Tartalomjegyzék:
- 1. Soha ne szakítsa félbe
- 2. Soha ne fejezd be valaki más mondatát
- 3. Parafrázis
- 4. Figyelj aktívan
- 5. Tartsa szemkontaktust
2024 Szerző: Malcolm Clapton | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 03:59
Mindannyian különböző kommunikációs készségekkel rendelkezünk. De javíthatók. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan fejlesztheti kommunikációs készségeit.
Miért tud egyesek percek alatt gond nélkül megtalálni a közös nyelvet és elnyerni teljesen idegenek bizalmát, míg mások még a rokonaikkal sem tudnak megegyezni? Erre a kérdésre csak egy válasz adható: ezeknek az embereknek más a kommunikációs készsége.
A kommunikációs készségek fejlesztésének egyik leghatékonyabb, de legegyszerűbb módja egyetlen mondatban összefoglalható: légy jó hallgató.
A hallgatás nem csak arról szól, hogy becsukja a száját, hogy a másiknak legyen ideje beilleszteni néhány mondatot. Nagyon figyelmesen és érdeklődve kell hallgatnia mások szavait. Ez nem csak segít a kapcsolatteremtésben, de nagyszerű módja annak, hogy kifejezze a másik személy iránti tiszteletet.
Ha az emberek így éreznek magukkal kapcsolatban, az azonnal megváltoztatja a kapcsolatod légkörét. Gondolj csak arra, milyen nagyszerűen érezted magad, amikor valaki figyelmesen hallgatott téged, miközben lelkesen beszéltél egy számodra fontos eseményről.
Minden ember azt akarja, hogy meghallgassák. Ha megadod nekik ezt a lehetőséget, azonnal sok barátra teszel szert. Csak ne színlelj: kövesse a történetet, tegyen fel tisztázó kérdéseket, reagáljon a legfontosabb pontokra. Néha ez nem olyan egyszerű, különösen, ha beszélgetőpartnere nem ragyog a szónoklattal.
A hallgatáson kívül van még néhány tipp, amelyek segíthetnek kommunikációs készségeid fejlesztésében.
1. Soha ne szakítsa félbe
Ez a tisztelet valódi hiányának a jele. Ha valakit félbeszakítasz, kifejezetten jelzed neki: "Nem érdekel mit mondasz, sokkal fontosabb dolgokat kell mondanom."
2. Soha ne fejezd be valaki más mondatát
Igen, az emberi gondolkodás messze megelőzi a beszéd lehetőségeit, és néha csak segíteni akarsz a beszélgetőpartnernek a gondolat kifejezésében. Ezzel nem segít, hanem megmutatja kétségeit egy személy mentális és szónoki képességeivel kapcsolatban, és válaszul csak bosszúságot okoz. Tehát jobb, ha ilyenkor ráharapsz a nyelvedre.
3. Parafrázis
Ha meg akarja mutatni, hogy valóban megértett valakit, akkor egyszerűen ismételje meg a másik személy kulcsfontosságú gondolatát. Mielőtt bármibe beleegyezne vagy tiltakozna, egyszerűen jegyezze fel, hogy megértette a hallottakat. A világ félreértéseinek fele abból adódik, hogy az emberek egy dolgot gondolnak, mást mondanak, a hallgatók pedig a harmadikat értik.
4. Figyelj aktívan
Ahogy fentebb említettük, az Ön hallgatói tevékenysége különösen fontos. Mutassa ki érdeklődését a történet iránt, adjon visszajelzést a narrátornak, és a beszélgetőpartner hálája nem fogja várakozni.
5. Tartsa szemkontaktust
Ne nézd el a külső dolgokat, hanem koncentrálj a beszélőre. Ha egy másik ember szemébe néz, azt fogja mondani, hogy érdekli a története. Hagyja abba minden tevékenységét, és próbálja meg nem zavarni.
Ajánlott:
5 egyszerű módszer a tudatosság fejlesztésére azok számára, akik utálnak meditálni
A mindfulness fejlesztésének nem kell meditáción keresztül megtörténnie. 5 technika, amellyel bármikor segíthet
14 módszer az analitikus gondolkodás fejlesztésére
Ha gyorsan szeretne kiutat találni a nehéz helyzetekből, tanuljon meg keresztrejtvényeket megoldani - a Lifehacker elmondja, mit kell tennie analitikus gondolkodásának javítása érdekében
7 módszer az akaraterő fejlesztésére az apa önkontrolljából
Hogyan lehet ellenállni a kísértésnek, még akkor is, ha nagyon-nagyon akar? Fejleszd az akaraterőt! Hogy az önuralom pápájaként is emlegetett Walter Michel pszichológus hogyan javasolja ezt, ebben a bejegyzésben eláruljuk. Az 1960-as évek elején Walter Michel stanfordi professzor és pszichológus, akit az önuralom pápájának neveznek, és tanítványai klasszikus kísérletet végeztek négyéves gyerekekkel.
5 módszer az érzelmi intelligencia fejlesztésére
A "The Subtle Art of Don't Care" című könyv szerzője elmagyarázza, hogyan tanulhatod meg megérteni és kontrollálni az érzéseidet, és miért nem mindig jó az érzelmi intelligencia
10 könyv a kommunikációs készségeid fejlesztéséhez
„Hogyan szerezzünk barátokat és befolyásoljunk embereket”, „Kommunikációs mester” és további 8 könyv, amelyek segítenek a kommunikációs készségek fejlesztésében – válogatásunkban