2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ha a hétvége egy részét hasznos és praktikus tevékenységekkel töltjük, mint a takarítás, a menük és a következő heti teendők összeállítása, a pihenőnapok még rövidebbnek tűnnek. Ha azonban az egész hétvégét úgy töltöd, hogy nem kelsz fel a kanapéról, a hatás ugyanaz lesz. David Eagleman idegtudós elmagyarázta, mit kell tenni ellene.
David Eagleman szerint ahhoz, hogy a hétvégék hosszabbnak tűnjenek, új élményekre van szükségünk. Amikor valami újjal szembesülünk, úgy tűnik számunkra, hogy több idő telt el, mert az agy több emléket őriz.
Ez az oka annak, hogy az idő előrehaladtával sokkal gyorsabban repül. Hiszen gyermekkorban minden új számunkra, folyamatosan új információkat helyezünk el az emlékezetünkben.
Ha felidézzük az elmúlt nyarat gyerekkorunkban, úgy tűnik, hogy az nagyon hosszú volt, mert eszünkbe jut, hogyan próbáltunk, tanultunk és sok új dolgot láttunk. Nos, ha idősebbek leszünk, már minden ismerős és ismerős számunkra.
David Eagleman
Ugyanez a szabály rövidebb időszakokra is vonatkozik. Tehát ha a legtöbbet szeretné kihozni a hétvége minden órájából, előre kell terveznie.
Például egy rövid utazás biztosan hosszabbá teszi a hétvégét, mint az otthoni hétvége. Nos, az otthon töltött hétvégék hosszabbnak tűnnek, ha sétálni megyünk, vagy ellátogatunk egy ismeretlen városrészbe, ahelyett, hogy otthon maradnánk egy könyvvel. Ugyanakkor az új dolgok olvasásával töltött hétvége hosszabbnak tűnik, mint amikor újraolvasná kedvenc könyvét.
De van egy figyelmeztetés: ez a szabály csak akkor működik, ha visszatekintünk. Igen, hétfőn az új benyomásokkal teli hétvége hosszabbnak tűnik. De amíg élsz velük, úgy fogod érezni, hogy az idő túl gyorsan repül.
Nem figyelünk az időre, miközben valami érdekességgel vagyunk elfoglalva, és amikor nincs miről elterelni a figyelmünket, érezzük, hogy lassan elhúzódik.
Hogy jobban megértsük ennek működését, Eagleman azt javasolja, képzeljünk el egy hosszú repülést: amikor a levegőben vagyunk, úgy tűnik számunkra, hogy egy örökkévalóságig repülünk, nem pedig több órán keresztül. De miután leszálltunk és elhagytuk a repteret, már úgy tűnik számunkra, hogy minden gyorsan ment. Ez annak köszönhető, hogy az egyik repülés semmiben sem különbözik a többitől – egyszerűen nem marad meg az emlékezetünkben.
Nincs tehát mindenkire érvényes tanács, hogy hosszabbnak tűnjön a hétvége. Egy dolgot kell választanod: hosszabbnak érezni a hétvégét a tartózkodás idején, vagy hosszúnak tűnni az emlékekben.
Ajánlott:
A combnyak törése: hogyan lehet felismerni, hogyan kell kezelni és mennyi ideig tart a felépülés
A csípőtörés súlyos szövődményekhez vezethet, ezért ha ilyen sérülésre gyanakszik, a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia
Hogyan mossa meg megfelelően a haját, hogy hosszabb ideig tiszta és dús maradjon
Tippek egy neves párizsi színművésztől, aki tudja, hogyan kell megfelelően mosni a haját, és hogyan adjon neki soha nem látott mennyiséget és fényt
Hogyan tartsuk hosszabb ideig frissen a kenyeret és más pékárukat
Tanulja meg, hogyan kell megfelelően tárolni a kenyeret, a zsemléket és a kekszeket a puha közep és a ropogós végeredmény érdekében
Hogyan ápolja ruháit, hogy hosszabb ideig tartson
Lifehacker és Scarlett elmondja, hogyan kell ápolni a ruháit (tárolni, mosni, vasalni), hogy azok valóban hosszú ideig szolgáljanak
2 life hack az élelmiszerek hosszabb ideig tartó megőrzéséhez
Drága olyan készüléket venni, ami kiszívja a levegőt a csomagolásból. Két life hack megkönnyíti az élelmiszerek tárolását. Csak kéznél lévő eszközökre van szüksége