Tartalomjegyzék:
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
A napi listák lemaradása frusztráló és demotiváló. Van kiút: a feladatlistával együtt készítsen egy anti-to-do listát. Ez a módszer önbizalmat ad.
Mi az az anti-to-do lista
Az ötlet az, hogy ne egy teendőlistát tartsunk, mint ahogyan mindannyian szoktuk, hanem kettőt. Az anti-do-listba be kell írni a napközben elvégzett feladatokat. Más szóval, ez az eredmények listája.
Ez egy nagyon motiváló technika, mert láthatod, mennyi mindent értél el egy nap alatt. Még akkor is, ha ezek a tennivalók nem szerepeltek a teendők listáján.
A teendők listájában áthúzza az elvégzett feladatokat. És az anti-to-do listába a tervezett feladatokon kívül mindent hozzáad, amit ezen felül csinált.
A hét végére látni fogod, hogy nem volt olyan eredménytelen, mint amilyennek a teendők listájából tűnhet, amelyen több pont át sem maradt.
Miért javítja a termelékenységet
A nap folyamán sokkal több feladatot kell elvégeznünk, mint amennyi a teendőink listáján szerepel. Néha hosszú ideig tartanak, így nincs időnk a korábban tervezett feladatok elvégzésére. A nap végén megnézzük a tennivalók listáját, és csalódottnak érezzük magunkat.
A teendők listájából előre átgondoljuk a feladatokat. Ez kétségtelenül nagyon hasznos a cél eléréséhez: világos napi tervet készítve meghatározzuk a prioritásokat. Eredményeink lejegyzésével azonban még jobban motiváljuk magunkat a feladatok elvégzésére és az új eredmények elérésére.
Még akkor is, ha csak néhány feladat van az ütemtervében, a tennivalók listájának megtekintése azt fogja mondani, hogy a nap nem volt vesztegetve.
Nyomon követi az előrehaladást is. Segítségével nyomon követheti, milyen jó szokásokat alakított ki. Idővel ez egyfajta szerencsejátékká fejlődhet, amelyben önmagaddal versenyez.
Ajánlott:
5 trükk a maximális termelékenység érdekében
A munka termelékenységének növelése elérhető az Ön számára. Fejleszd képességeidet, készülj fel előre a váratlan eseményekre, és vigyázz magadra
Hogyan vonhatja el a figyelmét a termelékenység érdekében
A tudósok arról beszéltek, hogy a macskavideók hogyan segíthetnek megoldani az összetett problémákat, és hogyan kell megfelelően elvonni a figyelmet a termelékenység növelése érdekében
A motiváció növelése érdekében tanulja meg értékelni magát
A belső motivációnak nagy köze van ahhoz, hogy képes-e felismerni tapasztalata értékét és relevanciáját. Az önbecsülés elengedhetetlen a sikerhez
Life hackek megölése a termelékenység növelése érdekében
Mit tehet a termelékenység javítása érdekében? Hogyan dolgozz jobban, többet, jobban? Ma néhány nagyon szokatlan tanácsot adunk a Damian Pros-tól
Az Ivy Lee módszer: Hogyan készítsünk feladatlistát a termelékenység csúcspontja érdekében
Ivy Lee termelékenységi szakértő hírében állt. A feladatok ütemezésének módszere jól bevált a gyakorlatban, és egy összeget hozott a szerzőnek