket, például retinoidokat és antibiotikumokat.
- Tabletták … Nemcsak a bőrt érintik, hanem belülről az egész testet. Ezek lehetnek antibiotikumok, hormonális gyógyszerek (például fogamzásgátlók), izotretinoin (az A-vitamin bioaktív formája). Itt fontos megjegyezni: ezeknek a gyógyszereknek meglehetősen súlyos mellékhatásai lehetnek, ezért az öngyógyítás elfogadhatatlan!
- Lézeres kezelések … Egy speciális eszközzel, amely bizonyos intenzitású lézersugarat generál, az orvos elpusztítja a bőr alatti mikrobák felhalmozódását. És a pattanások száma csökken.
- Kémiai hámlasztás … Fő hatóanyaguk ilyen vagy olyan koncentrációban a sav. A peeling lehetővé teszi a bőr érintett felső rétegének meglehetősen fájdalommentes eltávolítását, hogy kiegyenlítse a domborulatát.
- Vízelvezetési eljárások … Segítenek kivonni a ciszták tartalmát - gennyes képződményeket a bőr mélyén.
Az orvos megmondja, hogy az eljárások közül melyik lesz hatékony az Ön esetében. És még egyszer megismételjük: ne öngyógyítson, nehogy súlyosbítsa a helyzetet, és ne hagyjon ki egy súlyos betegséget.
Ajánlott:
10 stratégia arra vonatkozóan, hogyan lehet megtalálni a szükségtelen dolgokat a házban, és megszabadulni tőlük
A Lifehacker egyszerű ajánlásai segítenek megtalálni azokat a szemetet, amelyeket már nem vettél észre, és egyszer s mindenkorra megszabadulni tőlük
Miért veszélyesek a poratkák és hogyan lehet megszabadulni tőlük
A poratkák nem csípnek és nem parazitálnak embert, de allergiát és asztmát okozhatnak. A legrosszabb az, hogy ezek az ízeltlábúak szinte minden otthonban megtalálhatók
Honnan erednek az ideges szokások, és hogyan lehet megszabadulni tőlük
Az ideges szokások egyszerű túlterheltség és stressz, vagy súlyos rendellenességek jelei lehetnek. Ebben az esetben a személynek komoly segítségre van szüksége
Honnan származnak a szemölcsök és hogyan lehet megszabadulni tőlük
A szemölcsök leküzdésére az internet a banánhéjtól a scotch tape-ig mindent kínál. Life hacker rájött a legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljon a szemölcsök
Honnan származnak az ajakrúzsok, és hogyan lehet megszabadulni tőlük
Az ajkakra tapadva, vagy szögletes cheilitis, angulitis bőrirritációt jelent. A Life hacker megérti, hogy kik és miért vannak veszélyben