Tartalomjegyzék:
- 1.21szokás
- 2. Lifetick
- 3. Mega terveim
- 4.43 Dolgok
- 5. Joe góljai
- 6.42 Gól
- 7. Habitica
- 8. Láncok.cc
- 9. Ne szakítsa meg a láncot
- 10. SmartProgress
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Ha ambiciózus célokat tűzöl ki magad elé, de nem éred el azokat, akkor az egyik ilyen szolgáltatás lehet az a varázsütés, amely cselekvésre késztet.
1.21szokás
A 21habit segít megjavítani az új jó szokásokat, vagy megszabadulni a rossz szokásoktól. A pszichológusok azt mondják, hogy körülbelül három hétbe telik, amíg az ember mindkettőt megteszi.
A szolgáltatás felajánlja, hogy 21 napon keresztül minden nap pipát tesz a naptárba. Befejezte a tervezett műveletet - tegye fel az ujját, ha nem - le. Észre fogod venni, mennyire bosszantó lesz számodra, ha megtöröd a pozitív jegyek folyamatos sorát. Ez a trükk további fejlődésre motivál.
21habit →
2. Lifetick
A Lifetick lehetővé teszi egyfajta hierarchia felépítését, ahol a globális életprioritás van a csúcson, majd konkrét célok következnek, és nem kevésbé konkrét feladatok követik őket. Így konkrét tettek lépcsőin mászva eléred egész életed álmait.
Lifetick →
3. Mega terveim
A My Mega Plans az orosz Lifetick alternatívájaként tekinthető. Először is létre kell hoznia a célok hierarchiáját, és meg kell határoznia az elérésének módjait. Ezután ezt a rendszert használja a fejlődés nyomon követésére. Ennek során különféle részletekkel egészítheti ki: megjegyzésekkel, képekkel vagy számadatokkal.
Mega terveim →
4.43 Dolgok
A 43 Dolgok társadalmi dimenziót adnak a cél elérésének gyakorlatához. Itt létrehozhat egy listát a feladatairól, és megoszthatja azokat a közösségi hálózatokon és más felhasználókkal. A projekt résztvevői hozzászólhatnak az Ön kezdeményezéseihez, és csatlakozhatnak hozzájuk. Ez megadhatja azt a támogatást, amelyre szüksége van ahhoz, hogy ne érezze magát magányosnak a nehézségekkel szemben.
43Dolgok →
5. Joe góljai
Ez egy nagyon egyszerű, egyoldalas eszköz, amely segít nyomon követni pozitív szokásai következetességét. Minden nap ünnepelsz, amikor teljesítetted a terved, és külön pontokat kapsz érte. Vannak egyszerű statisztikák is, amelyeket hasznosnak találhat, ha egy ideig használja a szolgáltatást. Ha egy egyszerű falinaptárt szeretne a jegyei helyett, ez az.
Joe góljai →
6.42 Gól
A 42 Goals némileg hasonlít az előző szolgáltatáshoz, de sokkal szebb dizájnt és több funkciót kínál. Az ingyenes verzióban személyre szabhatja céljait, nyomon követheti napi előrehaladását és nyomon követheti saját fejlődését. A prémium verzió, amely havi 5 dollárba kerül, lehetővé teszi a célok csoportosítását és az adatok CSV-fájlba exportálását.
42 gól →
7. Habitica
A Habitica egy ingyenes szolgáltatás, amely segít az embereknek megerősíteni a pozitív szokásokat, megszabadulni a rossz függőségektől, és elérni céljaikat. Ebben az esetben az egész folyamat egy old-school RPG formáját ölti, amelyben a felhasználónak fejlesztenie kell a karaktert, valós feladatokat végrehajtva. A Habitica mobil verzióban is elérhető.
Habitica →
8. Láncok.cc
A Chains.cc egy webalapú „ne szakítsd meg a láncot” motivációs szolgáltatás, amely segít a jó szokásokhoz való ragaszkodásban és a rosszak megszakításában. A cél elérésének minden napja a következő láncszemnek tűnik egy láncban, amely az előrehaladással egyre jobban nő. Motivációját megerősíti ennek a folyamatnak a láthatósága és az, hogy nem hajlandó megszakítani ezt a láncot. Létezik iOS verzió.
Chains.cc →
9. Ne szakítsa meg a láncot
Ez a szolgáltatás a Chain.cc egy egyszerűbb változata, és ugyanazt a töretlen lánc módszert használja. Csak egy naptár van, amely lehetővé teszi, hogy megjelölje azokat a napokat, amelyeken eléri célját. Megtekintheti egy hónap, négy hónap és egy év előrehaladását.
Ne szakítsa meg a láncot →
10. SmartProgress
A SmartProgress tulajdonképpen egy közösségi hálózat, amelynek célja, hogy összehozza a hasonló törekvésekkel rendelkező embereket. Ebben a szolgáltatásban olyan utasításokat és sablonokat talál, amelyek segítenek az összetett célok helyes megfogalmazásában. A felhasználók csapatokba tömörülhetnek, és együtt dolgozhatnak a közös célok érdekében. A rendszer inspirál és motivál a sikerre. Léteznek verziók mobil platformokhoz.
A SmartProgress korlátozza a csapatonkénti gólok és résztvevők számát. A korlátozások letiltásához fizetett előfizetésre kell előfizetnie évi 1090 rubelért.
SmartProgress →
Ajánlott:
18 szolgáltatás, amely segít megtakarítani vagy keresni
A life hacker olyan szolgáltatásokról mesél, amelyek segítségével pénzt takaríthat meg. Vásároljon árukat kedvezményesen, adjon el felesleges dolgokat és keressen olcsó ideiglenes lakhatást
5 gyakorlat, amely segít önmagad felnőtt korában megvalósítani
A Legjobb Kezdéskor Julia Cameron és Emma Lively megosztja, hogyan maradhat boldog és elégedett az életével, még akkor is, ha öreg vagy
Egy egyszerű mechanizmus, amely segít radikálisan megváltoztatni az életét
Az igazi te az, aki lenni szeretnél. Életváltás gyors és biztos módon: viselkedj úgy, mintha már az lennél, akit látni szeretnél
5 lépés az önmagad és az életed változásához vezető úton
Univerzális program azok számára, akik hosszú távú eredményeket szeretnének elérni. Próbáltál már meggyőzni egy másik személyt, hogy fogyjon le vagy szokjon le a dohányzásról? Valószínű, hogy az ötleted kudarcot vallott. Még ha az illető beleegyezett is, akkor sem jutott el a szavaktól a tettekig.
A Beeminder egy online szolgáltatás, amely segít elérni céljait
A régi év vége és az új év eleje a legalkalmasabb időszak a számvetésre és az új feladatok tervezésére. Nagyon reméljük, hogy az elmúlt év sikeres volt számodra, és minden célodat elérted. És hogy a következő ne legyen kevésbé profi, szeretnénk bemutatni Önnek egy új online szolgáltatást Beeminder , amely segít ebben a nehéz feladatban.