Miért jók a neurotikusok?

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

Általánosan elfogadott, hogy pszicho-neurotikusnak lenni rossz. Azt mondják, a bajtársad nem túl megbízható, ha nem tudsz uralkodni magadon egy sokak számára megszokott élethelyzetben. De várjunk csak: értsük meg a fogalmakat, és derítsük ki, milyen rossz ez – az érzelmeivel való folyamatos küzdelemnek szentelt élet.

Általában a neurotikusoknak rossz a híre. Nem lennék meglepve, ha szót fogadna anélkül, hogy ezt a kijelentést egy cseppet sem megkérdőjelezné. Az ezekre az emberekre vonatkozó melléknevek látható ok nélkül mindenkit összeráncolnak.

Nézd meg magad. A neurotikusok:

• felfújt,
• feszült (vagy "feszült", ahogy manapság divatos mondani),
• hangulati emberek.

Ne etesd őket kenyérrel – csak hagyd, hogy kiakadjak valamiben, aztán csak kapaszkodj: példátlan léptékű akciók tárulnak a szeme elé, hasonlóak egy különleges hadművelethez, amellyel megmentik a Földet az űrbeszállóktól. Ne feledje, a neurotikus betegségek nem csak úgy előfordulnak.

Bármelyik definícióhoz fordul is, mindenki világossá teszi, hogy neurotikusnak lenni nem jó. Általában véve, pusztán logikailag, a félelmek érthetőek. Az Egyesült Államok Nemzeti Biotechnológiai Információs Központja szerint végeredményben az ilyen instabil (a világ által ismert témával kapcsolatos definíciók többségének ez a fő jellemzője) viselkedés veszélyt jelenthet az emberi egészségre.

Ennek ellenére nem minden tudományos elme hajlik arra, hogy ezt a jelenséget tisztán negatívan értelmezze. Azok az emberek, akik különösebb erőfeszítés és kézzelfogható veszteség nélkül képesek megbirkózni neuraszténiájukkal, számos előnnyel járhatnak ebből a rendellenességből, ellentétben más halandókkal, akiknek minden "normálisan" van.

Ahogy ígértük, foglalkozzunk a feltételekkel, mert ebben az esetben ez elengedhetetlen. Hasonlítsuk össze tehát a különbséget a neurózis és a neuroticizmus között.

(pszichoneurózis, neurotikus rendellenesség). A funkcionális pszichogén reverzibilis rendellenességek csoportjának gyűjtőneve, amelyek hajlamosak elhúzódni. A klinikai képet aszténiás, rögeszmés és/vagy hisztérikus megnyilvánulások, valamint a mentális és fizikai teljesítmény átmeneti csökkenése jellemzi.

(neuroticizmus). Érzelmi instabilitás, szorongás, alacsony önértékelés és néha autonóm rendellenességek jellemezte személyiségjegy. A neuroticizmust nem szabad egyenlőségjelezni a neurózissal, hiszen egészséges ember is mutathat neurotikus tüneteket.

Nem így van, nyilvánvaló a különbség ezek között a fogalmak között?

Sok aesculapianus úgy véli, hogy a neurotikusok életét megmérgező fő negatív tényező a gyanakvás. Miközben ezt a cikket írtam, fokozatosan meggyőződtem arról, hogy neurotikusnak tűnik. Az internet visszhangozta azt az információt, amit akkor már birtokoltam: egy neurotikus élete bonyolult, eseményei nem egyértelműek. Az ilyen ember egyszerűen nem lehet nyugodt, mindig minden rossz vele. Ennek ellenére továbbra is elmélyültem a rendelkezésre álló információkban, és mosolyt csaltam az arcomra.

Ezután azt javaslom, hogy ismerkedjen meg több tézissel, amelyek megcáfolhatják a neurotikus univerzum alapjainak törékenységéről szóló mítoszokat. Igen, és maga az ördög is eltöri a lábát, ha megpróbálja megérteni a tettek indítékait és azok gondolkodásának kanyargós útjait, akikről most beszélünk. De kiderül, hogy egy neurotikus élete nem feltétlenül állandó szorongás, tartós stresszes állapot kíséretében. Nagyon pozitív tud lenni önmagához.

Egyébként, ami engem illet, az „élj hosszú, boldog életet” kifejezés elviselhetetlenül lehangolóan hangzik.

Nem akarok túl közel kerülni senkihez. Nem akarom, hogy bárki tudja, mit érzek és mit gondolok. És ha nem tudod megérteni, milyen vagyok a zenémet hallgatni, hát, sajnos…

Kurt Cobain

Tehát itt van 10 tény a neurotikusok valós életéről …

1. Úgy gondolják, hogy nem menő az áramlással haladni

A sors csapásait méltósággal viselni igazi próbatétel a lakosság érzelmileg instabil része számára. A neurotikusok ezért igyekeznek minden lépésüket megtervezni: a meglepetések nem mindig kellemesek, és általában nem a helyükön történnek. Talán mindenki számára rendkívül hasznos készség, hogy ne izzadjunk többet a kelleténél. De másrészt az a szokás, hogy mindig mindenre készen állunk, nem mindig rossz szokás. A neurotikusok hozzászoktak ahhoz, hogy a maguk módján kezeljék a szorongást, és még hasznot is húzzanak belőle. És általában véve, egy koherens cselekvési terv jelenléte a fejben soha nem ártott senkinek.

2. A neurotikusok hűséges és figyelmes barátok

A neurotikusokat az a vágy különbözteti meg, hogy mindent megértsenek, és különös figyelmet fordítsanak arra, hogyan bánnak velük mások. Az ilyen személy soha nem felejt el gratulálni születésnapodhoz vagy előléptetésedhez. Ezt a fajta viselkedést a Rochesteri Egyetem Orvosi Központjának kutatói ""-nek nevezték el.

3. Neurotikusnak lenni nemcsak káros, hanem előnyös is

A magas szintű felelősségvállalás és a neuraszténiára való hajlam párosulva számos kellemes bónuszt ad tulajdonosának. Íme, mit gondol erről Dr. (Nicholas Turiano), a Rochesteri Egyetem Pszichológiai Tanszékének tudományos munkatársa:

Azok az emberek, akik hajlamosak a neuraszténiára, hajlamosak fokozott szorongásra és érzelmi reakciókészségre. Ugyanakkor egyáltalán nem szükséges, hogy ezek a tényezők negatív következményekkel járjanak, például magas vérnyomáshoz vagy hormonális zavarokhoz. A túlzott lelkiismeretesség lehetővé teszi, hogy a neurotikusok megvédjék magukat a szervezet egészségre ártalmas reakcióitól: ez persze nem mentesíti őket minden élménytől, de arra kényszeríti őket, hogy fokozottan odafigyeljenek egészségükre.

4. A tapasztalatok jók a neurotikusoknak

Az aggodalomra való hajlam és az aggodalomra való hajlam nem az emberi jellem legjobb tulajdonsága, azonban az "egészséges idegbetegek" képesek magukra fordítani. „Egyszerűen fogalmazva – magyarázza Dr. Turiano – az izgalom egy további motivációs forrás ahhoz, hogy megbirkózzunk az izgalmakkal.”

5. A neurotikusok megnyugszanak a szeretteik mellett

Úgy tartják, hogy akik hajlamosak a stresszre, azok megnyugszanak, ha közel vannak szeretteikhez és hozzájuk közel álló emberekhez. És ez egyáltalán nem véletlen. A közelmúltban a partnerek közötti szerelmes romantikus kapcsolatok megnyugtatóan hatnak azokra a személyekre, akik hajlamosak neuraszténiára.

6. Egy neurotikus minden döntése végzetes

Vegye magától értetődőnek a következő álláspontot, és tartsa észben, hogy bármilyen nehéz választás elé néz egy neurotikus, nem lesz könnyű döntés. Sajttorta vagy bécsi gofri desszertnek? Régi csapatban dolgozni, vagy kihasználni egy új potenciális munkáltató ajánlatát? Nem számít. Az életben nincsenek apróságok, és mindennek megvan a maga következménye.

7. A neurotikus állapotok felgyorsíthatják a gondolkodási folyamatot

Ez a véleménye a New York-i Állami Egyetem Downstate Medical Center kutatóinak egy csoportjának. A tudósok egy rövid tanulmányt végeztek, és megállapították, hogy a kétségek és félelmek által eluralkodó emberek bizonyos esetekben jobban teljesítenek az IQ-teszteken, mint azok, akik kevésbé szoronganak.

És itt az a lényeg, hogy a neurotikusok jobban alkalmazkodnak az élethez, mert igyekeznek elkerülni a kétértelmű helyzeteket. És folyamatosan ezzel vannak elfoglalva, ami további feladatokkal terheli meg agyukat és gyorsabban gondolkodik.

Ez a vélemény azonban továbbra is ellentmondásosnak tűnt számunkra. Hiszen nagyon sokan vannak, akik egyszerűen elvesznek, amikor stresszes helyzetbe kerülnek.

8. Gondolkodj, ne gondold meg magad

Ha a neurotikusokról beszélünk, nyugodtan használhatja a klasszikus szavait. A neurotikusok gyásza az elméből fakad. Ezek az emberek folyamatosan gondolkodnak valamin, minden gondolatot vagy eseményt alapos elemzésnek vetnek alá. Sokakat idegesít ez, és ennek eredményeként hangzik el a mondat: "Túl sokat veszel magadra." Kár, a férfi csak segíteni akart.

9. A szomorú befejezés elkerülhetetlenségéről

A neurotikus viselkedésre fogékony emberek meg vannak győződve arról, hogy a pohár mindig félig üres. Diákéveim alatt csereprogramon utaztam az Egyesült Államokba, ahol zenei előszeretetből megismerkedtem Dannyvel, egy velem egykorú fiúval, aki a szomszédban lakott. Megfontolt és gyanakvó ember volt, ami azonban nem akadályozta meg abban, hogy kiváló barát és társ legyen. Röviden: klasszikus neurotikus volt.

Így hát a kedvenc mondása ez volt: "Az nem lenne semmi, barátom" ("Semmi sem lesz belőle, barátom"). Ezt a mondatot mindig kissé teátrálisan ejtették ki, és annyira kudarcra ítéltnek hangzott, hogy egy nap ismét megkérdeztem: „Semmit, tényleg? Miért így Danny?" ("Tényleg semmi? Miért, Danny?"). Azonnal megtetszett Danny válasza: "Gyere ember… Ha nem lenne semmi, nem fogsz csalódni"

És mi, egy nagyon kényelmes megközelítés a sorshoz és annak minden váratlan fordulatához!

Az amerikai pszichológus szerint a neurotikusok hajlamosak negatív érzelmeket mutatni fenyegetésre, patthelyzetre vagy súlyos veszteségre válaszul. De annak ellenére, hogy egy nehéz helyzetben az ilyen viselkedés nyilvánvalóan terméketlen, egy kis pesszimizmus hasznos lehet: az élet még mindig nehéz és igazságtalan, ezért reálisabban kell kezelni.

10. Minden, ami nem öl meg…

… erősebbé tesz minket. Ez igaz mai kiadványom hőseire is. A neurotikusok túlérzékenyek saját gondolataikra, szavaikra és tetteikre. Önmagukba való elmélyülésük olyan erős, hogy akár személyesen és szakmailag is hasznos lehet, ha nem ragad el az ember az önásástól.

Összefoglalva a következőket szeretném elmondani: minden személyiségtípusnak megvannak a maga erősségei és gyengeségei, amelyeket természetesen figyelembe kell venni. A neurotikusokat egy dolog különbözteti meg: pelyhesnek ismerik magukat, ugyanis szinte állandóan, a háttérben az önreflexióval vannak elfoglalva (ez egyfajta hangnemben is lehetővé teszi számukra).

Szóval nem olyan rossz neurotikusnak lenni! Ahogy mondani szokták, az előre figyelmeztetett az előfegyverzett.