Miért jók az ambidexterek mindkét kézre, és érdemes-e megtanulni?

2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59

A life hacker megérti egy ritka jelenség okait, amelyet sokan a zsenialitás jelének tartanak.

Az emberek csaknem 90% -ának van a domináns jobb keze, a többinek a bal keze. És csak a lakosság körülbelül 1%-a kétkezes. Minden feladatot egyformán jól végeznek mindkét kézzel.

Vannak olyanok is, akik gazdát cserélnek különböző feladatok elvégzésére. Például jobbal írnak, de a labdát balbal dobják. Ezt vegyes kézdominanciának hívják. Gyakran előfordul hangszeren való játék közben. Például a gitárosok, zongoristák és dobosok mindkét kezét sikeresen használják játék közben. Csak mindegyikük van kiképezve különböző cselekvésekre.

Ezek az emberek nem kétkezesek. Továbbra is nehezen tudnak írni vagy enni a nem domináns kezükkel. Az ambidextereknek viszont nincsenek ilyen nehézségeik: jobb és bal kézzel egyaránt könnyen beüthetnek szöget, fogat mosni vagy teniszlabdát ütni.

Mi magyarázza a kétkezességet

Eddig a tudósok keveset tudnak a kétkezesség okairól, és általában arról, hogy miért ez vagy az a kéz válik vezetővé. A kutatások azonban kimutatták, hogy az egészséges emberekben a kezesség és a féltekei nyelvdominancia kapcsolat a kézpreferencia és az agyféltekék aszimmetriája között.

A bal és a jobb agyfélteke a gerincesek agyi funkcióinak lateralisációjával kapcsolatos: áttekintés a különböző mentális funkciókról. Ez a feladatmegosztás segít az agynak energiát takarítani és gyorsabban feldolgozni az információkat. Ez nem azt jelenti, hogy a bal agyfélteke a logikáért, a jobb pedig a kreativitásért felelős: ez túlságosan durva leegyszerűsítése a Bal agyfélteke vs. Jobb agyi hipotézis nyugalmi állapotú funkcionális kapcsolódási képességgel, mágneses rezonancia képalkotással. A félgömbök szerkezete és működése azonban nem szimmetrikus.

A szervezet fejlődési folyamatában az egyik féltekén beszédközpontok képződnek. Leggyakrabban - a bal oldalon. És felelős a jobb végtagok munkájáért is.

Ezért van egy elmélet, amely a jobbkezesek számát az evolúció szempontjából magyarázza. Szerinte a bal agyfélteke a „felelős” nyelvtudás fontossága miatt vált dominánssá. A jobb kezet is irányítja, ezért lett a legtöbb ember jobbkezes. Más főemlősök között a jobb kéz dominanciája nem olyan gyakori. Egyes egyének előnyben részesítik az emberszabású majmok kezességének összehasonlító és családi elemzését, hogy ezt használják, de ez nem fedi le a teljes populációt.

Ez az elmélet azonban nem teljes. Sok állat, köztük az egerek kezességének értékelése, a csendes-óceáni leveli békák és a halak „kezessége”, előnyben részesíti az egyik oldalt, bár nem tudnak beszélni.

A kétkezes agy szimmetrikusabb. És ha a kezek egyformán jól látják el a feladatokat, akkor mindkét félteke ugyanazokkal a funkciókkal rendelkezik. Amíg a tudósok megegyeznek abban, hogy ez előny vagy hátrány.

Érdemes-e fejleszteni a kétkezességet

Nem ismert pontosan, hogy ennek a készségnek a megtanulása hogyan hat az agyra. Bár különféle tréningek azt ígérik, hogy a nem domináns kéz használata erősíti a neuronok közötti kapcsolatokat és fokozza a kreativitást, erre nem találtak bizonyítékot.

Egyes tudósok még a kezességet és az intellektuális teljesítményt is fontolgatják: Egyenrangú tekintet, hogy a veleszületett kétkezesség beszéd- és olvasási problémákkal, valamint figyelemhiánnyal jár. A feltételezések szerint ez az agyféltekék közötti rivalizálásnak köszönhető. Az aszimmetria úgy alakult ki, hogy minden félteke meghatározott funkciókra specializálódott.

A szimmetrikus kétkezes agyban a féltekék ugyanazt az érzékszervi információt kapják. Ez pedig talán lelassítja a gondolkodási folyamatokat.

Mindezek azonban egyelőre csak hipotézisek. Nincs bizonyíték arra, hogy a nem domináns kézzel végzett munka pszichológiai problémákhoz vezetne. Ezért neked kell eldöntened.

Hogyan edzeni a nem domináns kezét

1. Írjon vagy rajzoljon egyszerre két kézzel. Hogy a papírdarab ne mozduljon el az asztalon, rögzítse valamivel. Eleinte nagyon ferdék lesznek a szavak, képek, de pár hét múlva már jobb lesz. A lényeg az, hogy minden nap legalább egy kicsit gyakorolj.
2. Írjon a nem domináns kezével. Tanulja meg például, hogyan jelenítheti meg az ábécét nagybetűvel, kisbetűvel és dőlt betűvel. Keressen egy tollat, amely könnyen csúsztatható a papíron, és gyakoroljon naponta.
3. Az írás megkönnyítése érdekében ne fogja meg túl erősen a tollat, különben megsérül a keze. Ha jobbkezes, forgassa el a papírlapot 30 fokkal az óramutató járásával megegyező irányba. Ha balkezes - 30 fokkal szemben.
4. Írj a domináns kezeddel, miközben a tükörbe nézel. Látni fogja, hogyan fog kinézni a nem domináns kezed írás közben. Így világosabb lesz az elrendezés, és a kép lerakódik az agyban.
5. Erősítse meg a nem domináns kar izmait. Emelje fel a súlyzókat vagy csak valami nehéz dolgot, fokozatosan növelve a súlyt.
6. Próbáljon meg főzni nem domináns kézzel. Ne használja a kést: veszélyes lehet. A tojásokat felverjük és a hozzávalókat egy tálban összedolgozzuk.
7. Végezze el az egyszerű napi feladatait: mosson fogat, tartsa a kanalat, pattintsa le a labdát a padlóról és a falakról.
8. Fokozatosan térjen át a nehéz, nem veszélyes feladatokra. Csak a nem domináns kezeddel végezd őket, hogy erősítsd a képességedet. Ne feledje azonban, hogy ha túl korán kezdi el használni mindkét kezét, akkor is a domináns lesz előnyben, hiszen egész életében ezt használta.